Myślę że nawet do dziwolągów w K-1 by się nie łapał W ogóle to nijak to się ma do działu MMA. Znalałem na tej samej stronie: http://www.psfights.com/fight-video-1076.htm
[...] ludzi nie jest świadoma istnieniu czegoś takiego jak prawidłowa technika, co w roku 2003 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, magazynów, serwisów internetowych, filmów video, wykwalifikowanych instruktorów. Przy minimum wysiłku i inicjatywy możemy bez przeszkód posiąść podstawy wiedzy. Gorsi są jednak ci, którzy wiedzą czym jest prawidłowa [...]
Heh, Chaczyk. Witam twórce fajnego video :P . Zobacz moje http://www.youtube.com/watch?v=7HFm7MwGruU tym czasem ide spać bo mnie już muli. Jutro sobie ułoże jak zdąże przed SW. Tym czasem dobra noc.
http://abcnews.go.com/Video/playerIndex?id=1875525 dla tych co znaja troche angielski ^^ W skrocie Arni mowi zeby na kazdym treningu szokowac miesnie, raz wiecej powtorzen raz mniej raz szybciej raz wolniej itp itd
[...] jak komus nie chce sie sciagac to moze tu obejrzec: http://www.dailymotion.com/visited/search/bodog%20fight/video/xqmxn_rogergracievsronwaterman patt vs malhovyan http://rapidshare.com/files/5898557/Patt_vs._Malhozyan.nsv.html Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-12-03 21:42:50
[...] pomoc w ułożeniu diety do końca. Po tym jak wyliczyłem zapotrzebowanie co powinienem zrobić i jak? Jeśli mi się już uda ułożyć dietke do dam do oceny a narazie to: Błagam o pomoc :/ Dziękuje PS. Nie odsyłajcie mnie do http://video.google.pl/videoplay?docid=6215266177441696669&q bo się już na to natknąłem przy czytaniu innych tematów :) IVONA ROX
[...] z Alliance Team Poland - Mirosław Rymarz (Lutadores Opole) http://www.youtube.com/watch?v=m0_fBV0ppZ0 http://rapidshare.com/files/5879209/3_miejsce_78-87kg.mpg http://video.google.pl/videoplay?docid=-7598718341372126768&q=turek Radek Turek vs Damian Grabowski Dzięki, Feather jeśli ktoś ma więcej to wrzucajcie. powtarzam, bez komentarzy [...]
[...] 30 major competitions, he has only failed to place in the top five once. He signed his first professional bodybuilding sponsor contract in 1988. He has been featured in two video documentaries, "Final Countdown", covering his preparations for a Mr. Olympia contest, and "Inside & Out", a look at his daily life. He is also mentioned in "The New [...]
[...] najwyzej mozesz dostac glowne wskazowki nakierowujace Cie na jakis cel i tyle sciagnij dziennik posiłkow tutaj na forum jest autorstwa darkthorna i jedziesz z zarciem http://video.google.pl/videoplay?docid=6215266177441696669&q - zbychu zajrzyj tutaj, tu jest co nieco na temat Twojego postu Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-12-03 00:06:26
[...] GLOWA W DOL. DOBRZE BO PRIORYTETEM MIALY BYC LAPY... wymyslilem ze moze nagram technike jak robie i ci podesle na maila ?? tylko ze by to bylo tylko mlotkowe na biceps JAK CHCESZ TO DAWAJ. ALE NA TELEFONIE MOZE BYC LIPA PRZY TEJ SZYBKOSCI RUCHU.. a kto mowi o telefonie :D w aparacie mam video zobacze jaka jakosc bedzie ok to podesle;) OK! Pozdr.
[...] ?? tylko ze by to bylo tylko mlotkowe na biceps JAK CHCESZ TO DAWAJ. ALE NA TELEFONIE MOZE BYC LIPA PRZY TEJ SZYBKOSCI RUCHU.. a kto mowi o telefonie :D w aparacie mam video zobacze jaka jakosc bedzie ok to podesle;) POZDR! Pozdro! EDIT serwient ja Ci nie pomoge bo az tak sie nie znam ale pewnie WODYN bedzie mial cos ciekawego do [...]
[...] MIeszkasz w USA? Jego ksiązki są dostępne do ściągnięcia w kaazie itd. dla fanatyków, aczkolwiek wystarczy poszukac trochę i wszystkie info wraz z planami, zdjęciami i video są dostępne za darmo w necie. Co do ćwiczeń w wersji power. Kwestia ilosci powtórzeń. Oczywiscie jak używasz maxów to rozumiem że sie boisz. Ja spokojnie [...]