twoja

[...] to nie masa miescniowa, suchej masy miesniowej masz przyroslo ci bardzo malo. podstawowy twoj blad to ze jako poczatkujacy bierzesz suple. bez obrazy ale na razie twoja wiedza na temat treningu jest raczej minimalna wiec na pewno nie masz dobrej diety, techniki itd. poniewaz twoje wyniki sa uzyskane na suplach nie wiadomo jak na twoje [...]

Ale co nie ma sensu ? sens jest zawsze no odrzuć basen i biegaj dwa razy ale nie odpuszczaj siłowni i pamiętaj że kiedy biegasz twoja dieta powinna zawierać więcej kalorii niż w dni siłowe pamiętaj aby uzupełnić witaminy i minerały po treningu inaczej osłabisz mięśnie.

**** masz i s******lay ps. co do wypadku to można sprawe wytoczyc jeśli nie twoja wina ziom się ostatnio tylko opobijał i naciągnął ubezpieczalnie na 5tys zł- tylko ****a szczegółów nie znam-chyba jest jakaś firma co walczy o odszkodowanie dla ciebie zaskarzając ubezpieczalnię winowajcy - no i iles tam % sobie za to życzy

No no 125kg to juz nie byle jaki wynik. Dlugo ci stoi ten ciezar ? robisz to w seri? czy to twoja zyciowka? Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-02-25 13:58:12

xxjaxx to Twoja dobra koleżanka czy taka ooOo? rifarafi a jakiej muzyki słuchasz? ja mam dużo ale nie wiem czym się jarasz xd --- te "modelki" na allegro przegięte na maxa

Sewycz, Ty miałeś moje zdjęcie na masie, a ja znalazłem Twoją nieudaną rzeźbę, tzw. forma plażowa: .

Eoghan nie zgodził bym się z twoją teoria

[...] dla zdrowia, poza tym wpierniczasz tłuszcze w dużych ilościach bez selekcji na dobre i złe na dodatek nie dostarczasz jelitom błonnika który reguluje perystaltykę jelit. Jeżeli mi nie wierzysz idź do jakiegoś dobrego dietetyka i się go zapytaj o ta twoja dietę „cud” jaka to ona naprawdę jest „wspaniała”.

lipen - napisałeś synku głupotę ( każdy może ją przeczytać i ocenić na pierwszej stronie tematu ) która w bardzo złym świetle stawia kogokolwiek noszącego nóż. Dlatego nazwałem cię idiotą i tą diagnozę w pełni podtrzymuję. To że widząc reakcję ludzi na twoją głupotę zaczynasz wykręcać kota ogonem niczego nie zmienia. Osoba która uznałaby za [...]

luszczyca ma podloze genetyczne miala twoja mama mozesz miec ty dlatego lepiej unikac czynnikow spustowych jakimi moga bys sterydy chodz nie musza a po drugie wyleczyles tradzik i chcesz brac androgeny ktore moga go znow nasilic a co do stawu to normalne uszy staw to organizm sie broni i zwieksza produkcje plynu stawowego i masz wysiek

--WP-- "ile razy mam mówić że ze sterydami nie miałem nic do czynienia" Nie miałeś do czynienia? A to dobre.. Jeszcze jakiś czas temu w jednym ze swoich tematów PISAŁEŚ, ŻE BRAŁEŚ METANABOL (wtedy była mowa chyba o setce) jeśli ściemniasz, że jesteś czysty - co oczywiście nie jest prawdą podejrzewam, że coś jeszcze Ci pomogło. Oczywiście [...]

Aż sam się dołącze, choć zaglądam tu sporadycznie...gdzie nie widzę tego d****a to nie dobrze mi się robi... Wy******laj stąd Infantylny Pajacu! Wystarczy przeczytać Twoje posty, żeby ocenić Twoją inteligencję... W tym Twoim temacie 100serii dla Twardzieli, jak do***ałeś że Twoje ciało robi to co Twój umysł każe to już wiedziałem, że nie źle masz [...]

a wiesz że nawet najmocniejsze spalacze nic nie pomogą jeśli dieta nie jest odpowiednia? Napisz dokładnie jak wygląda twoja dieta, wtedy mozna bedzie cokolwiek powiedzieć

jak chcesz watrobe zgubic w kiblu podczas oddawania kupy to twoja sprawa. na twoim miejscu zainwestowal bym w jakies shoty.

A ja bym zostawił ten temat bo i tak nie dojdziecie do consensusu. Moje zdanie jest takie, że najtrudniejszą, najbardziej wymagającą rzeczą(w tym wypadku stylem) jest ten z którym sobie nie możesz poradzić, który pochłania Twoje zdrowie, w którym Twoja psychika sobie nie radzi, który jest ponad Twoje siły. Zawsze to będzie najtrudniejsze.

ta sciana w tym niby klipie to w przeczkolu chyba same podofile na tej focie.a smiac to sie beda zawsze z ciebie nawet twoja stara

Nie nasza sprawa jak twoja panna dorabia. W sumie 20 euro to dość tanio.

w przytaczanych przez Ciebie kapsach jest 550mg. bcaa twoja waga to 88kg powinienes brać 1g. na 10kg. mc ciala, więc 8,8g rachunek jest tak prosty; jak dwa kroki do miejsca do ktorego byś zdążał; wedle wcześniejszych porownan... ja poprostu- jak i kazdy udzielajacy Ci odpowiedzi- abys wykazal troszeczkę samodzielności, a przecież tak niewiele [...]

dextroza to nie sacharoza ha mam Cie a tak serio to widze opcje wrzucenia tego tylko po treningu razem z bialkiem w celu wiadomym choc Twoja opcja rowniez kuszaca

[...] bedziesz wykonywal pod koniec kazdej sesji. 3 sesje w tygodniu. doskonal technike cwiczen,dokladaj stopniowo obciazenia i jedz wiecej,niz dotychczas. to wszystko. oto twoja droga do sukcesu. jesli dopiero zaczales,to zastopsuj parametry(serie;powtorzenia)wg sposobu,o ktorym napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t474240.html czyli [...]