Już możesz się leczyć BMI=18 a to oznacza że twoja waga jest za niska, wynik "niedowaga". Odchudzaj się dalej a kalectwo to będzie jedyna rzecz jaką osiągniesz. To ciekawe z tym tyłkiem bo duży tyłek jest seksi :), i to nie jest żart, ale przy takiej wadze i wzroście w twoim przypadku na bank to skóra i kości.
[...] się majtki zmoczą. Coś się nam należy, a co. Dawaj foty! A na serio, to daruj sobie związki z kimś, kto przejawia zapędy pedofilskie. Bo skoro masz w jego mniemaniu za duży tyłek będąc na pograniczu wychudzenia, to najwyraźniej wymaga od Ciebie dziecięcych kształtów. Coś w ten deseń 10. latki może? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-09-20 [...]
wg mnie ratują tyłek, ale oczywiście mowa o końcówce redukcji skład przykładowy : potrójnie filtrowana woda, odtłuszczone kakao w proszku, naturalny aromat waniliowy, aromat czekoladowy, substancja zagęszczająca: guma celulozowa, regulator kwasowości: kwas mlekowy, substancja słodząca: sukraloza (Splenda®), sól, substancja zagęszczająca guma [...]
Problem w tym że górną część plećów też mam stosunkowo dobrze rozwiniętą i gdy stoję bokiem przed lusterkiem to widzę wielki tyłek , wgłębienie na wysokości pasa i plecy. Jak to poprawić ?
4ml w jedno udo to trochę dużo lepiej podziel na dwa albo ładuj w tyłek :)
najlatwiej jest robic w udo albo w barki. dla mnie np w tylek nie wygodnie jesli robie sobie sam. a dasz rade i 4 ml w jedno udo tylko ze rob to powoli i z przerwami
ta omke to lewucha. troche sie w ty krece i widze. data zawsze musi byc nabita a nie wydrukowana. jak dobrze pujdzie to jest tam slabszy tesc a jak nie to tylek bedzie bolal dlugo PATRZ KOMU UFASZ
nabierasz do pompy całą zawartość, wbijasz połowę a resztę zostawiasz w pompce do następnego szota, tylko zmień igłę na świeżą po strzale co do miejsca to już sam wybierz, ja zwykle wale po udach bo tyłek mi zawsze mocno krwawi Zmieniony przez - El zet w dniu 2014-02-23 17:13:31
Podloz pod nogi np. jakis stolek, czy cokolwiek, zeby lezala luzno. Najprawdopodobniej w ostatnich powt podnosisz tylek do gory, przez co preza sie nogi.
Ja sie ostanio bawiłem z tym bombelkiem w strzykawce bo skzoda mi omki i też cos mnie tyłek rwie o 2dni... ale bombelek został w dziubku wiec będzie SI ! Jak boli to rośnie !!
Im nizej schodzisz tym bardziej angazujesz miesnie posladkowe. Wiec - jak chcesz miec wiekszy tylek rob nisko. Jak nie to rob do 90 stopni.
J/w wal w udo albo w tyłek albo sprubuj w łyde lub przedramie
a co ile wbijac najlepiej prolo w tylek ? i slyszalem ze po 2ml na raz najlepiej juz mialem doczynienia z prolo zrobilem se z 10 zastrzykow i teraz nie wiem jak i co ile wbijac zeby przyszlo najlepiej
j/w Nie ma różnicy gdzie bijesz w udo w tyłek czy bark zawsze działa tak samo
[...] odpuść sobie, na początek polecam 1-16 enan 250mg e4d, symex pod reką, robić badania i zbijać estradiol jak podrośnie, kazdy organizm jest inny przy takiej dawce 0,5 tabletki co 3 dni dla mnie jest ok i trzyma widełki . do bicia polecam udo i tyłek. Cena zalezy jaki sprzęt, sam teść nie jest drogi , więcej idzie na suple i diętę. Pozdrawiam :)
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ prosze bardzo ... i tam sa wszystkiie cwiczenia rób martwy ciag jak ta pani na zdjeciu(widzisz jaki ma ładny tyłek) ...
martwy ciag to tez dobry pomysl beda tam pracowaly prostowniki grzbietu jak rowniez miesnie posladkowe (w skrocie: plecki i tylek ) Jesli sie zdecydujesz to nie przesadzaj z obciazeniem. Zwiekszaj je stopniowo.
wlasnie dzisiaj pojde na silownie i sprobuje dobry czas na tylek:) przed wczoraj przykatowalam brzuch i nie moge sie ruszac wiec dzisiaj powalcze z nogami i tylkiem :P i dzieki za atlas znalazlam tam wiele ciekawych i przydatnych cwiczen :D
Tak poważnie to liczyłem na tą walke z nadzieją że Frye (przyznam - mój ulubiony zawodnik) skopie mu tyłek (rewanż za poprzednią przegraną).
w uda juz mi sok nie wchodzi (tzn igla tam nie wchodzi wogole a pchalem na sile) ale i tak preferuje tylek
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
