twoja

a co cie to obchodzi flex ile ja cykli zrobilem. ty mogles zrobic 30 a na focie w profilu masz wiecej w pasie niz w klacie (bez obrazy kolego) wiec cos u ciebie kuleje i na doradzanie chyba ci brakuje skoro samemu sobie nie potrafisz doradzic. pozdro p.s. jesli nie twoja fota to zwracam honor...........

Witajcie mierzyłam sie 22,03 czyli 9 dni temu, nie wiem co sie stało z obwodami ale na wadze wczoraj 0,5 kg mniej taka czysta regeneracja to nie była, tylko bez treningu siłowego ze 3 razy poszłam pobiegać, bo troche mnie nosiło. Także poświecic mogę oczami Agak czytałam u Ciebie, że Twoja regeneracja też na minusie Kurcze ale czuje, że [...]

Agak czytałam u Ciebie, że Twoja regeneracja też na minusie wierzcie mi, ze ani jednego dnia po nartach, wieczorem, nie czulam sie jak na regeneracji ale prawda, ze pojadlam prawie normalnie, moze nawet troche wiecej niz 2500kcal i prawda, ze na niewielkim minusie

twoja?

wiem że karbo to węglowodanowa odżywka ale z regóły są one połączone z białkiem 20% a ja potrzebuje samych węglowodanów dlatego wybrałem twoją decyzje co do karbo:) mam 3,6kg białka ostrowi jakie carbo wziąść: BIOGENIX CARB / CARBO 4000 G czy OLIMP 4000 g Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-04-01 14:21:41

"wiem że karbo to węglowodanowa odżywka ale z regóły są one połączone z białkiem 20% a ja potrzebuje samych węglowodanów dlatego wybrałem twoją decyzje co do karbo:)" Ale namieszałeś... -carbo to czyste węglowodany -gainer to węglowodany + białko

[...] staz około 2 lata .... oceniając sylwetke rewelacji nie ma. ps . pisze ci jak jest a ty mnie obrażasz ? - "dlamnie to ty frajer jestes Kliknij, aby odpowiedzieć nadawcy - mailto:[email protected]" fajnie ale i tak nic nie zmienia faktu że twoja sylwetka pozostawia wiele do życzenia Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-04-01 23:07:45

EnerGGy dajesz 80 i jest Twoja Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-04-14 18:58:01

jeżeli dostarczasz 180 g. dobrej jakości białka czyli np. z jajek,mięsa,ryb, twarogu to w zupełności na Twoją wagę wystarczy. Co do tłuszczu to nie za dużo, tylko dbaj o to żeby to były odpowiednie tłuszcze. A do szkoły można zrobić sobie posiłek dzień wcześniej i obedzie się bez odżywek

Napisze Tobie drogi kolego jakby ci wiekszosc osob napisalo, wez sie za miche ;) to podstawa. Ale to juz jest twoja decyzja jak postapisz, ja ci probuje tylko pomoc. Pzdr

kupic Twoja prace to jak metax ze scana.

Ciekawy jestem czy ty jak w profilu masz napisane 50 w łapce to czy też na samym wyczuciu zrobiłeś i paszy ? Nie chcę byś pomyślał że to jakiś atak na twoją osobę ale niewielu tak młodych ludzi ma 50 w kablu pytam tak z ciekawości ?

za 90zł to twoja stara moze dawac ludziom

nie liczy sie to za ile kupiles. liczy sie to ile kosztuje i czy jest nowa :) - twoja nie jest. sory. przegladnalem twoje tematy z ubraniami - i troche nie powazny jestes ze chcesz uzywane ubrania sprzedawac po cenie nowych badz 10-20 zl taniej ja odpadam za ta cena lepiej doplacic i kupic nowa pozdrawiam i dzieki za informacje :)

Kaska co ta twoja silownia taka pusta ?

zablokowane to twoja stara ma wszystkie otwory bo obsługuje 5 gosci naraz - sprawdz to - zarabia na to zebys mial co do geby inne niz swojego staego *****a wsadzic haha

1,5 roku ćwiczeń i Ty mówisz że stoisz w miejscu. Daj spokój Masz bardzo dobry wymiary jak na ten wiek i staż. I jeżeli ta twoja dieta jest prawdziwa to nie wierze, że na niej nie rośniesz. Trenować zacznij porządni poprostu.

[...] po 1 tabletce mety nie możliwe żebyś czuł jakiś skutek uboczny- chyba że się nią zakrztusisz albo wziołeś naczczo i jakoś źle zareagowałeś- co do szkodliwości to np bardziej wątroba twoja odczuje kurczaka smażonego z budy kupionego niż mete nie przejmuj sie tak - jedz osłonki standardowo i bedzie ok - jeśli bóle sie nasilą to idz do lekarza

Maniak 70zl i jest Twoja 50zl mniej niz nowka a prana raz tylko Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-04-03 18:08:33

miałem też tą serie 005, lysol24 nie rozpakowywałem jej ale przygladałem sie serii 001 i tej 005 i na bank nie było rożnicy w czcionce, a ta twoja 005 ma pogrobiony napis 100 tablets wiec do ***a coś nie tak, wałki już robią Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2009-04-02 19:56:46