[...] przed porannym bieganiem 1-pobudzenie 6/10 - lekko na +, ale bez szału 2-skupienie 5/10 - na plusie 3-ogólne odczucia 7/10 - bardzo mocna potliwość w trakcie biegania, do tego uczucie chłodu zarówno w trakcie jak i po treningu, spora chęć do biegania, wg mnie lepiej wziąć spalacz około 20min przed aerobami bo już wtedy czuć mocne działanie
[...] 6/10 - na lekkim plusie, podobnie jak z pobudzeniem przy 2 kapsach już czuć konkretnie 3-ogólne odczucia 7/10 - spora potliwość w trakcie biegania i siłki, łagodzi trochę uczucie głodu gdzie przy innych spalaczach tego nie odczuwałem tak mocno, ale jedna kaps to zdecydowanie za mało, dobrze poczułem działanie SE dopiero w sobotę gdzie poszły 2 [...]
[...] obszary zageszczone i rozrzedzone (wyglada jak pumeks czy cos w tym stylu). Kiedy powierzchnie z taka chrzastka ocieraja sie o siebie, powoduje to charakteystyczne dzwieki i uczucie, ze kolano nie pracuje "plynnie", skutkiem takiej pracy kolana jest tez to, ze pozostala chrzastka szybciej sie zuzywa. Badanie: - zwykle da sie wykryc po [...]
Mafia, masz naprawdę fajną sylwetkę i nie ma sensu już się odchudzać, tylko utrzymać to,co jest. Jeśli jedynym kryterium jest uczucie zmęczenia po treningu,to masz sekcji do wyboru do koloru... MMA, Muay thai, boks, kick boxing, judo, bjj, zapasy - gwarantuję, że po każdym treningu tych sportów walki wyjdziesz zmęczona. Jeśli nie chcesz uderzać, [...]
[...] (spowalnia wzrost komórek rakowych i hamuje ich rozwój), obniżenie wysokiego cholesterolu, w chorobach naczyń krwionośnych zmniejsza groźbę zawałów, niskie ciśnienie, uczucie ciężkości w nogach, żylaki, hemoroidy, arterioskleroza naczyń mózgowych (szum i dzwonienie w uszach, pogorszenie słuchu i wzroku) , przedwczesne starzenie, [...]
[...] cwiczylem,biegalem ogolnie looz a dzis po 1,5 ostrego biegania na meczu myslalem ze mam atak serca:) w sumie bez przesady bo przy zawale bym sie na nogach nie utrzymal...ale uczucie sciskania w sercu za***iste,rece zdretwiale, ledwo do domu dotarlem ,nigdy nie mialem czegos podobnego....dodam ze nigdy nie mialem absolutnie zadnych problemow z [...]
[...] (piszę to bo niektórzy nie wliczają %-) ). Jeśli mowa o białku. Na redukcji tego jedzenia jest na tyle mało, że białko warto czerpać z pożywiania, a nie proszku (większe uczucie nasycenia) Co do tłustych mięs: karkówka, schab, udka z kurczaka, indyka, podoroby (jesteś na tłuszczówce, więc możesz sobie pozwolić) Mielone wołowe jest ok jak [...]
a i jeszcze jedno pytanie.. w trakcie konczenia treningu biegowego mam uczucie swedzenia w dolnej czesci brzucha i ud. CZy moze sie to dziac za sprawa spalania tłuczu? czy ma na to co innego wpływ? Dziekuje za udzielone odp Widze ze długo tu trzeba czekac na odzew..no coz;] Philosof. Zmieniony przez - Philosof w dniu 2008-04-22 21:33:42
yeah miałem to samo. tylko do tego wszystkiego zbladłem, dostałem drgawek no i takie uczucie że poprostu musiałem usiąść zeby gleby niezaliczyć. po ok 5min takie ssanie w zoładku mi sie wlaczyło ze w***ałem 6 z***anych kanapek a stało sie to po wypiciu DeJu+ wcześniej z 1,5h koszenia trawnika no i ogólnie byłem w tamtym czasie na niskich ww z [...]
[...] rulez !!! ja świetnie toleruje tussi, zaczalem zarzywac calkiem niedawno - nie mialem zadnych negatywnych odczuc, spalem normalnie, czulem sie lekko pobudzony (takie fajne uczucie inne niz po kofeinie). zazywam dla redukcji razem z kawa i dziala super. mam caly czas wrazenie lekkiej gesiej skorki, mam napieta skore i naprawde widze jak maleje [...]
Powiem tak wbijam winko w łydke i jest to dla mnie najlepsze miejsce w które można ładować winko (czuć tylko przebijana skore i jak sie sok wchodzi i do takie za***iste uczucie ze mógłbym codziennie wbijać ...Wbijałem w uda to chodziłem jak robcop , zakwaszona noga była i cieżko było sie rano ruszyć na drugi dzień Propa wale w barki i czuc tylko [...]
[...] ze to prop,jednak wydaje mi sie,ze stezenie bylo troszke zanizone.Pisze ze wydaje mi sie,poniewaz bylem,tak jak juz pisalem,dluzszy czas na propie,takze moglo to byc zludne uczucie. Glowne roznice jakie ja dostrzeglem,odnosnie zawartosci samej ampulki,to zupelnie inna konsystencja,smak i zapach. Reasumujac-nawet ten walowany Testolic jest [...]
[...] o wysokim indeksie glikemicznym powodują wzrost poziomu glukozy we krwi, a co za tym idzie : - duży wyrzut insuliny - w wyniku wyrzutu insuliny poziom glukozy we krwi gwałtownie spada, pojawia się uczucie głodu i hipoglikemia - duży wyrzut insuliny aktywuje proces neolipogenezy czyli odkładania nadmiaru glukozy z krwi w postaci tłuszczu
[...] z 48 centową armatą na koniec cyklu to boldka będę jechał jako bazę za każdym razem, zero jakichkolwiek sajdów, samopoczucie extra i ta pompa z wytrzymałością, super uczucie przy niewielkich skutkach ubocznych, już sobie wyobrażam jak robi oryginalny vet bold golan ja nie miałem przerwy, od dawna stoję w miejscu z wymiarami bo już chyba [...]
bardzo nie przyjemne uczucie drętwienia, tak jakby mi rękę odjęto, po rozruszaniu puszcza, za tydzień robię badania i zobaczymy czy markery skoczyły bo mam wrażenie, że coś się nie dobrego porobiło, zwiększę dawkę omega-3 do 5g dziennie, lepiej chuchać na zimne, też wstaję fajnie zregenerowany z nabitym mięchem, siła na niewielki +, ale z drugiej [...]
Z tym drugim cyklem hst to jak dla mnie super sie sklada :D bo bedzie porownanie czy sila tez tak bedzie fajnie szla. Ja nastepne hst planuje jakos w maju, wiec Twoje relacje pomoga mi w ulozeniu dobrego planu :) Przyjemne uczucie jak sila idzie no nie :D
straszny brak odczuwam w sercu dziwne uczucie powraca na samą mysl o Naszym Ojcu Świetym. odpoczywaj w pokoju najwiekszy z najwiekszych ludzi. pokój z tobą.kochamy Cie
[...] bardzo dziwny,bo jak ktoś tak nigdy nie trenował -będzie to źle odczuwać-kompletnie za mało i będzie się czuł niedotrenowany. Ale potem... nagle okaże się,że zaczynają się postępy i zaczyna się trenować coraz fajniej. Po prostu-organizm się zregenerował i do tego z naddatkiem (słynna wydłużona superkompensacja . Polecam- niesamowite uczucie !