[...] spróbujcie tak zrobić...... Wcale nie jest to dużo łatwiejsze ....:).(bede musiał ta technike wypróbować-ale troche pózniej niestety) A jak ktos uważa inaczej-czekmy na video...:) U mnie po pewnym postepie-znow kontuzja-tym razem głowy długiej bicepsa-na razie o podciaganiu i mu moge zapomniec....Podchwytem jedynie w ograniczonym zakresie [...]
[...] Up(Wejscia siłowe) Na Drążku 2012 Warunki wstępne: -rejestracja na forum SFD,nie ma ograniczeń wiekowych -podanie swojej aktualnej wagi i wzrostu -kazda rejesrowana na video próba musi rozpoczać się od pokazania daty wydania dowolnej gazety codziennej.Na niedziele wystarczy wydanie sobotnio- niedzielne -filmy musza pokazywać całą sylwetke i [...]
[...] to: NFL, NBA, NHL, futbol i koszykówka akademicka, MMA, golf, nascar, MLB, piłka nożna. W Stanach/Kanadzie ponoć są już ludzie, którzy się z tego utrzymują. Na video jest przykład najbliższej gali UFC. Misza ma do dyspozycji $50k i z tej kasy musi wybrać 5 zawodników, którzy jej zdaniem nazbierają najwięcej punktów. Można nawet [...]
[...] to: NFL, NBA, NHL, futbol i koszykówka akademicka, MMA, golf, nascar, MLB, piłka nożna. W Stanach/Kanadzie ponoć są już ludzie, którzy się z tego utrzymują. Na video jest przykład najbliższej gali UFC. Misza ma do dyspozycji $50k i z tej kasy musi wybrać 5 zawodników, którzy jej zdaniem nazbierają najwięcej punktów. Można nawet [...]
Dana jednak nie jest taki zje*any jak myślałem. Popiera Trumpa, a nie tego politycznie poprawnego Obamę.UFC President Dana White says that he's a major supporter of Donald J. Trump. Are you surprised? http://www.sherdog.com/blog/Video-UFC-President-Dana-White-Says-Hes-a-Supporter-of-Donald-Trump-Will-Vote-for-the-Republican-in-2016-97059
Giaurnemo - obejrzyj sobie: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/mistrzostwa-polski-katowice-2014/video,9,mistrzostwa-polski-juniorow-i-weteranow-katowice-2014-weterani-kulturysci-powyzej-60-lat.html Janku, oglądałem to już wczoraj. Podziwiam startujących - może nie wszystkich:'-( Moją zawrócił zawodnik nr 121 - kogoś mi [...]
[...] Niewiem juz sam ile weszło :D LucasPower Zhasni wiadomo klasa, najlepszy jest w tych filmach :P A to świerzutki filmik odrazu wrzuciłem tu jak znalazłem Chociaz to nowe video średniawe.HARDCORE BODYBUILDING MOTIVATION,Show Has Just Begun czy Shocking Bodybuilding Zhasniego dla mnie znacznie lepsze :P Lordnaga to foto mi kuzyn chwile [...]
Mnie to: http://www.youtube.com/watch?v=Q6KzxzNDBsA Może Zhasniemu juz pomysłów brakuje :P Ja też miałem mocne nakręcenie po jego video ale wszystko ponudziło ... Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2011-08-20 14:52:36
Szymon ostatnio zrobił mega formę , zobaczymy co tam z Akopa zostanie bo duzyyy Dosyć świeże Mateusza A tutaj link do treningu pleców , nabity jest dobrze http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,43,mateusz-burdzy-i-sebastian-kurek-trening-plecow.html Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-08-29 22:03:47
Swoją drogą video z 2009: www.youtube.com/watch?v=P8VCqeek0cA No i dwa screeny: Jak widać to nie jego pierwszy raz, nawet "injection spot" się +/- zgadza
http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,52,trening-klatki-i-tricepsa-piotrkowicz-slodkiewicz-olejniczak-cz-2.html lepiej posłuchajcie co nasz Robert ma do powiedzenia o węglowodanach od 06:16 .
To ,że prawda że 180kg x 10 to wiem bo widziałem na video ale niewiem czy prawda z tymi 20kg :D Strong wierzysz w te bajki zazdrosników ,że kulturysci to kupa mięcha która ledwo sie rusza i po dwóch krokach nie moze oddychać ??
możesz nie tylko ogladać video ale przystapic do klubu siłowych wejsc,ba nawet zostać prezesem jak wykonasz 4 powtórzenia.......;-D http://www.sfd.pl/Club_Muscle_Up-t844431.html