SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Redox + ashwagangha czy mogę je łączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej jestem na redukcji jakoś już 6 tydzień i jakieś 8kg mniej od 4 tygodni biorę redox i jest ok ale chciała bym dodać ashwagandhe przed snem na redukcję stresu czy mogę mieszać te dwa suplementy ? Kobieta waga 68kg lat 31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2020-02-13 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłem przed cyklem E2 i faktycznie było pod granice bardzo. Teraz w trakcie cyklu enan meta 4 tydzien powiększa się. ATD zarzucić , nolve czy nie ruszać i wyciąć po cyklu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-01-02 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orlik Lublin

    Temat
    Piłka Nożna

    witam wszystkich :D wie ktos cos moze gdzie mozna zarezerwowa orlika w lublinie zeby pograc np co tydzien ? Zmieniony przez - Luk7 w dniu 2014-03-10 20:45:36

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-03-10 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie.

    Temat
    Doping

    Witam, jestem 6 tydzień na cyklu propa 100mg e2d. Chciałem lecieć 12 tygodni, ale w związku z wirusem i zamkniętymi siłowniami postanowiłem że zrobię odblok. Ile HCG i ile clomidu w jakim czasie i odstępach i dawkach? Z góry dziękuję za pomoc :))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2020-03-18 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam już ponad tydzień czasu odczuwam ból w barku po Enanthate genesis 250mg flakon. jestem już po kilku dobrych cyklach i nigdy takiego problemu nie było wcześniej proszę o wasze wypowiedzi co robić ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-11-28 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Temat
    Doping

    czy przy dawkach 2ml (250 mg) testexa prolongatum na tydzien istnieje realne zagrozenie ginekomastią. cykl razem z deka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-07-10 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro 2 smaki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam kupilem ponad tydzien temu nitro II 400g i troche mi zostało jeszcze a dzisiaj dokupilem puche 550g i chcialem ta reszte ze starej wsypac do tej nowej puchy ale ta nowa ma inny smak moge to zmieszac czy lepiej nie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2010-08-06 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobicc zeby urosnoac 5cm w tydzien mam 14 lat i 165 cm wzorsu i jestem najnizszym chlopakime w kalsie prosze o pomoc .mam jakos sie odzywiac bardzo prosze o pomoc chhce miec dziewczyne ale jakos niemoge znalesc :(((

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2010-12-27 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kostki - bjj

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemanko. Chciałbym szybko wrócić do treningu. Tydzień temu wstając z gardy przeskoczyło mi coś w kostce + strzeliło w stopie. Na tą chwile już jest spoko ale myślę o jakiejś ortezie. Coś polecacie pod ten sport?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2016-09-19 20:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pytanie czy trenujac pod arm 4 razy na tydzien mozna codziennie pompki robic?, na 1 rece i na 2? i 2 pyt. dieta ma byc do arm czy nie a jak tak to ta sama co na mase?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-10-16 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa , jak stosować BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Czy warto robić tydzień przerwy od siłowni po cyklu kreatynowym ? I ile kapsułek i kiedy stosować BCAA G-Force ? Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-07-11 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutunie swędzące

    Temat
    Doping

    rano mnie zaswędziały suty (prop + meta) (1 tydzień, od pon.) czy musze teraz leczyc ginekomastie czy mogę poczekać do końca cyklu? zostało mi jeszcze 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-09-23 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im mniej tym lepiej?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o co codzi, bo im mniej seri robie i im rzadziej cwicze tym jestem silniejszy, ograniczylem trening do 2 razy na tydzien i robie tylko po 3 ciezkie serie na klate i sila idzie w gore

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-11-27 07:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, za tydzień zaczynam brać propa i wino , co mogę wziąć z supli do tego aby zwiększyć efekty , będę brał whey100 ale co z takimi rzeczami jak bcaa, hmb, glutamina inne , cel rzeźba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-04-27 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Obwodów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cwiczylem 2miesiace na samej diecie i zlapala mnie choroba , odpuscilem tydzien treningow i strasznie spadly mi obwody ..a waga taka sama jak w czasie treningow .. nie wiecie co jest przyczyna ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-12-16 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i kre-alkalyn ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam cell pumpa, zostalo tak na tydzien suplementacji. I teraz pytanie: Moge odrazu po cell pumpie zapodac Kre-alkalyn i kontynuowac cykl ?? czy dokupic cell pumpa ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-01-02 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupiłem sobie deke 8 strzałow + mete 100 tabs mysle to brac tak:200mg deki co tydzien+ codzienie mete 15mg. W jakim dniu zaczac odblok i co zakupic na odblok ??? pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-11-14 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerywanie cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ,mam taki problem ,kupiłem kreatynę a za 2 tygodnie mam wyjazd na tydzień.Czy jest sens zaczęcia brania kreatyny czy poczekać i zacząć zażywać ją po powrocie? Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2019-04-04 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro pump +Kreta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cisnę aktualnie trzeci tydzień na kreatynce, dzisiaj zakupiłem nitro pump 2.0 bez kofeiny bo późno robię treningi, mam do Was pytanko.. Czy nie ma przeciwwskazań by brać je razem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-05-12 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!! POMOC !!!!

    Temat
    Doping

    Cześć wziąłem 10 strzał omadrynu co tydzień w ten półdupek co wbijałem zrobił mi się twardy i niekiedy boli jak dotykam czy to przejdzie ?????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-12-25 18:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)