SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

używany sprzęt do ćwiczeń

  • Witam, mam do sprzedania używany sprzęt ławkę , zwykła ze stojakami z możliwością robienia rozpiętek i ćwiczeń ud 2x sztanga prosta 120 cm 1x sztanga łamana 120 cm 4x10 kg 6.2.5 kg 2x2kg 4x1 kg Preferuję odbiór osobisty w Poznaniu Co do ceny chętnie się dogadam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-10-05 19:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] trudnościach, na jakie napotykamy w trakcie wykonywania przysiadu oraz, co najważniejsze, jak im zaradzić. Dodatkowo, w niewielkim stopniu, poruszę sprawę sprzętu jaki używany jest w przysiadzie oraz omówię jego funkcje. Jednakże zagadnienie to traktuję tylko pobieżnie, ponieważ o samym sprzęcie można by było pisać całe tomy, a w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRZYSIADY W TRÓJBOJU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trudnościach, na jakie napotykamy w trakcie wykonywania przysiadu oraz, co najważniejsze, jak im zaradzić. Dodatkowo, w niewielkim stopniu, poruszę sprawę sprzętu jaki używany jest w przysiadzie oraz omówię jego funkcje. Jednakże zagadnienie to traktuję tylko pobieżnie, ponieważ o samym sprzęcie można by było pisać całe tomy, a w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2004-01-16 10:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] początkowa wyciskań "żołnierskich". Wyobrażamy sobie, że nasze ramiona są tłokami w silniku i wypychamy sztangę do pozycji końcowej. Zanim założy się normalny ciężar, zwykle używany do wyciskań "żołnierskich", należy przećwiczyć ruch gryfem. Te ćwiczenia są doskonałe na początek programu treningowego barków. Należy pamiętać, że: "Zawsze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2009-06-20 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pojęcia w sportach siłowych...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pojedynczy ruch wykonywany w ćwiczeniu, od rozpoczęcia do zakończenia. POWTÓRZENIA mogą być zwykłe OSZUKANE, WYMUSZONE, NIEPEŁNE. PODNIESIENIE - powtórzenie, termin częściej używany w podnoszeniu ciężarów. PODEJŚCIE (PRÓBA) - pojedyncze podniesienia ciężaru. Termin używany głównie podczas zawodów. Np. pierwsze podejście na (do) ciężarze 300 kg. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2005-10-19 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje Ćwiczeń!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maszynie, która kontroluje szybkość kurczenia się mięśni w danym zakresie ruchu. Maszyny takie jak CybexT and BiodexT umożliwiają tego rodzaju trening, ale jest to sprzęt używany przez fizjoterapeutów, który nie jest dostępny dla większości ludzi. Ćwiczenie giętkości Ćwiczenie giętkości polega na delikatnym rozciąganiu, które prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2005-03-27 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O AEROBACH

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maszynie, która kontroluje szybkość kurczenia się mięśni w danym zakresie ruchu. Maszyny takie jak CybexT and BiodexT umożliwiają tego rodzaju trening, ale jest to sprzęt używany przez fizjoterapeutów, który nie jest dostępny dla większości ludzi. Ćwiczenie giętkości Ćwiczenie giętkości polega na delikatnym rozciąganiu, które prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-05-11 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drodzy forumowicze :) Na sprzedaż zostaje wystawiony sprzęt od firmy Marbo-Sport (seria Semi-Pro) z prywatnej, domowej siłowni. Został on zakupiony w marcu 2011 roku, lecz używany był jedynie przez niewiele ponad pół roku. Od tamtej pory stoi i jedynie się kurzy dlatego postanowiłem go sprzedać. Stworzony został do tego aby na nim ćwiczyć, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2013-11-19 18:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=5P-K6yDIoio http://www.youtube.com/watch?v=wlbB6h28XAc Kelton wyciąg Otus Muszę zaznaczyć że wyciąg był używany przez ok. 4-5 lat. Zużył się i przy zakupie dodatkowo wymieniłem jedno kółko i linkę. Plusy: +możliwość wykonywania wielu ćwiczeń +duża wytrzymałość, solidnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2009-09-23 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którą uczęszcza kilkanaście osób. Zacząłem szukać więc w internecie sprzętu półprofesjonalnego jednak okazał się być poza moim zasięgiem finansowym Mój pierwszy zakup to używany atlas butterfly ze starej siłowni w która znajdowała się Krakowie. Później „zakochałem” się w sprzęcie KELTON, niezwłocznie zakupiłem ciężary Hop sport Rack z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2013-10-03 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania -profesjonalna ławke YORK sportline 2000: *pełna regulacja siedziska za pomocą suwaków. *pełna regulacja oparcia za pomoca suwaków *regulowany wspornik nóg(w opcji mozliwe jest zamontowania modlitewnika na jego miejsce) *stojaki na sztange z pełną reguacja i uchwytem do wykonania cwiczeń(np.szwedek) *haki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-03-24 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Master Slask

    Temat
    Targowisko

    Witam, na sprzedaż atlas znanej firmy w sprzęcie kulturystycznym MASTER. Atlas używany sporadycznie i w bardzo dobrym stanie. Ciągle w użytku (czyli rozłożony, można spokojnie przyjechać i przetestować). Stos zawiera 16bloczków po 5kg, co daje stos o masie 80kg. Ilość ćwiczeń, które można na nim wykonać jest ogromna: klatka, plecy, biceps, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-03-07 07:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ergometr wioślarski Concept II D w stanie bardzo dobrym, używany przez ok. 3 miesiące. Zadbany i czysty. Zdjęcia dla zainteresowanych, możliwość obejrzenia w Warszawie. 3800zł. Sprzedawany gdyż aktualnie nie potrzebuję ze względu na uczęszczanie do klubu. Musisz mieć dużo miejsca w pokoju na to urządzenie oraz liczyć się z dość silnymi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2008-07-09 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi 2x 0,5kg oraz miękkich hantli 2x 1kg z szlufkami na rzepy - idealny dla amatorów fitness, aerobiku oraz innych ćwiczeń wzmacniających. Sprzęt jest zupełnie nowy i nieużywany - dostałem w prezencie ale nie będę z niego korzystał więc wystawiam na sprzedaż. Cena atrakcyjna - na allegro używany zestaw 2 szt. podobnej jakości to około 29 zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-02-25 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A takie pytanie trochę z innej beczki, nie wiecie gdzie można by, przez internet lub osobiście kupić jakiś lekko używany, w miarę dobrej cenie sprzęt do ćwiczeń?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2013-02-11 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętem to ciężko, po jednych ćwiczeniach musiałabym miec 1min przerwy, na zmiane obciążenia a poźniej znów powrót. Niezłe promocje można znaleźć czasem na olx. Wiadomo, używany sprzęt, ale na początek czemu nie :) Tak kupiłam nową piłke do ćwiczeń i jestem z niej zadowolona (jeszcze nie pękła :D) Zmieniony przez - LenaAdams w dniu 2015-02-20 [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 08:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłownię

    Post
    Targowisko

    [...] - przyżąd obrotowy do trenowania skośnych brzucha 150 złotych www.allegro.pl/item838715606_sprzedam_przyzad_obrotowy_do_brzucha.html - steper 60 zlotych www.allegro.pl/item836063367_sprzedam_steper.html Sprzęt jest używany ale w pełni sprawny.Odbiór tylko osobisty ,,woj. mazowieckie'' pod Warszawą. Kontakt nr telefonu 660-720-894 .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-12-02 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni. Nie było tam żadnego fitness klubu itp. Zadanie było trudne. Po wypytaniu kilkunastu osób, znajomych, okazało się, że kolega z bloku obok miał w piwnicy stary, nie używany sprzęt ( 2 ławki, 4 sztangi, para hantli, obciążenie 150kg ). Nie było na co czekać tylko rozpocząć treningi. W czerwcu 2006 roku rozpoczęła się moja przygoda z [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oparciem Kelton Hermod III Gryf prosty Gryf łamany Dwa hantle Obciążenie 60 kg - 2 x 7,5kg - 4 x 5kg - 6 x 2,5kg - 8 x 1,25kg Sprzęt został kupiony rok temu, był używany przez około 2 miesiące. Stan oceniam na idealny. Ze względu na ciężar i gabaryty proponuję odbiór osobisty w Rybniku. Możliwy również zakup poszczególnych części [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2010-05-01 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka, sztanga, obciazenie MAGNUS

    Post
    Trening w domu

    [...] przemyślany - mniej spawów. I tańszy... Ławeczka bardzo fajna. Kumpel ma. Ja mam Marbo MS-L002 . Też bardzo dobra. Cena porównywalna. Generalnie ja urządzając swoją siłkę starałem się kupować sprzęt używany od takich co to mieli "słomiany zapał" do ćwiczeń. Połowa kosztów. Czasami mniej. Zmieniony przez - Sorge27 w dniu 2015-01-21 21:28:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2015-01-21 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)