uraz

Cześć wszystkim. Mam pytanie. Trochę dłuższe zresztą. Mam za sobą szereg dość poważnych kontuzji: 1)PHS, lekko powiększony zakres ruchu, uraz Tassie`go, kłopoty ze stożkiem rotatora, krzywo zrośnięty po naderwaniu tylny naramienny (może to wszystko powiązane ze sobą i się powtórzyłem z jednostką chorobową)- wszystko w prawym barku - [...]

TINY pamiętaj że z kręgosłupem nie ma żartów, bo jak masz jakiś uraz to lepiej go doleczyć jak najlepiej sie da, przed tym jak zaczniesz trenować bo wypadku zrób sobie badania, bo może być biednie przy obciążęniach jakich używasz.Jednak mysle że jesteś zdrowy, wielki chłop i sie wszystko wkrótce wygoi Tego Ci życze. Pozdrawiam. ..Walkę wygrywa [...]

[...] w sciegnie lub przyczepei miesniowym- zaprzestaj treningow i postaraj sie o fachowa lekarska diagnoze- z tym nie ma zartow- jak sie oderwie to procz tego ze sie zesrasz z bolu to odpadasz ze sportu na dlugo...b. dlugo- jak boli tak dlugo to musi byc jakis mechaniczny uraz Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

[...] sim ufff... ale psom powiedzialem ze tez mi za***ali bo nie wiedzialem ze nie znaleźli ale coz nie wycofam juz ...wwwwrrrrrr..... pech to pech... straty na około....180zl, uraz w psychice i bolace ucho... ale koles sie nie umial bic bo za pierwszym razem nie trafil, albo zblokowalem, sam nie wiem za szybko sie dzialo =] podszedl i tuba i nie [...]

no nie wiem czy pomyliłem bo mam 14 lat a powiedzieliście mi zeby sie z odchudzaniem nie śpieszycz... a 1h aerobów po treningu chyba nie zaszkodzi... mam 167 przy 64 kg ale kiedys bylem spaslak i mam uraz wiec musze cos robic z tłuszczykiem:P

Może ma jakiś uraz psychiczny z dzieciństwa.... You are not a Warrior, You are a Beginner!!

[...] technicznym mowy raczej być nie może. Wyobraż sobie, że trenujesz na worku i jak to się czasem zdaża nie trafisz (a myślałeś, że trafisz)- wiadomo niezły ból, czasem uraz. A tutaj powstają takie mikrourazy. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- tel.503499158 K.O.WAL Muay Thai- [...]

a więc ! ze zawsze tak bylo to chyba zawsze cos nei9 tak było - czy wczesniej byl jakis uraz ? - moze cos z kaletkami maziowymi i smarowaniem kolana ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

witam... jesli chodzi o 'koksow'... moze zle sie wyrazilem... pech chcial zez bioracymi ludzmi ktorych znalem nie moglem sie dogadac i moze jakis taki uraz w psychice :] Oki pominmy ten watek... Jesli chodzi o trenera i o jego wiedze... sorry ale nie licze ze koles bedzie wiedzial wszystko... a wybacz.. sposobem na zycie jest dla mnie kolarstwo [...]

w kazdym badz razie mam uraz do IP i nic wiecej tej firmy nie kupie

[...] ,zbiera łomot ?To czego sie ma bac na ulicy? Chyba ze mowisz o takich gosciach typu Gołota ktory jak dostanie mocnieszy cios to sie poddaje(Walka z Grantem i Tysonem).Z tym ze on ma uraz psychiczny po straszliwym nokałcie Levisa i powinien go leczyc psychoanalityk. How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

[...] okreslenie "chlop" w calym pozytywnym tego slowa znaczeniu)sie stara, tlumaczy juniorom a tu jak grochem o sciane. no ale coz takie zycie chyba kazdy musi miec uraz barku czy kolna zeby zrozumiec ze najwazniejsza jest systematyka, umiar i rozwaga. dlatego ja powiedzmy z jakims tam bagazem treningowym ale jednak zaczalem cyklik I i [...]

zapobiegawczo/lekki uraz - 2x5g dziennie witaminy C 2g rozpuszczam w ciepłej wodzie 30 minut przed posiłkami (Mówie jak ja biore) dodaje do tego 3g glutaminy bo wole pić 2 niedobre rzeczy naraz .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, [...]

Wsadź jej poduszkę pod pupę, rozszeż mocno nogi i módl się żeby jej błona była cienka, bo jak jest gruba to i tak będzie bardzo boleć, a później może mieć przez to uraz do seksu i nie chcieć się kochać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

1.Od kiedy? 2. Miałes jakis uraz? 3. Kiedy przestaja bolec lub kiedy zmniejsza sie dolegliwośc. ZA MAŁO DANYCH. To tak jak bym powiedział. Boli mnie głowa-zawsze... Primum non nocere...

Ptasiek cos o tym wie i do tej pory ma uraz do twarozku. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

Hmm... nie wiem specjalnie co więcej ci napisać. Dlatego że bardzo staram się nie walić "kontuzyjnie" wychodzi mi średnio jeden uraz dłoni na 3 miechy. Sa one różne - od złamań śródręcza przez wybicia stawów do zdartej skóry. Inna sprawa że moje dłonie do największych nie należą. Trenuję boks, choć miedzy innymi z tych powodów myślę o [...]

Tak.Pomyłka Pare dni po urazie. Myslałem o zabiegu operacyjnym- to tez uraz... Pozdrawiam Primum non nocere...

ależ nikt tutaj nikogo nie traktuje z pogardą, po prostu po co sie truć jak można inaczej. tym bardziej że sytuacja nie jest tak podbramkowa jak wspomniany przez ciebie uraz kręgosłupa RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] i zachodzi inaczej niż kiedy ćwiczysz i spada Ci poziom glikogenu, podnosi testosteronu, hormonu wzrostu itp. Poza tym np. po treningu siłowym na mięśniach powstają mikro urazy, dzieki czemu muskuł rośnie. Aby powstał mikro uraz trening musi być intensywny. Chodząc itp. spalasz jedynie kalorie, które gdybyś leżał odłożyłyby Ci się na brzuchu. [...]