[...] w świecie Supli Króluję, Nawet Tusk z Kaczyńskim ich Dopinguje, A Balcerowicz na nich klatkę pompuje A święta są tuż , tuż , Zajączki od Activa bięgno do mnie już, Bo urodziny Luk_aszz'ek za 30minut ma, I mam nadzieje ,że Activlab mu coś da W końcu 18 się zaczyna, Pasem dostanie, będzie zadyma, Więc proszę Bardzo o jakąś meliske, Bo się [...]
Witam !!! Dziś do zaoferowania mam : Golarka BRAUN 4875 SmartControl/340. Golarkę posiadam od maja wówczas otrzymałem ja na urodziny , do tej pory leżała zakurzona szafie(czyli ma 1,2 roku gwarancji). Jest całkowicie nowa sprawdzałem tylko czy działa. Czekam na propozycje
Dziś święta i podwójne urodziny, a więc u mnie dieta won! Tort, pascha, dwa rodzaje ciasta surówki, schabik pieczony, szyneczki mmm-mmm :p Taki ze mnie zawodowiec jak z koziej duu....szy trąba Ważne że w inne dni jest rygor (jako taki ) Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2010-04-04 19:43:06
[...] 5g w nietrenignowe (4 dni trenignowe w tygodniu wypadają, ew moge zwiększyć do 5) (tu starczy na jakieś 8 tyg) 7) uwagi: mniej więcej w połowie cyklu będą przypadały moje 18 urodziny... ;) No i rodzina przyjedzie, alkoholu się uniknąć nie da - jak to rozwiązać? Brać normlanie kreatyne, czy może w ten dzień i dzień po nim nie brać wcale? Jak raz [...]
Hej mój brat za miesiąc ma urodziny. Jego marzeniem jest zacząć trenować boks. Ma rękawice i worek treningowy. Ale on chce robić sobie sparingi z kolegami i do tego pokazywał mi jakieś kaski na głowę. Co jeszcze będzie mu potrzebne ? Chce mu zrobić super niespodziankę i bardzo mi zależny żeby miał wszystko co mu jest potrzebne. i ile mniej więcej [...]
Przeterminowane hemodraulix z firmy axis lab pisze na niej LOT 80243 EXP MAR2010 wkurzylem sie troche poniewaz dziewczyna kupila mi ja z pol roku temu na urodziny ale czekalem z nia poniewaz mialem jeszcze swoje dopalacze :) dzisiaj ja wyciagam patrze a tu taka lipa :/ moge ja zaczac jesc czy moze mi sie cos stac zapakowana nigdy nie otwierana [...]
Miałem lekkie załamanie przez te święta i ogólnie jeszcze wczoraj urodziny swoje miałem. Ale już jest dobrze, miska trzymana w 100%, będą małe poprawki w diecie duże w treningu, kolano mnie tak bolało że przysiadu nie zrobiłem, pójdę w wolnym czasie do lekarza. Rozpiskę treningów i postępów będę dawać co tydzień, bo w tygodniu za bardzo nie ma [...]
nie kupuje drazka , bo narazie dzialam z expanderem. a wkrotce chce przywiezc z domu hantle. Dzis trening po mojemu , poniewaz zostalem zaproszony na urodziny i nie moge dolozyc do pieca A wiec trening bedzie wygladal nastepujaco: 1 Pompki na krzeslach 2x 2 Pompki wasko 2x 3 uginanie ramion z expanderem 2x 4. Brzuszki 2x 5. Wspiecia na palce [...]
Witajcie. Mam takie pytanie, dzisiaj o 15 bylem u dentysty, naprawial 2 zebu przy znieczuleniu. Czy jutro popoludniu moge pić alkohol? Bo akurat jutro 80 urodziny dziadka , i chcialbym sie napic tylko nie wiem czy te znieczulenie dzisiejsze nie bedzie przeszkadzac? z gory dzieki za rady pozdrawiam Zmieniony przez - NGE w dniu 2010-04-09 17:21:45
no jak ładnie :D:D:D dasz znać jak działa Beta alanina:) Tomuś wstyd mi ale powiedz mi kiedy masz urodziny i imieniny bo ja nie zapisałam i nie pamiętam:(
Kiedyś tez tak miałem .. chyba 22 czy 23 urodziny spędziłem nad wódka popijana piwem... potem przestałem się w ogóle przejmować imieninami czy urodzinami i dobrze mi z tym.
Bałem się, że przez te święta, urodziny, że ten tydzień będzie bardzo słaby, ale na wadze jest 1,7kg mniej (z 0,7 to woda bo wczoraj miałem trening) i -2cm w pasie! :) Mimo, że cały plan działa jak należy, posłucham wuchty i przesiądę się na FBW 4xtydzień i odejmę 40 węgli z diety(jedną porcję ryżu) i wprowadzę jeszcze kilka drobnych modyfikacji, [...]
ktoś tu chyba miał urodziny ?! jak mam racje, to życzę Ci wszystkiego co się zaczyna od naj.. ! a przede wszystkich - największych ciężarów :)no i sto lat ! test naprawdę super ! sledze cały czas, a efekty i wyniki końcowe myślę że zadziwią każdego. Podziwiam Twoje solidne podejście, i to jak to ująłeś... twój "life style" :D super ! [...]
Witam !!! Dziś do zaoferowania mam : Golarka BRAUN 4875 SmartControl/340. Golarkę posiadam od maja wówczas otrzymałem ja na urodziny , do tej pory leżała zakurzona szafie(czyli ma 1,2 roku gwarancji). Jest całkowicie nowa sprawdzałem tylko czy działa. Czekam na propozycje
urodziny ma dzisiaj, to baluje Marcia, trzeci raz - najlepszego! :* Bronek, masz w jednym miescu zebrany kompleks sztangowy Couture'a? mógłbyś zrobić wjazd do mojego dziennika i mi to powklejać? będę wdzięczna