co do upodoban dziewczyn to najwieksza uwage zwracaja na brzuszek tylek i lydki ja jeszcze sie nie spotkalem z dziewczyna ktorej przeszkadzaly by duze nogi wrecz przeciwnie wiekszosc pan polewa z "kurczakow" czyli gora za***ista a nozki patyczki ja trenuje dopiero od 3 miechow a taki sam nacisk stawiam na nogi jak na inne partie nog mam [...]
nie wiem czy to jest tak u wszystkich ale mam znajoma ktora miala calkiem ladna pupe i kiedy zaczela jezdzic rowerem na dluzsze dystanse.jakies rajdy,wycieczki,na wakacjach,to umiesniona miala pupe fakt,i nogi ladne tez,tylko ze splaszczyl sie jej ten tylek niekorzystnie.chyba od zlego siodelka.zreszta nie wiem.ale takie wnioski wyciagnelam.
Jak to, to chodzisz z owłosionym zadkiem ? :/ A właśnie, czy kobietom rosną włosy na posladach ? Kurcze, a może masz po prostu trefny tyłek i dlatego te krostki ... Najlepiej dołącz zdjęcie, to się oceni bo nie wiadomo jakiej maści te krosty są ....
[...] Tak samo traktuj inne mięśnie i będzie dobrze. Mięśnie dwugłowe uda optycznie zmniejszają d... Więc dbaj o nie. Każdy jest trochę inny, może tobie akurat najłatwiej rośnie tyłek. Chociaż to, że puchnie na ćwiczeniach nie oznacza, że napewno rośnie. Możliwe też, że pośladki masz słabe w porównaniu z innymi mięśniami i dlatego bardziej puchną. [...]
Cadaver, Ty w ogóle nie czytasz, co ktoś do Ciebie pisze. Tzn, bierzesz tylko to, co ktoś potwierdza to, co napisałeś, albo pisze to, cobyś chciał przeczytać. Ale żeby do serca wziąć sobie jakąś radę, to już nie. Zastanów się, czego chcesz? Zwróciłeś się do innych o pomoc, czy chcesz tylko pobiadolić? Uka P dwoiła się niemalże i troiła, żeby Ci [...]
ja bym wolała podlozyc sobie cos pod tyłek, chociazby papierowy recznik, bo jakbym sobie pomyslała ze przede mną ktoś nago jeżdził swoim obleśnym tyłkiem..
[...] od injekcji w udo, bo nie widzisz, co robisz. Do zastrzyków w pośladki proponuję igły (interpretacja własna) 8 (0,8mm). Aby znaleźć odpowiednie miejsce podziel swój tyłek na cztery kwadraty, a injekcji dokonuj w górnych-zewnętrznych rogach tych, na górze. Będziesz musiał stanąć tyłem do lustra i trochę się pogimnastykować. Największą [...]
[...] jeszcze ze kilka ładnych tygodni, to może będę jak ten szczypior w Twoim serku hehe A propos spodni, to mam takie mini z 3 lat wstecz, kupiłam sobie za kuppppeee kasy i tyłek kilka razy je ponosił, bo spuchł więc teraz mam motto, by dupala w nie wsadzić! Ale zakup nowych to dobra rzecz ! Reve jak będziesz Nam wiernie towarzyszyła, to [...]
[...] na gumce.Bosche ja tegoo kompleciku nie zapomnę do końca życia hehe - codziennie prałam i po15 min było suche.Jak się zrobiło chłodniej to okazało się że nie mam co na tyłek włożyc, no i byłam z siebie bardzo dumna. Później celowo trzymałam juz dietę.Jak pokazałam się kolezankom z kalsy po dwóch miesiącach wakacji to myślały że przyszła do [...]
Nie moge na to patrzeć :( Dziewczyny po co sobie kopenhagą marnujecie metabolizm ??? Na prawdę wystarczy za przeproszeniem ruszyć tyłek i wprowadzić zrowe odżywianie na min - 500 kcal A efekty będą dłuższe niż 1 tydz po tej diece "cud" i jeden weekend szaleństwa jedzeniowego nie zniweczy efektów. I co najważniesze nie będziecie chodzić [...]
A co tu do śmiacia jest No "szybkie ruchanie" czyli typowo użytkowo, klaps na tyłek i do oporu bez jakiś curva "buzi,buzi", głaskania i wstrzymywania. Przecież to curva tak jak z moczem nie można wstrzymywać bo prostata rośnie Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-08-30 06:38:38
[...] zwane pistoletem. Bardzo dobre ćwiczenie poprawiające siłę i koordynacje. Do tego dodaj żurawia który jest najlepszym ćwiczeniem z użyciem ciężaru ciała na dwugłowe uda, tyłek i prostownik grzbietu. Na brzuch proponuje unoszenie nóg w zwisie. Jest zdecydowanie lepsze od standardowych brzuszków i wymaga więcej wysiłku. Dla równowagi proponuje [...]
[...] jedna pompka, 3 środki... Ale co tam napakują do środka to już nikt nie wie Lepiej osobno wszystko pokupić i celować w apeteke lub ewentualnie najpewniejsze sprawdzone undery Jak ci puchnie tyłek po tym to lepiej przestań wbijać bo już naczytałem sie o tych historiach z rozcinaniem dupy albo bicka, a wszystkie przez trefne egzotyczne undery
[...] pół roku. Tamci ludzie jeśli im w ciągu tego pół roku (wszystko może sie stać i bez leku) przypisują wszystko izotekowi. Boli go głowa - pewnie przez izotek, swędzi mnie tyłek - pewnie izotek, były nawet takie przypały, że koleś nie zalicza sprawdzianów i mówi, że przez izotek sie mu uczyć nie chce XD Jak poczytałem to forum to sie [...]