SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urodziny

  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o jedzenie się nie martwie ale urodziny święta, wszyscy będą siedzieć rodzinnie a ja kibel okupować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 10:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://surgepolonia.pl/product-pol-216-Koszulka-termoaktywna-Zbroja-Husarska-dlugi-rekaw-.html kto mi kupi zbroje na urodziny?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czechu masz w ten sam dzień urodziny co ja imieniny :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kessik pokaz foto przed :D dziewczyny a Wy wogole z jakis czesci jestescie?ze miast znaczy sie? Preria nie wiem czy mam choć jedno zdjęcie przed na którym widać moję wampirze ząbki i cofnięte jedynki (to tylko góra) :-P aparacik zafundowałam sobie na 30 urodziny. Teraz mam piękne równe łuki 8-) moja cząstka to miasto w centrum do 40 tys luda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzis chociaz tego gowna juz nie tykam prawie to dałem sie namowic bo urodziny %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w robocie, ale alko nie tykam już teraz do studniówki, a w ten sam dzień mam k***a 20 urodziny :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde poniosło mnie troche w te urodziny %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a nie, już sprawdziłem, masz tydzień przede mną urodziny, przepraszam panie starszy Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-12-21 12:04:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 12:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej!! Co tak cicho? ,Wszystkie sprzątają ?%-) też się zabieram, bo dziś urodziny małego. Po takiej przerwie od słodkiego robienie ciast to udręka- wszystko wydaje mi się za słodkie!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzowym :D:D no podczas przygotowań trx napewwno baaaardzo dobrze sie sprawdzi ;d Jacob - dokładnie tak ;d dabadu - znajomi z Włoch trochę mnie dokarmili na święta i na urodziny też taką pake dostane więc tuńczyka troche pojem jak i zarówno dobrego makaronu ;) Doris - no dokładnie potulny byłem dlatego ;) Co do miski to szkoda, ze tak [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 07:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Rękawiczki mam, dostałem na urodziny ;) uzywam, ale przy mc nie zdają egzaminu u mnie ^^ zakupiłem paski, ale dostanę pod choinkę dopiero :(

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dziś Phil obchodzi 35 urodziny

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja w wigilie mam urodziny więc jutro na klasową przyniosę cukierki bo na torta nie będę się wykosztowywać :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spędzania adwentu? No ja rozumiem, że można dążyć do wyciszenia itp. Ale namawiać ludzi do zachowań wbrew naturze to już trochę przesada. Czy młody żydowski cieśla, którego urodziny będziemy obchodzić wiedział, że na pamiątkę jego życia, klub bezżennych mężczyzn w czerni, będzie głosił takie historie? Niepojęte. Ale uszanować muszę. Ech... Idę [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] te imprezy itp, ale już się aż tak tym nie przejmuje. Tryb życia uważam za "dość" zdrowy, a imprezy itp sa może mniej zdrowymi dodatkami do życia. Ale jakoś się już tak nie przejmuje jak kiedyś, kiedys to była tragedia z tym imprezowaniem%-) Teraz wypadają akurat urodziny, więc trzeba ;) Kiedyś może uda się osiągnąć fajna sylwetkę i do niej dążę.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] dzis sypnalem 10gr, ale po silowym sypię 15gr + 40 gr Carbo Miska trzymana, to co zwykle. Jedynie na obiedzie u Mamy byly mielone to wsunalem, no i kawalek sernika w pracy - Kolezanka miala urodziny. Oto papu na jutro do pracy, ja jeszcze gulnę sobie szklankę kefiru i idę w kimę. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aa4d3b3a17f442d295f7ace1265884fd.jpg

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18439 Data: 2014-12-16 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi dzień wczoraj, najpierw bieganie, potem urodziny Młodego. Idealny trening muszę powiedzieć, Kijki, podbiegi, zbiegi. praca nad minimalizacją wysiłku, kadencją. 3 godziny spędzone w lesie, nawet się trochę przewyższeń nazbierało. Liczby: Dystans 22.75 km Czas trwania 3g:06m:26s Śr. tempo 8:12 min/km Maks. tempo 5:00 min/km [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 08:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mi dodatkowe kg. Waga na dziś rano: 74,1 kg %-) Miska wczoraj była czysta i założone 2800 kcal. Mam rozkminy co dalej robić, czy dalej lecieć na tym rozkładzie, ale chyba dodam asekuracyjne 100 kcal w DT. W piątek urodziny robię, ćwartka wypada, więc trzeba :D Potem święta itp, więc trochę założenia moje sie psują, ale zobaczymy jak to wyjdzie

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 07:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam dość jedzenia, i wódki... a w wigilię mam urodziny więc pewnie będę zmuszony pić :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za problem wziąć ze sobą jakiegoś ogarniętego kolegę... Btw ile ty masz lat - jak poniżej 16-17lat to nawet nie ma sensu się bić (nie potraficie się bić zapewne) ;d A Ty, ile masz lat? Z profilu dziwnym trafem wychodzi 16. Rozumiem, że na 16-ste urodziny otrzymałeś pewien gift od losu, w postaci umiejętności uczestniczenia w bójkach?

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 16:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)