btw glukozy - trzeba lubić bardzo swoje love handles i tłuszcz na doopie żeby nią sobie napoje słodzić hrhr choć w sumie lepsza od sacharozy ... ale o istnieniu sacharopzy to ja już zapomniałem, więc nie doceniłem walorów takiej zamiany tak, lepiej już glukozę niz sacharozę sypać jak ktoś już musi ... Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-08 [...]
dobrze powiedziane u mnie tez się zdarza , tylko że nie dosyć często Shelly, przejdzie ci to wszystko po tygodniu Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-08 12:40:35
ten 1 kg to czysto hipotetycznie-teoretycznie, może być równie dobrze 1 kg mniej zamiast więcej, i tak będę happy najważniejsze to czy bez termogeników itp. uda się zwalić 4% w 4 tygodnie dieta prosta - do godziny przed treningiem niemal Atkins, w okolicy treningu high carb, po treningu zone plus raz na około tydzień (nie jest to stałe) [...]
tyka po 1. zmieniam miejsce zamieszkania na MEKSYK po 2. ok, przekonales mnie...nie bede robil mojego pierwszego cyklu z kreatyny...tylko od razu wejde na cos lepszego
hyhy no do wala grenlandzkiego to Ci z pewnością daleko, a pomniejsze wielorybki są całkiem sympatyczne hrhr nawiasem mówiąc - gdzieś wyczytałem - gdy po długich amorach panna wreszcie dała sie namówić na zrzucenie ciuchów, jej adorator ze strachem zakrzyknął : Ratunku, zakochałem się w szkielecie z pracowni biologicznej !!! Zmieniony przez - [...]
Ech... Tyka ile razy ci powtarzalem ze to co dzieje sie w moim ogrodku nie jest do dalszej publikacji A jest chodzi o Art na temat Efki to fakt ze dawki i dlugosc czasu przyjmowania jest naprawde duze to bardziej mnie martwi stwierdzenie ze efedryn po zmetabolizowaniu daje w badaniach podobne wyniki jakbysmy przyjeli amfetamine Zreszta pochwale [...]
wit. E masz dosyć bo kapsy Omega-3 to przecież nic innego jak olej rybi więc powinien mieć jej dość zacząłem schodzić z nieco poniżej 14% - co swoją drogą łatwo policzyć skoro pisałem że chcę zrzucić 4% aby zejść poniżej 10 % hrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-18 11:29:24
hehe czajem czajem Tyka talent raczej nie sie dopiero ucze poaczaatki moje za pare lat moze cos z tegop wyjdzie i rpacki beda bardziej ladne. Co do klimatu to wtedy taki jakos mialem humor hehe rpzez pare tyg hmmm musze gdzies poszukac tej dyskusji ale z drugiej storny 1-2 zł nie robi az takiej wielkiej ronizcy hehe kupilem diw paczki optimuma [...]
no siostro, niezły lol tutaj widzę hrhr jak widać temu panu bez różnicy czy go z przodu czy go z tyłu fotografują oraz miłego dnia i porannych aerobów Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-19 06:23:39
Czesc Tyka i Marcin kurcze dopiero 3 posilki za mna - poczatek dnia a juz mnie wkurzyli w firmie z ktora wspolpracuje no WRRRR!!! jak tu przybierac na masie jak ma sie stresy
siema wypoczeta? oraz ide wreszcie spac...bo mam dosc tego dnia... aaa tyka - a wracajac do twoich terazniejszych treningow? jak cwiczysz? fullbodyworkout? grupax1 na tydzien? czy jak? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2005-07-20 01:20:09
dobry spinacz nie jest zły tylko trzeba umieć zrobić ... szczególnie na modłę włoską, ze sporą ilością pesto genovese ... mniam, mniam Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-21 10:23:00
hmmm...przyznam, że ta zbitka pierwszej częsci z idiomem mnie zaintrygowała..może najpierw ustalimy mniej wiecej, co by to mogło i w jakim kontekście oznaczać i może efekt kogos natchnie do "ubrania" tego w polskie litery jakos "z jajami" jak prosisz..to jedziemy z analiza składowa ;) z tego, co mi wiadomo "no go" [...]
Witam w słoneczny psikny dzionek. Mavrik... melatonine jem reglarnie 2mg na noc wraz z ZMA.powoduje to że sie wysypiam ,nawet jeśli nie śpie tyle ile powinienem czyli ok 8 godz. próbowałem dawki 5 mg ale to nie zdało egzaminu i byłem zamulony. z alkocholem jak na mnie bez różnicy! melatonina jest nie tylko dobrym środkiem na dobry sen.działe też [...]