SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadziłem zmiany według waszych rad, obliczyłem TDEE (zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo mi duuzo mniej niz z innych metod obliczeniowych) i wyszło mi tak: TDEE: 3500 białko: 27,5% TDEE=240g (2,74g/kg), tłuszcze: 12,5% TDEE=46 (0,5g/kg), węglowodany: 60% TDEE=525g (6g/kg) 9.00 – śniadanie 500g Mleko 0,5% tłuszczu 3,2 0,5 4,7 80g Płatki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-09-10 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAZWA I WAGA ODŻYWKI DATA PRZYDATNOŚCI CENA PO PRZECENIE BIAŁKA: Hi-Tec WPI 600g 02.2009 60 zł Olimp Egg Protein 3kg 21.10.2008 155 zł 2x Olimp SP 80 1,25kg 21.01.2009 i 12.02.2009 69 zł Trec Isolite 1,5kg 12.2008 159 zł Trec Night Protein 750g 16.11.2008 51 zł [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2008-09-10 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    9.00 - śniadanie 500g Mleko 0,5% tłuszczu 3,2 0,5 4,7 80g Płatki owsiane 11,9 7,2 69,3 zmniejsz troche ilosc mleka,za malo bialka dodaj jajka/odzywke i orzechy/pestki 12.00 - drugie śniadanie 100g Tuńczyk w oleju, konserwa 27,1 9 0 85g Rodzynki 2,3 0,5 71,2 to w szkole tak?? rodzynki wywal daj chleb razowy/grahamka,tine jerdz w sosie wlasnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-09-10 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAZWA I WAGA ODŻYWKI DATA PRZYDATNOŚCI CENA PO PRZECENIE BIAŁKA: Hi-Tec WPI 600g 02.2009 60 zł Olimp Egg Protein 3kg 21.10.2008 155 zł 2x Olimp SP 80 1,25kg 21.01.2009 i 12.02.2009 69 zł Trec Isolite 1,5kg 12.2008 159 zł Trec Night Protein 750g 16.11.2008 51 zł Weider CFM 750g 02.2009 99 zł GAINERY Best Body Hardcore Mass 7kg 03.2009 179 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2008-09-11 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ja przed chwila zjadlem sniadanie 100 gram zmielonych płatków owsianych plus 45 gram Anabolic Protein, a Przed Śdniadaniem 10 tab Ultra Amino ehhe i hyperfusion. Czasu nie mam , tesknie za wami i spamem i na zime trzeba zrobic ostra forme pozdrawiam spadam spac czy cos

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem niedawno dwie puszki Universal Ultra Whey 2300g i 908g o smaku Vanilia Ice Cream - smak jak dla mnie zbyt słodki choć wiele osób uważa go za najlepszy z całej serii - mi jednak nie podszedł i chcę sprzedać oby dwie puszki w tym jedną otwartą (w której brakuje 4 miarek) - za cenę 180zł. Zainteresowanych proszę o kontakt mailowy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-09-14 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - Primed Ultra

    Temat
    ALRI

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9133b21df6d2486fb495dde0de7e9eb2.jpg OPIS: ALRI - Primed Ultra to innowacyjny suplement diety przeznaczony do stosowania przez osoby intensywnie trenujące. - formuła przedtreningowa bez węglowodanów - maksymalny poziom energii i skupienia - nasila procesy anaboliczne - zwiększa ukrwienie mięśni - wybitnie zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2008-09-16 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne ALRI Primed Ultra ALRI Regeneration X MT Leukic Hardcore MT Gakic Hardcore MT Creakic Hardcore Optimum Serious Mass Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-16 09:47:14

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 09:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gen Tech ultra test 400 400mg/1ml

    Temat
    Doping - zdjęcia

    jak w temacie piszcie co o tym sadzicie moze jakies linki towar nowy nigdy tego nie probowalem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2008-09-17 21:36:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gen Tech ultra test 400 400mg/1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/134310-ultra-test-400-a.html tutaj znalazlem cos na ten temat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2008-09-18 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a pryszcze!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od tygodnia mam diete na mase ok 2-2.3g białka, okolo 5g ww i 1.2g tluszczow i problem jest w Tym ze na twarzy pojawily mi sie syfy/pryszcze prawdopodobnie od białka nie chce rezygnowac z diety wiec prosił bym o jakies preparaty tonik, zel, krem, krem punktowy na syfy. Uzywam kremu punktowego clearasil ultra ale to kał. Mam skore mieszana/sucha

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2008-09-20 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2008 ( Filmik )

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ! Zapraszam do Obejrzenia Filmiku w którym robiłem forme na lato. Miłego Oglądania ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ !! A TUTAJ LINK DO FILMIKU W LEPSZEJ JAKOŚCI NIŻ NA YOUTUBIE !! http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=c31c39aaba9a1ee83860 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15771 Data: 2008-09-20 23:27:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ŚCIEŻKA PRODUKCJI BIAŁEK SERWATKOWYCH: MLEKO -> SERWATKA BIAŁKOWA -> / FILTRACJE / BIAŁKO SERWATKOWE OSTROWIA.PL: "Wszystkie procesy membranowe: ultrafiltracja i mikrofiltracja są procesami w temp. 12-13 stopni C( czyli na zimno ). Denaturacja białek zachodzi w temp.68-70'C.Jeżeli doszłoby do uszkodzenia białka ( [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2008-09-26 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa 2,3 kg jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPER QUAD PROTEIN to naukowo zaawansowany MIX izolatu oraz koncentratu białka serwatkowego, albuminy jaj i kazeiny. Zaprojektowany, aby zoptymalizować wchłanianie białka. Każde białko jest wchłaniane i trawione w różnym czasie, co pozwala lepiej wykorzystać białko dostarczane do organizmu. SUPER QUAD PROTEIN jest także wzbogacony o BCAA i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-09-26 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ile czasu no-boozery?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no boozery (boostery) z wlasnego doswiadczenia nie dluzej niz 2 miesiace (slabnace dzialanie, bole glowy itp. w zaleznosci od rodzaju i dawek) tez od wielu lat pije kawe przed wysilkiem ale nikt mi nie powie, ze to to samo, co przykladowo red bull+primed ultra na pol godziny przed treningiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-09-27 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienię DECA STACK !

    Post
    Targowisko

    już nie aktualne zamiana była na pół opakowania primed ultra ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-30 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake

    Temat
    Aminostar

    Bogata formuła odżywcza,wspomagająca spalanie tłuszczu! Podczas długoterminowego programu redukcji masy ciała może być stosowany jako substytut jednego ze spożywanych 3-5 posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2008-09-30 18:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake!

    Temat
    Odchudzanie

    Bogata formuła odżywcza,wspomagająca spalanie tłuszczu! Podczas długoterminowego programu redukcji masy ciała może być stosowany jako substytut jednego ze spożywanych 3-5 posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-09-30 18:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ultra Diet Shake AMINOSTAR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bogata formuła odżywcza,wspomagająca spalanie tłuszczu! Podczas długoterminowego programu redukcji masy ciała może być stosowany jako substytut jednego ze spożywanych 3-5 posiłków. Należy pamiętać, że w przypadku przygotowywania napoju na mleku podnosi się jego wartość odżywcza (również kaloryczna). Ultra Diet Shake to specjalnie skomponowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-09-30 18:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Shake Diet.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Ultra_Diet_Shake-t439416.html moglby mi ktos powiedziec cos wiecej o tym produkcie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-09-30 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)