Czy ty czasami nie chcesz sam siebie usprawiedliwic....? Po tych 20latach koxowania gdy fujara bedzie wygladala jak sznurowka od butow a jajka jak tic-taki, gdy twoja watroba przestanie teoretycznie istniec, gdy kazdy atak kaszlu bedziesz bral za zawal serca, gdy bedziesz sie poruszal 10m/h bo jak przyspieszysz to twoje krowie serce malo co nie [...]
DMAE to jak pamietam amina do produkcji choliny a ta zaś jak wiesz jest potrzebna do produkcji acetylocholiny - a ten neuroprzekaźnik znasz doskonale. Nie znam tak środka jak OM (to jego działka podobnie zreszta jak pamiętam - i Twoja) ale działa i to działa bardzo dobrze zresztą (już 2ga osoba mi to mówi). Badania pokazywały jak pamietam (późno [...]
ok, twoja sytuacja jest ciezka. ukladanie diety przez internet w twoim przypadku to chyba szalenstwo, ale spox, qazar da rade twoj stan zdrowia nie wplynal jednak na przyswajanie wiedzy, umiejetnosc rozumienia tekstu czytanego, robienia notatek, rozklejania ich po domu, zakreslanie na kolorowo itd - no generalnie kazdy ma jakis sposob nauki, [...]
No przykro mi ze bedzie to kolidować z twoją drobiazgową sprzedażą, ale informacje o najlepszych promocjach są potrzebne wszystkim szukającym najlepszych produktów i najlepszych cen - nawet na SFD
jak na twoja wage to jest jeszzce dobry limit,ale jesli dasz 220g to moze dojsc do anemi,obciazenia nerek,buli watroby ,zaczymanie przyrostu masy miesniowej
jasna skora to pojecie wzgledne... jezeli twoja skora jest naprawde biala to sprobuj delikatnie malutkimi dawkami 6minut np.,jezeli jest po prostu jasna to musisz sprobowac po prostu pierwszy raz np. 8-10minut (wiele zalezy od tego jakie lampy...)i zobaczyc jaki bedzie kolor skory po ok 24h. zawsze lepiej czesciej a mniejszymi dawkami ale jakimi [...]
zana kobieta do wieku sie nie przyznaje ale wiesz jako Twoja starsza siostra powiem Ci (ale tylko na ucho) ze mam 19 ale juz w przyszlym roku 20 wiec juz nie bede miala nascie Stara dupa ze mnie
No własnie w walce pieść do nosa sie ma.....Ale dalej nie czaje oco biega z tą twoją frustracją co chwile mnie łapiesz za słowa i zamieniasz dyskusje w żenade.Knife pozatym to blok pod tytułem "style tradycyjne" więc prosze o troche wyrozumiałości.Style Tradycyjne mają swoją długą historie i w tej histori jest twardy treninig stąd mój [...]
Zgadzam sie ze wszystkim jak najbardziej ale... Zwiekszylbym ilosc weglowodanow, jezeli ma byc to dieta masowa, potrzeba wiecej energii. Mysle ze 6g na 1 kg mc to jest ilosc bardziej minimalna, ze wzgledu na Twoja wage. Co do białka to nie musisz ograniczac, lecz obserwuj swoj organizm, mysle ze jest to ilosc "w normie" tluszczu ilosc [...]
1) biegi i skaknie na skakance są to 2 różne ćwiczenia więc nie można jednym zastapić drugiego, biegi są ważne, skakanie na skakance równiez 2) walka z cieniem z cięzarkami rozwinie w pewnym stopniu twoją szybkość, walka z cieniem wpływa również na koordynacje ruchową, pośrednio też kondycje, na siłe są jednak inne ćwiczenia np worek
Pokój na ziemi ludziom, a w niebie cisza gwiazd, grają anieli, świat się chlebem dzieli. Świat ma dziś świąteczny blask… * Najlepsze życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku, aby przyjście na świat Chrystusa przyniosło ze sobą radość, pokój, nadzieję i miłość… * Lśni dokoła choinkowy blask, niebo pełne śniegu, [...]
musisz ułożyć od nowa i dietę i trening i wtedy dorzucić jakieś suplementy, twoja rzeźba wynika z tego, że dostarczasz zbyt mało kalorii, napiszę ci pokrótce o co w tym chodzi; staraj się jeśc w miarę regularnie i postaraj się aby w każdym posiłku/powinno ich być w twoim przypadku jakieś pięć w ciągu dnia/, powinieneś tak je układać aby było w [...]
Michail: ponieważ wolę sam sobie układać treningi. Jakby to ująć "sam sobie jestem trenerem" i co najwyżej lubię się uczyć na błędach. A Pytam Ciebie o radę, bo jesteś za***isty w tym co robisz... Wszystko chce na mase - brzuch też. Pomożesz? Oceń ogólnie plan... W wielu ćwiczeniach liczba powtórzeń z 10-12 spadła do 8-10 (zmieniłem [...]
o zobacz, to nie wiedzialem i Qazar ktory swoja ma w lodowce chyba tez nie aha, a czy Twoja oliwa jest tloczona na zimno? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-11-29 00:23:54
MisiekTT, Dla mnie bomba. Tak sobie mozemy pilke odbijac, ja swoje, ty swoje. Czy cyberpaker musi prosic swoich kumpli, zeby za niego pisali ? Podsumowujac twoja wypowiedz 1. kazdy moze sobie kupic suple SNI w UK, taniej niz ma je w ofercie cyberpaker. Namiary podalem. Bez olpac celnych, podatkow itp 2. jeden z dokumentow wklejonych przez cybera, [...]
potrzebuje rady
