tyka

Wracaj do zdrowia Byku bo zegar tyka ;-)

DZIEŃ 79 POZOSTAŁO 4 DNI Zegar już tyka więc rozpoczynam szampańską zabawę w stylu: Popijawa roku " marchewkowo-jabłkowy zawrót głowy " Rano zestaw obowiązkowy póżniej sok z jabłek 0.75l +1 l wody Po południu zupka 1 szklanka + sok z marchwii i selera naciowego (na cały dzień 1litr) wieczorem zupka 1 szklanka (nie przepadam za nią) + herbatki i [...]

siema :D Tamtego tematu nikt nie tyka a i ja zmieniłem poglądy więc zaczynam od nowa :D. Zapotrzebowanie: 2154kcal waga"68 Wzrost:175 Wymiarów nie podaje bo po co ^^ Otóż chce zacząć redukcje na low carb i tu pytanie ;) Czy na początek 150g WW będzie git? : ) Jeżeli tak to moje makro składa się tak : Kcal:2154-100=2054 B=68*2=136*4=544kcal [...]

[...] A boczek rządzi. Nie lubię sklepowych produktów z tłuszczem. Obawiam się zawsze o jego jakość. My tu żyjemy w kraju, gdzie nawet sól może być lewa. Odkąd czytam etykiety nie tykam prawie gotowych wędlin, które w 80% mają w sobie cukier, glukozę itp. Kolega zrobił sobie badania i przybiegł do mnie przerażony ilością cholesterolu. Był zdziwiony, bo [...]

[...] korygowałem je!zeby nie bylo. robilem wszystko i nagle wchodzi gosc i wmawia ci, ze sie op*****asz i w ogole nic nie cwiczy bo nie ma efektu.. nie bez powodu tykam sie dopingu i szukam profesjonalnej pomocy. obraz naturali i dopingowcow zostal zamazany sam juz nie wiem co jest mozliwe naturalnie i co nie.. mysle, ze sam sie juz [...]

tez moze byc %-) moja to nic nie tyka. nie wiem czemu. nawet na melanzu pije co 3ci i po pół. w jakim klasztorze ja ją znalazłem %-)

tez moze byc %-) moja to nic nie tyka. nie wiem czemu. nawet na melanzu pije co 3ci i po pół. w jakim klasztorze ja ją znalazłem %-) to cięsz się że masz taką że nie chla aż się poszczy :)

tez moze byc %-) moja to nic nie tyka. nie wiem czemu. nawet na melanzu pije co 3ci i po pół. w jakim klasztorze ja ją znalazłem %-) to cięsz się że masz taką że nie chla aż się poszczy :) |-)

Czikita była pierwsza. #-P A tak na serio, życie jest nie fair. Jedni mają za dużo, drudzy w ogóle. Ale nie narzekam, 3mam kciuki, żeby wam wszystkim wrócił ten okres.};-) PS skoro tak spamuję, to jeszcze jedno: ćwiczyłam nogi w środę, dzisiaj jest piątek i tak bolą, że hej. A wczoraj nic. Bomba tyka.%-)8-) Może coś pójdzie wreszcie? :-D

[...] kciuki, żeby wam wszystkim wrócił ten okres.};-) PS skoro tak spamuję, to jeszcze jedno: ćwiczyłam nogi w środę, dzisiaj jest piątek i tak bolą, że hej. A wczoraj nic. Bomba tyka.%-)8-) Może coś pójdzie wreszcie? :-D To normalne: Ból mięśniowy to najczęściej wykorzystywany wskaźnik wywołanego wysiłkiem uszkodzenia mięśni. Ma on charakterystyczny [...]

[...] poza pracą i opieką nad dzieckiem prawie żadna - no może czasem jakiś spacer, rower. Obowiązki domowe mamy po połowie nie licząc prac na zewnątrz do których żona się nie tyka. Na to, że pójdzie na siłownię, fitness to nie ma co liczyć. Pozostaje tylko dieta i tu proszę Was o pomoc. Sam jestem aktywny, dietę trzymam ale nie wiem czy to co [...]

zegar tyka @-)

Malinowa };-) Obli, ano tyka, ale na razie nic, chociaż.... Dziś właśnie mija 40 tyg., a więc przypada termin porodu ;-D . Nie wiem, czy to siła sugestii, czy faktycznie coś się zaczyna dziać, ale w pozycji siedzącej czuję takie jakby napieranie na tylny odcinek kręgosłupa, dość mocne. Plus takie pobolewanie jak na okres. Jak wstaje to raczej [...]

Czas pyka, tyka, zmyka jedna sekunda już padasz na ryj a tu kolejna runda w jednej sekundzie błysk i tracisz życie w jednej sekundzie błysk, jesteś na szczycie dobra, zakupy szybkie tesco express %-) Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-05-24 11:00:30

[...] przy każdym kęsie, memłać go w te i z powrotem, wąchać, oglądać i czuć motyle w brzuchu podczas konsumpcji? Nie sądzę :)). Obli dziękuję. Postaram się zwiększyć, ... choć na tej misce, nie spodziewaj się jakiś spektakularnych wyników }:-(. Oczywiście dam z siebie wszystko, bo zegar tyka \-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-06-28 21:37:02

Nie no, ja taki nie jestem, cudzych się nie tyka, ale zawsze można więcej powiedzieć niż przy chłopaku, dotknąć, coś :-D

muszę gdzieś wyjść bo zegar tyka \-)

1)Nie masz czasu??? Nie kłam!!! 2)Ten koleś rośnie w oczach, też tak chcesz??? 3)Obudź się, bo zegar biologiczny tyka

Ale mnie nikt nie tyka. Mam mordę żula i to się szanuje tutaj %-) a po tr wyraz twarzy zabójcy psychopaty

[...] dzięki za odwiedziny:) rozklad trzymam codziennie,bo bardzo uparta jestem:) mam powtórki dlatego że jem sama i jak cos otworzę to nie wyrzucam a zużywam do końca. mąż nie tyka mojego jedzenia bo mu nie smakuje:/ a też ćwiczy na siłce,ale nie trzyma miski- jego problem. wiem,że niektóre posiłki to jeszcze porażka,ale w łikendy albo jestem u [...]