Zapraszamy na drugą część treningu barków Roberta Piotrkowicza, Radka Słodkiewicza i Marka Olejniczaka! http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,46,trening-barkow-piotrkowicz-slodkiewicz-olejniczak-cz-2.html
Trening klatki Roberta Piotrkowicza w PowerPit Gym Gdańsk http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,49,robert-piotrkowicz-dzien-drugi-trening-klatki.html
Trening Roberta Piotrkowicza w PowerPit Gym Dzisiaj przedstawiamy trening pleców! http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,50,robert-piotrkowicz-dzien-trzeci-trening-plecow.html
Pozwolę sobie wkleić trening pleców Tomka Bińkowskiego http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,57,tomek-binkowski-trening-plecow-przed-pucharem-polski.html Bardzo sympatyczny, komunikatywny człowiek z dużą wiedzą. Na pewno sprawdza się jako trener na Powerpit'cie. Polecam korzystanie z jego usług jako trenera ;)
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/475/61/1/1071391768.jpg Druga część treningu Witolda Pomećko i Marka Dorosza już online. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,61,witold-pomecko-marek-dorosz-trening-klatka-biceps-cz-2.html
https://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/367/1/60732941.jpg Przedstawiamy trening klatki Mateusza Burdzego. Trening odbył się w siłowni PowerPit Gym w Gdańsku. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,65,mateusz-burdzy-trening-klatki.html
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/420/1/1825023013.jpg Zapraszamy na drugą część treningu klatki Tomasza Słodkiewicza. Trening odbył się w PowerPit Gym http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,73,tomasz-slodkiewicz-trening-klatki-cz-2.html
[...] Zapraszamy do obejrzenia drugiej części treningu klatki w wykonaniu Bartosza Gurana i Kamila Kluszczyńskiego. Trening odbył się w PowerPit Gym w Gdańsku. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/powerpit-gym/video,99,bartosz-guran-i-kamil-kluszczynski-trening-klatki-cz-2.html
sorki za dwa pierwsze linki juz poprawiam http://video.google.pl/videoplay?docid=2784648130765379873&q=combat+56 film instruktażowy dotyczący combat 56 http://combat56.org/index.php?option=com_remository&Itemid=41&func=select&id=1
[...] PLN Cena obejmuje: 5 zajęć basenowych w pełnym sprzęcie nurkowym; cykl 5 wykładów; 4 nurkowania w wodzie otwartej, wypożyczenie sprzętu: butli, automatu oddechowego, jacketu, skafandra, pasa balastowego; wypożyczenie materiałów szkoleniowych: książki i kasety video. Myślę że jest wszystko co potrzeba na start ? Każdy ma swój Mount Everest
Sonbaty spox. Jak możesz to prześlij mi swój cennik. Chętnie go przejrzę. Zajrzę tutaj za jakieś 2 godzinki ... idę oglądać film na video Napiszę jeszcze coś ... jak Ty lub np. Cyber napisaliście lub zrobiliście coś nie tak to potrafiliście się przyznać do błędu i przeprosić a bigger nie był i raczej nie będzie do tego zdolny ... Ot taka mała [...]
kurde sciagam te filmiki chcialem jeden uruchomic a tu mi wyskakuje ze musze zainstalowac google video player no to go zainstalowalem i co z tego jak on nawet nie "widzi" tych filmikow w tym programie otwieram zakladke "open' i katalog w ktorym sa te filmiki to on nawet i ch nie widzi o co tu chodzi ?
hmm bodajze Janek Łuka a wracajac do tego atlasu video to ci goście to chyba zbyt przesadnie te cwiczenia robią , przynajmniej ta technika nie jest u nich do końca prawidłowa
[...] wykonywanie pierwszych przymiarek do treningu ze sztangą używając zamiast niej ... cienkiej rury z pcv lub kija od szczotki. Ale to tak z 5-10 serii, oglądając np. video ściągnięte z netu pokazujące technikę ćwiczenia jeśli nie ma kogo zapytać. Potem należy przejść do ciężarów ... Polecam [...]
Po kolei: Ula P. "Ale cała dyskusja zaczęła się od "promowania" treningu rekreacyjnego - i na to ja się zjeżyłam." - no to sie nie zrozumielismy, dla mnie rekreacyjny to wlasnie ACT, treningi na 12 powtorzen, dla mnie anwet 10 powtorzen to rekreacja. :) to mialem na mysli. I zaufaj mi nigdy nie polecilem zadnej kobiecie samego [...]
Oj tutaj pozwole sobie sie nie zgodzic bo za kazdym razem klatka dotykala ziemi, czasem nawet ryj :) tego jestem pewien. Glebiej sie nie da. Moze na video to zludnie wyglada.