tydzien

Zdecydowanie ku drugiej. Dawka 200mg/tydzien u poczatkujacego z dobra dieta w zupelnosci starczy. Mozesz sprobowac jeszcze delikatniejszego koksu jakim jest primobolan. A tak wogole to sie dobrze zastanow zanim cokolwiek zaczniesz brac... WEBADI

[...] Tosi, jesli jeszcze od czasu napisania ostatniego tekstu nie dowiedziales sie gdzie sa treningi : - Krakow - Bedzin - Katowice i kilka innych miejsc moze dowiem sie za tydzien bo wyjezdzam na warsztaty a tam bedzie sporo ludu z calej polski. Jest jeszcze sprawa grupy, ja naleze do Artes da Gerais czyli aktualnych mistrzow europy. Wiem ze [...]

zacdznij od malej dawki decy a potem zwiekszaj z tygodnia na tydzien a i zaczynaj puznije wlanczas winstrol juk 10 decy i 100 ajak i pykaj na to i to ale ni od razu gdzies od 2 tyg kesiek

Ja biorę ją dopiero nie cały tydzień i nie mogę jej na razie obiektywnie ocenić. Muszę ją jednak brać później (najlepiej po treningu), bo gdy biorę ją rano na pusty żołądek to się źle czuję. Raz już skończyło się pawiem ;).

Eh tam gadanie... Jade na rsukiej juz drugi tydzien (w polaczeniu z omka)... jade na sporych dawkach, bo tez spora masa i w ogole... ale nie o to chodzi.. po piatym listq nie czuje zadnych z tyg dolegliwosci... Owszem pierwsze pare dni, zmeczenie, sennosc, qr*wica i takie tam, ale teraz nic... czuje tylko pare w lapach i ladny przyroscik, do tego [...]

Ja robie tylko 3 serie przysiadow i maks 20 powtorzen w sumie. Fakt ze sa najciezsze serie jakie robie ale oplaca sie. Do tego suwnica i czasami prostowanie. Ale stw. ze co tydzien robic przysiady to dla poczatkujacego duzo jesli robi naprawde ciezkie serie. Ja robie nogi dopiero miesiac i takie mam odczucia. No chyba ze nie robiac suwnicy i robic [...]

Kończę cykl 5g dziennie 6-ty tydzień. Przybyło 3 kg, większego wzrostu siły nie wyczułem. Zobaczymy co będzie po odstawieniu. kulmar

Sebapl na początku się dziwiłem że musiałes dla efektu brac az 10 tab tussipetu. A teraz już rozumiem wale na razie po 3-4 juz drugi tydzien i wlasnie juz zaczyna to nie dzialac na mnie kurde chyba sie organizm przyzwyczail doo efedryny. Mam pytanie jak brales te 10 tab jakie efekty i czy zaobserwowales jakies rozdraznienie (takie ogolne)? [...]

Niełączenie białka i weglowodanów to zasady propagowane między innymi przez dr Haya i Diamondów (często taki rodzaj diety pojawia się pod nazwą fitonics). Wychodzą z założenia, że białko zwierzęce i węglowodany nie są trawione skutecznie i do końca , jeśli znajdują się w tym samym czasie w żołądku. Pomieszane produkty zalegają długo w górnej [...]

Cholera, ja też mam od dawna poważny problem. Od kilku już miesięcy, napieprza mnie w miejscu łączenia się przedramienia z ramieniem. Chyba jakieś wiązadła, ścięgna. Na pewno nie mięsień. I -co badzo ciekawe- jak obracam przedramieniem (pełen zakres ruchu) to coś mi tam chrzęści, przeskakuje (szczególnie rano, "na zimno"). Nie mogę się [...]

Już wcześniej pisałem-ta kreatyna jest wyśmienita ale nie przejmujcie się tym co napisane jest na ulotce.Bierz przez pierwszy tydzień 20g podzielone na 4xper day z sokiem owocowym i 20 g glukozy do każdej porcji.Przez następne 4-5 tygodni po ok.5-6g najlepiej rano na czczo.Pij dużo wody!!! WitF1

Moim skrmnym zdaniem zalezy to od przemiany materii. Jesli masz ochote wazyc sie co tydzien i obserwowac zmiany wagi to mozesz dostosowac sobie taka diete, ktorej nie ulozy ci najlepszy ekspert.

Siemka !!!! Roznica jest taka sama jak pomiedzy testosteronem prolongatum, a testosteronem propionicum. Czyli czas dzialania. Przy deca-durabolinie kujesz sie np. raz na tydzien, a przy durabolinie np. co 3-ci dzien. Pozdrawiam, icey.

no sfietnie stary, to sie nazywa pocieszyc kogos wlasnie mam w szafce 10 puszek tunczyka, na szczescie po 5 z roznych firm - wczoraj bylem w tesko, przywiozlem zapasy na ponad tydzien ...qna widze, ze musze sie przestawic na piersi kury gritz manson

skrecilem noge w kostce i ch..j z cwiczeniami! na tydzien conajmniej! [email protected]

ja łydke ćwicze tyle razy ile jestem na siłowni ok. 4 razy w tygodniu.Łydka bardzo szybko rośnie.4 treningi w tygodniu przez miesiac a potem tydzien przerwy i znowu.naprawde dobre "Nikt nie jest pokonany,dopóki sam nie uzna się za pokonanego "

Koledzy - nie przesadzajcie: pierwszy cykl jest najlepszym cyklem i należy to wykorzystać! Jeżeli już decydujesz się na branie soku to bierz go w odpowiednich ilościach. Dawki ok. 1 grama na tydzień nie są wcale tak kosmiczne jak sobie wyobrażasz - polecam Mesomorphosis i artykuły Billa Robertsa. Pozdrawiam

10 strzalow prolongatum na tydzien na pierwszy cykl??? chyba zwariowales! patrios

Stary - to zależy jak do tego podchodzisz. Jeżeli decydujesz się na tak poważną ingerencję w funkcjonowanie włąsnego organizmu jak stosowanie sterydów anabolicznych (nie witaminy c) to powinieneś robić to porządnie. Porządnie - mam na myśli odpowiedni odpowiedni dobór środków (stosunek androgennych do anabolicznych), dawki tygodniowe, długość [...]

proponuje ci inaczej: 1-6 tydzien kreatyna. do tego 3000kal dieta, w tym 250g bialka. kreatyna po 5gr dziennei przez caly cykl, zawsze albo rano na czczo albo po treningu, zawsze z 50g glukozy w cieplej wodzie, zadne soki owocowe. do tego 3, max 4 treningi tygodniowo, bez aeorobow, trening nie dluzej niz 60 min. kazda partia raz w tygodniu, NOGI [...]