uspokojenie

[...] (kazde cw. po jednej serii). Zacznij zgodnie z tymi zasadami - napierw dwa obwody, nastepnie zwiększysz ich liczbe. Tu nie tylko chodzi o ilosc, ale takze o hmm..pewne 'uspokojenie' Twojego organizmu po poprzednich ćwiczeniach, w których robiłes wszystko 'na pałe' . Czułes sie zmeczony, ale dałes rade - ok, ale nie wiesz jak ZBYT ostry [...]

do Rokos_1988 Chyba za bardzo się wszystkim przejmujesz, weź wyluzuj i się tak nie denerwuj to przejdzie samo, a jak tak nie potrafisz to połykaj jakieś kapsułki na uspokojenie. ...ewentualnie są jeszcze inne środki 'wuluzowujące' ale to już inna sprawa.

[...] wode. Takie działanie może troche ostudzić działanie osoby tonącej (zachłyśnięcie wodą), czasem trzeba użyć drastyczniejszych sposobów (uderzenie w głowę) które mają na celu uspokojenie osoby tonącej 3. Holowoanie odbywa się w róznych pozycjach np. a) płyniesz na plecach a osobę tonącą podpierasz dłońmi za łopatki b)płyniesz bokiem (lewa ręka) a [...]

na mnie juz nic nie dziala sa jakes leki na uspokojenie troche receptorow?

[...] mówili mi ze za późno ma utrzymać to co jest i dalej nie przemęczać organizmu. I wtedy zawziąłem się rozpocząłem ćwiczenia rehabilitacyjne oddechowe, potem kontemplacje uspokojenie organizmu i wreścia góry, spacery szlakami. Po siedmiu latach cieżkiej pracy am juz sukces wielki. Cwicze na siłowni nawet ciężarami, sylwetka moja zmieniła sie [...]

[...] z Cerebro i z Neurostim. To zdecydowanie Neurostim jest najlepszy. Potem Psychotropin, potem Cerebro (ktorego praktycznie nie czułem). Lekkie mrowienie w głowie, fajne uspokojenie, takie wyciszenie i pod tym wzgledem suplement mi sie podoba - na relaks. Kolega ktory ze mna stosował, miał na odwrót - wziął suplement i od razu mu sie [...]

Hellboy, lapaj soga na uspokojenie :)

aaaa nie zgadliscie bo the wineeeeeeerrr iiiiissssssssssssssss ... stanabol . dzieks za uspokojenie mnie bo zrobilrem ja i niewiedzialem czy dobrze.

witam! mam troche nietypowe pytnie- psozukuje srodkow uspokajajacych nie to zebym byl jakis wariat, ale bylem troche nerwus a teraz po 1 lajtowym cyklu 2 miechy temu mi czasem odpier**** w nieodpowiednich momentach (moj ulubioony wykladowca wie o co chodzi)... z gory dzieki za pomoc hyhy

[...] polega na tym, że zachorowałem na silną nerwicę i kiedy zaczynam trening, serce mi wariuje, pojawiaja sie dodatkowe skurcze i lekkie dusznosci. biore propranolol na jego uspokojenie, mam jednak watpliwości czy trening siłowy nie zaszkodzi mojej pikawce, czy za bardzo jej nie obciąża? mam wrażenie, że bije mocniej niż dawniej.. byłem u lekarzy [...]

to raczej cos na uspokojenie sumienia po wyrobach cukierniczych bilans bez zmian waga tez ale byla stabilna wniosek iz nie dziala

pytania na temat pracy akurat sie nie boje, bardziej mnie przerazaja pytania z calego toku studiow, chodzi mi wlasnie o jakies rzeczy typu ziolka, tabletki na uspokojenie, lub inne

ale Ci przepisał,lek na uspokojenie i drugi a'la nospa Pewnie się nie przyznałeś że jesteś na cyklu tesciem?Bo wtedy pewnie diagnozowałby inaczej

Ten persen nie jest czasem ziołowym lekiem na uspokojenie??? Mi poczatkowo kazala brac cos o podobnej nazwie (moze wlasnie to, to bylo ze 2-3lata temu) to zamiast zasypiac to dostawalem taki "spokoj ducha", ze odrazu bralo mnie na przemyslenia- byle skojarzenie i juz potok mysli i ni chu*a ze snu. Wazne jest podloze bezsennosci, [...]

[...] Przemijające kłucie i pieczenie, bardzo rzadko podrażnienie, obrzęk i świąd, sporadycznie zapalenie brzegów i skóry powiek. W przypadku przedawkowania senność, nadmierne uspokojenie, splątanie i dezorientacja, tachykardia i niedociśnienie oraz, zwłaszcza u dzieci, nadpobudliwość lub drgawki, przemijająca śpiączka. Brak swoistego antidotum, [...]

[...] Przemijające kłucie i pieczenie, bardzo rzadko podrażnienie, obrzęk i świąd, sporadycznie zapalenie brzegów i skóry powiek. W przypadku przedawkowania senność, nadmierne uspokojenie, splątanie i dezorientacja, tachykardia i niedociśnienie oraz, zwłaszcza u dzieci, nadpobudliwość lub drgawki, przemijająca śpiączka. Brak swoistego antidotum, [...]

[...] odpłyne odlece. A do tego wszystkiego miałem poczucie strasznego lęku, że umieram. W ambulatorium zmierzono mi ciśnienie 134/86 puls 115. Na pogotowiu dali mi zastrzyk na uspokojenie ale objawy dziwnego lęku i chwilowe "odpływanie", "unoszenie się gdzieś" nie ustały, acz kolwiek trochę osłabły. Lekarze mówią, że to nerwica, a ja się boje, że [...]

[...] na jakiegoś spara zapominam o technice i wale gdzie popadanie i wiem żę to mój błąd przez który przegrywam. Dlatego zwracam się do was z pytaniem czy znacie jakieś ćwiczenia na wiare w siebie i na uspokojenie aby tak łatwo nie wpadać w chisterie. P.S. Na co dzień jestem spokojny tylko na spary nerwy puszczają i nogi się podemną uginają.

Spary- walka wręcz bez przygotowania na ulicy. A mi chodzi o jakiś trening na wiare w siebie albo o uspokojenie. Tak abym w czasie zaatakowania mógł się godnie bronić.

Witam i pytam czy znacie jakiś trening na uspokojenie (poważnie) może jakiś trening medytacji. Znacie jakiś?