tydzien

QrD! wlasnie mam podobnie ze nie bardzo czuje - ale to dopiero tydzien i cyklik lajtowy! chcialem sie upewnic

ja ***e caly czas z tym zasranym a6w jesli poczatkujacy kompetnie zielony zrobie a6w to jesgo brzuch przywyczai sie do takiego nakladu i bedzie wymagał miloinow serii a starczyloby 2-3x tydzien po 3-6 serii

tak czytam ten post...i przyszlo mi na maysl jedno pytanie, czy oprocz tyc cwiczen ktore tu podaliscie (dodam ze cwicze 5x/tydzien ok 1,5-2h) i mam ten sam problem z talia hehe , ztn wg mnie troche wiecej wciecia bedzie bardziej sexowne,czy np jesli biegałabym prawie codziennie przez ok godziene i wiadomo z wciagnietym brzuchem,czy to nie [...]

Ja bym co tydzien zostawil ladowanie, ale mozesz zobaczyc czy beda efekty

panowie jest taka sprawa wycztałem ze CKD jest bardzo dobra dieta zejscia. Więc taka mała prośba czy ktoś mógł by mi ułżyć diete CKD na tydzień lub dwa lub podosłac swoją ponieważ niejestem ani dietetykiem ani specem od żywienia.Dlateko mam nadzieje ze niebedzie to dla kogos duzy proble

podstawa 14dni wprowadzenia .czyli ww na poziomie max 30gram dziennie-tak 30gram czyli tyle co jest w całych jajkach i takie tam. nast.epnie po 2tyg wprowadzenia masz 1sze ładowanie--ww zwiększaz do nawet 10gr/kmc białko ok 2 i troche fatu. Tłuszcze nienasycone a więc olej lnianny,oliva extra virgin, i takie tam. nastepnie po 14d wprowadzenia i po [...]

co do soku imo wsioryba. clen standard 2/2--tu dozucic moze eca w 2off t3 hmmm ...hmmm niech napewno niestartuje z dawką 50mcg tylko max 25 i ewentualnie stopniowo zwiększa aby z minimum tydzień przed koncem brania zacząć taper w dół do np 12,5mcg. co do diety to bym podniusł białeczko do 3,5/a nawet 4gr ,reszta może być

nie no wolę uściślić oraz na razie nie leci plan a ogólnorozwojóweczka za tydzien lub dwa przechodzęna planik

[...] po prostu cwiczyc, az nagle kontuzja:/ treing przerwany po kontuzji wracam patrze no cos sila poszla w dol meczylem sie za szybko, lekko tluszczem sie zalalem no wiec jazda z rdukcja za tydzien, dwa a moze za miesiac zaczne znow cwiczyc silowo bo jak na razie to jest*****nia spadam na aeroby 45min rowerka a pozenij na brzuch troszke pocwiczyc

Winko w tabsach biore dopiero 2 tydzien...moge powiedziec ze wali po watrobie...dpoiero dodalem hepatil i juz lepiej o dziwo... Wale 30mg ED

powiedz najpierw na ile g dziennie Cie stać to sie rozplanuje dawki IboK będziesz za tydzień na seniorach?? Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-03-31 23:37:00

[...] i tu sie z Toba zgodze w 100 %, ale okres poltrwania omki wynosi ok 15-18 dni wiec ponad dwa tygodnie, musimy takze wziasc pod uwage fakt, iz dawki wstrzyknietego srodka z tygodnia na tydzien sie kumuluja wiec prawidlowym czasem rozpoczecia odbloku bedzie 18-21 dzien (3 tygodnie)po ostatniej iniekcji z przykladowo podanego tutaj omnadrenu

nie mam hajsu aktualnie na BJJ. Najpewniej wroce po wakacjach do BJJ. Aeroby rowerek po treningu i tyle No i dietka. I basenik dokladam ze 2 razy na tydzien od soboty

no poprostu super, trafiłęś z tym artem. właśnie go kuknąłem.przeszukuje już tydzień całe sfd.pl w poszukiwaniu wszystkiego co piszą o poprawie klaty, a tu masz "porusz swoja klate". widzisz(cie) mam problem bo miesiac temu skończyłem "kuracje" 5 tygodzni na kreatynie, hmb, bcaa i białku 80% i zachorowałem kur##. miałem 3 [...]

a co mi tam sproboje 130kg za tydzien!

Chłopak coś mi sie nie chce wierzyć że tak na sucho z tygodnia na tydzień wyciskasz coraz więcej na barki . Napisz cos o swoim treningu , lub jakie suple jesz bo jestem ciekaw jak ty to robisz ze tak dużo wyciskasz ...

Jam mam takrze pytanie odnosniej jąder czy po Testosteronie Prolongatum one takze maleją ?? bo czytałem ze gdy stosuje sie jeden zastrzyk na tydzien to one rosną czy to prawda ?? i czy jądra ma;eją takze po superanabolonie ?

Heh, mi praktycznie też tylko siła plus troszkę obwody .. Masa skoczyła dopiero podczas świąt Ale przedewszystkim cholernie poszło mi ciśnienie Dlatego cykl przerwałem tydzień wcześniej.. No cóż, następnym razem nie będe się kierował ceną tylko zarzucę cosik lepszego (np. CP) pozdrawiam Aha: a wiecie może jak z tym treningiem Qazara do CKD czy [...]

lka spraw co do tych ładowań.. Dwa dni co tydzień tak jak mi jigga radził sądzę, że to za dużo.. Czy raz w tygodniu jedniodniowe ładowanie będzie OK? Pozatym jakiego stosunku trzymać się przy takił ładowaniu, przy masie nie miałem problemów z ładowaniami jednak teraz nie wiem czy mogę przekroczyć próg jaki mam ustalony (czyli ok. 2400 kcal).. No [...]

cwicze 4 razy w tyg na siłce,chodze do szkoły ,3 razy aerobowo w dni nietreningowe,chodze z psem itp białka dałem tyle po to zeby za wszelka cene uniknąc straty miesnia. CKD próbowałem juz tylko wytrzymałem najdłuzej tydzien:) bo jakos bez wegli to lipa