twoja

Primka jak ori to kozak. Daj propa chociaż 3razy po 50mg do tego cyklu , anavar pociągnij z 8tygodni , nawet kosztem rezygnacji z winstrolu. Ja bym tak zrobił. Edit twoja waga jest zależna od diety nie od środków, możesz na tym combo nawet redukować. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-03-16 23:43:18

A ok, czyli jednak te zakroki w wyższym zakresie po przysiadach na niższym zakresie nie będą błędem, w takim razie dziękuję Ci bardzo za Twoją pomoc, pozdrawiam serdecznie! :)

Malwina czarujesz znowu, magią kulinarną . Po raz kolejny wielkie gratulacje, masz talent , to tylko program rozrywkowy , to twoja urozmaicona kuchnia:-) Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-03-17 10:42:56

J/W Wstaw swój model żywienia do oceny, wtedy będziemy mogli w jakiś sposób skorygować niedociągnięcia w Twojej diecie. Białko w proszku nie ma nic wspólnego z Twoją redukcją.

rion10, martwy ciąg klasyczny, dodam, że mam w prawym kolanie pękniętą łąkotkę (czy to może jakoś wpływać na technikę ?) Może wpływać ale to już teraz Twoja rola żeby kontrolować mięśnie podczas wykonywania ćwiczenia. Niestety każdy z nas ma większe bądź mniejsze wady postawy czy kontuzje i to nasz rola aby wykonywać technicznie te ćwiczenia bo to [...]

Nie wiem czy wypada pisać, ale ostatnio wpadło w moje łapki o smaku tiramisu z Biotechu, mega jest :-) Jakaś Twoja topka?

Opisz trochę lepiej jak wygląda dokładnie twoja dieta i jak wygląda twój tryb życia czyli jak wygląda reszta twojego dnia o ktorej wstajesz , o ktorej chodzisz spać itd... Również na czym polega twój trening.

Twoja Blondie na głównej %-)

[...] ze bedzie mogl spokojnie koksic. Do tego Hall ma rozchwiana psychike co jest zabojcze jak sie walczy ze Spiderem. Nie zdziwilbym sie jakby na poczatku walki mu powiedzial "twoja matka rvcha psy" na co uraja rzuci sie na niego w furii i bum ko jak w walce z forestem. Dlatego mysle ze, marudzac jak typowy polaczek, lepszym pojedynkiem byloby as [...]

Mousasi vs Brunson na UFC 200, w ch** ciekawe zestawienie i w koncu Brunson po zwyciestwach nie dosc ze dostal doceniony i dali mu Mousasiego z top 10 to jeszcze na UFC 200. TWOJA MATKA RUCHA PSY i dawaj z cepami na niego haha. Masz Halla za durnia? Dla niego to szansa zycia, zrobi forme i otoczka wokol Silvy tez znikla po porazce z Weidmanem a po [...]

Można robić na czczo, ale spada Twoja wydajność. Jeśli musisz to OK, jeśli masz inne opcje to się nie ograniczaj.

też obejmę, ale ja zawsze mam wychudzone ręce i łydki. Co innego gdyby kazali obejmować udo %-) Bardzo uporządkowanie wygląda ta twoja domowa siłownia :-)

A czy czasem ta twoja dieta to nie jest zbyt łatwy krok do szybkiego zakwaszenia organizmu??Jeśli się myle to mnie poprawcie ale wydaje mi się że równowaga kwasowo zasadowa jest przy tej diecie bardzo zachwiana . Napisałeś że łakniesz cukru więc to też jest kolejny sygnał że masz z dietą coś nie tak i organizm się domaga Zmieniony przez - [...]

J/W Odpowiednio zbilansowane posiłki i dobór adekwatnych składników odżywczych z pewnością zabije ten problem, ponieważ jeżeli jesteś w 100% zdrową osobą, to zacznij szukać błędu w sposobie żywienia. Fakt, że nie tyjesz nie oznacza, że Twoja dieta wpływa na Twój organizm prozdrowotnie.

omnomnom 8-) a jakie wymiary ma twoja keksówka?

Dziekuje bardzo za Twoja wyczerpujaca odpowiedz:) Jesli chodzi o 1 posilek to jem w takiej postaci od bardzooo dlugiego czasu i polaczenie platkow owsianych z otrebami pszennymi najbardziej mi smakuje:D Zostane tylko przy rodzynkach i bananie i ogranicze reszte dodatkow ale probowalam zamienic na omleta i to juz niestety nie to samo:( A taka forma [...]

Swoją drogą solidne masz krzesła, że wytrzymują Twoją wagę :)

[...] raz a porządnie albo dwa razy.. to co to znaczy że nie obciążasz tym wątroby? Tak samo masz ze sterydami to że brałeś coś pare razy to nie znaczy że działa słabiej .. i tak twoja wątroba to musi przetworzyć i tak.. Po za tym do tej pory brałeś dwa zastrzyki to nie znaczy że nie będziesz ich już brać sam osobiście miałem obrzęk połowy twarzy i [...]

Swoją drogą solidne masz krzesła, że wytrzymują Twoją wagę :) pisze krzesła ,albo taborety bo tak sie przyjeło ,ale tak naprawde są to takie biurowe 2 szafki z szufladami%-)

j/Kinga:) najlepiej poszukaj takiego ktory sam jest aktywny na silowni:) jednak kazdy fizjo powinien zbadac Twoja postawe ciala i powiedziec ktore zakresy ruchu co ograniczaja i z czym u Ciebie jest problem, to akurat jest podstawa, wiec nie wiem czy potrzebujesz wybitnego speca;)