tylko many many many

[...] są uważani za zabawniejszych mimo że niekoniecznie takimi są. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886912005028 9. 70% kobiet odrzuci mężczyzne bazując tylko na wyglądzie https://thetab.com/uk/2016/11/16/women-shallow-men-comes-judging-people-looks-says-research-25773 10. Miłość "od pierwszego spojrzenia" dotyczy tylko ludzi [...]

Aczkolwiek tutaj na tej siłce spotkałem sporo zawodniczek Nie wiedzielm żadnej normalnej łaski tylko same dowwlone zawodniczki ;d A co to tego Erica to ma grubo ponad 30lat stażu więc myślę że pewno będzie miał koło 55 lat. W różnym świetle W apartamencie nawet nie robię bo many słaba lokalizację i jesteśmy jakby między blokami a światło [...]

[...] miało by sens jakbyś celował w jakieś zawody lub chciał wchodzić na bardzo duże ciężary ja swego czasu kupiłem w decathlonie w promo zwykłe tenisówki za paręnaście złotych, tylko musiałem dokupić do nich wkładki, które były droższe niż te tramki %-) ćwiczę już w nich z półtorej roku, zero śladów zużycia/zniszczenia itp podeszwa jest idealnie [...]

[...] technicznie, ale im dalej w trening tym rwania łatwiej wchodziły. Najbardziej męczyły rwania, bo starałem się trzymać technikę non stop. Thrustery unbroken, trochę tylko odbierały oddech, na brzuchach odpoczywałem. Pozdro 8/7/2014 ________________________________________ Siady 5*40kg z pauzą na dole dla poprawy mobilności 5*60kg z [...]

Nie no, w zeszłym semestrze na przykład wykład bez notatek ale ćwiczenia mogliśmy z zeszytami już i było nawet w porządku. Teraz właśnie podobnie, mieliśmy na wykładzie tylko części jako osobne elementy a dzisiaj takie combo i leżę bez hp i bez many :-(.

[...] even 7x Bar Facing Burpees 2 min rest AMRAP 3' Rx as heavy as possible 4x PCL 4x Bar Facing Burpees Na części skillowej robiłem podciągnięcia z delikatnym kippingiem - tylko lekkie podbicie kolanami bez strzału z bioder, weszło 3x8 Później 5x5 strict mimo że z asystą partnera solidnie mnie wykończyło #-P Oba EMOMy zawsze w czasie z 20s [...]

[...] z seansu 'Szybkich i wściekłych 8' dokładnie tak jak lord napisał to już od dawna nie jest seria dla fanów motoryzacji, ale w tej części 'Niezniszczalni' z furami, które są tylko dodatkiem to jak najbardziej trafne określenie. Jeśli oceniać film przez pryzmat kina akcji to jest dobrze, niestety trzeba się pogodzić z faktem, że od zakończenia [...]

[...] (sporo lżej niż 6RM w DB PRESS).. Wykonywałem to jako superserie - nie pamiętam w jakim tempie, ale pewnie z 90s na seta - to daje 14-16 setów (coś mi chodzi po głowie 18) - tylko, że wraz ze zwiększeniem się ilości powtórzeń w setach - zmniejszała się liczba tychże.. No i wychodziło na to, że na każdym treningu robię w miarę podobną liczbę [...]

[...] - w układzie izolowanym suma wszystkich rodzajów energii układu jest stała w czasie. Masz na myśli energię człowieka? - człowiek nie jest zamknięty w ukłądzie izolowanym tylko cały czas ją wymienia z otoczeniem. Masz na myśli wszechświat jako układ izolowany - ciężko powiedzieć nie znam aż tak dobrze natury wszechświata Co do Reynolds to nie [...]

[...] błędne teorie na bazie nieznanych argumentów to nie czuję się w obowiązku żeby je sprostować. Jest wiele tego typu teorii o jkd jakoby tworzyło się własne jkd, albo że to tylko filozofia, że jkd to mix technik z wielu styli tak właśnie robili w Polsce również pseudo znawcy od JKD właśnie w celach marketingowych bo nauczali czegokolwiek z kaset [...]

[...] nodze, lub wykonywanie śruby 180 stopni żeby kopnąć w cel, tzn wykonuje się wiele wymuszonych nienaturalnych ruchów, ale nakazuje się stać z taką albo z taką ręką z przodu tylko dlatego, że tak nakazuje dana dyscyplina, bo jak już wspomniałem wcześniej, bardziej naturalne okazuje się stawanie z silniejszą ręką z przodu w walce wręcz. Aczkolwiek [...]

[...] kolejnych kilometrów :) AMRAP tak jak napisał FSL : As many rounds as possible czyli mamy określony czas trwania treningu np. tutaj akurat 7 minut i w tym czasie wykonujesz tak dużo rund i powtórzeń jak tylko będziesz w stanie :) dobrze rozumiesz wszystko :) także zapraszam na trening :) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-04-16 21:38:44

[...] as possible oznacza to, że mamy określony czas trwania treningu np. w ciągu 12 minutjak w moim pierwszym i w podanym czasie masz do wykonania tak dużo rund i powtórzeń jak tylko będziesz w stanie. Czyli w 1 punkcie gdzie jest AMRAP robisz : 40 wall balli - rzut piłką nad linię, 30 wskoków na skrzynię, 20 pompek i 10 T2B - nogi do drążka w [...]

[...] pożyczyć z biblioteczki ale zapomniałem bo nie wiedziałem jak się nazywam.... weaknes day - 100 DU ( duble under - skakanka), masakra z tym podwójnym okrążeniem - zrobiłem tylko około 20-25 bo to nie jest takie proste jak się wydaje. WOD 1 - 12 min duo AMRAP ( as many reps as possible) wall ball na zmianę z kolegą. wiem że to wydaje się proste [...]

[...] się już od dawna długo to nie trwało bo 3 dni po czym wróciło to do stanu takich lekkich objawów a przecież nie brałem leków żadnych , więc czy to możliwe że zapalenie gdyby było przewlekłe to co jakiś czas daje większe objawy po czym się uspokaja samo , czy mogą to być tylko same bóle prostaty Zmieniony przez - many w dniu 2015-01-12 11:56:01

Nie tylko Ty :-D Ariel Helwani ‏@arielhelwani 11 min.11 minut temu What a mess. They tell us it's over, we wrap up, and now they bring Jacare. Very disorganized. Many media confused as to what's going on.

[...] połączenie różnych technik z wielu sztuk walk, można sklasyfikować jako "common misconception." Oczywiście, zawsze będą istniały osoby, które zamykają oczy i idą w zaparte, tylko dlatego że burzy to ich dotychczasowy światopogląd, lub tylko dlatego bo wtedy podupadnie ich ego i status tzw. "mistrza", czy "eksperta." Postaram się sprostować [...]

[...] masz takie informacje nt jkd ale to co napisałeś o podejściu Bruce'a że trenował al'a mma i combatowe rozwiązania, i że polegało na trenowaniu byle czego itd. Uświadamia nie tylko mnie ale prawdopodobnie wszystkim co czytają jak bardzo upowszechnione są tzw "zabobony" w temacie jkd albo poprostu źródło twojej wiedzy w temacie jkd jest złe albo [...]

[...] Clean ( dzielone 7+1). Bar Mu podzieliłem 8 + 4 + 4. Teraz uważam, że lepiej by było 6+6+4. Drugie Bar Mu dzieliłem 6 + 4 + 4 i skończył mi się czas. Wszyscy narzekali na chwyt, a mi najbardziej pospinało najszerszy grzbietu.... do tej pory go czuję. Przedramiona czułem tylko do 20min po treningu. Uważam, że wyniki udało by mi się poprawić :-)

[...] Podsumowując - w ostantihc 5 walkach Conor 2 razy wyglądał niesamowicie (Aldo, Alvarez), raz dobrze (Diaz 2), 2 razy marnie (Diaz 1, Mendes) Na 5 ostatnich walk walcyzłł tylko 1 zapasnikiem (Mendesem ) i to short w notice. Walczy z samymi strikereami, których może wciągnąć w swoja grę, do tego strzelając fochy na Danę w temacie wyboru [...]