SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Split 2x week

    Post
    Trening w domu

    Dzeki Pepo liczylem na twoja wypowiedz :] Sog polecial

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-08-22 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem wlasna diete. Czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niro o jakich brakach ty mowisz z twoja waga jestes w stanie wszystko dostarczyc z diety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-08-22 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy, pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    będą się utrzymywać doputy dopuki będziesz cwiczył :P unikaj ćwiczeń które bardzo pompują mięśnie i mocno rozciągają np rozpiętki :) dzieki łodzianin za twoją odpowiedź bardzo się przydała :) możesz jeszcze powiedzieć czy taki tatoo traci bardzo na jakości z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-08-22 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem wlasna diete. Czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mowie zebys trzymal sie scislej diety koles ci dobrze razdil jednak twoja waga jest na tyle niska, ze z pewnoscia braki nie wystapia musialbys naprawde jesc bardzo nie wiele zeby nie dostarczyc potrzebnych kalorii tak wiec racjonalnie sie odzywiaj a zarcie w prochu zostaw na pozniej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-08-22 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam trening siłowy sprawi że pod warstwą tłuszczu rozbudują się mięśnie i wzrośnie twoja ogólna wytrzymałość. Najlepiej idż do działu odchudzanie: ustaw sobie dietę i zaplanuj ćwiczenia aerobowe (bieganie, rower, itp.). Rzeczywiście na siłowni najlepsze dla ciebie będzie ACT.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-08-22 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie czekałem na twoją wypowiedź miętas. orientujesz się może które spalacze na obecną chwile dają rade (oprócz venoma i ph) ? łykałem już kiedyś TSE. Teraz zamierzam kupić scorch + tight + leviathan ale słyszałem że bardzo lekko działają i że podobno w składzie nie ma już yoshi? pozdr DEEP

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2008-08-22 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyluzuj samuraj,ja pobajerze z twoja aga na skype do poniedzialku wiec nie boj nic ja wiem ze ty dbasz aby ona byla zadowolona wiec ja bede zabawial

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie Twoja dziewczyna dowie, ze jej fote tu wstawiłes to bedziesz mial przeiebane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******l sie twoja laska? Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-08-23 01:01:21

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ta twoja kolezanka ma wydymane usta nontoper na n-k. Czy jej cos brakuje w gebie

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 01:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUST HAVE suplowe mój ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dawno zalozyles bezsensowny topic na temat johimbiny tzn temat nie zly, ale twoja opinia nie obiektywna teraz znow jakis twoj dziwny ranking ktory malo co kogo interesuje chcesz to napisz artykul wedlug ciebie"dzialajacych supli" z argumentami a nie takie wrzucanie bez zadnego uzasadnienia same produkty w rankingu tak dobrane i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-08-23 10:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Praca ruinująca zdrową diete..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniadania i jednego duzego posilku. Jedz kilka mniejszych posilkow( z tego zabranego przez siebie jedzonka czy z najlepszych jakosciowo opcji z jedzenia weselnego). No chyba,ze problem stanowi tu twoja silna wola czy wlasciwie jej brak Wtedy musisz nad tym popracowac. Ale jesli bedzie to raz w tygodniu to i na kwalalek ciasta mozesz sie skusic.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-08-23 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Usuniete tematy

    http://www.sfd.pl/Wasze_testy_%2D_tylko_najlepszy_sprz%C4%99t-t423965.html wypowiedz MorfeniX napisal: po zważeniu hantli okazuje się, że talerze oznaczone symbolem 3kg ważą 2kg itd. nie zebym cos mowil ze kelton to zlo i oni maja podrobki czy cos chcialem tylko udowodnic twoja teze ze jest naisane to musi tyle miec . pzdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2008-08-23 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanie ale ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy coś nie tak z twoją umiejętnością rozumienia tekstu pisanego? Teraz was podobno uczą tego w gimnazjum, a na pewno egzaminują na końcu tego etapu edukacji. Napisałem tą kontrowersyjną według ciebie wypowiedź absolutnie na temat. Budowanie masy można robić różnymi treningami, przez lata był polecany split teraz wszędzie słyszy się o dużo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-08-23 18:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po mecie

    Post
    Doping

    luks__pl twoja forma jest taka słaba jak moja forma przed 1cyklem kreatynowym który byl 4 lata temu i miałem 15 lat Zmieniony przez - ZKS15 w dniu 2008-08-23 18:37:57

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś białko lub gainer,

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...pamietaj tylko przy doborze bialka,ze w takiej sytuacji jak twoja powinno ono byc raczej mieszanka roznych niz jednego, chocby dobrego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-08-23 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serio twoja?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twoja w profilu?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa guetta nie pierd.l ze to twoja gdzie takie mozna znalesc??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak Steven Seagel...

    Post
    Sztuki Walki

    A jak Ci powiem "idź na Aikido!" to bez zająknięcia pójdziesz? To Twoja decyzja, zależy czego oczekujesz po SW, chcesz tradycji - idź na Aikido, chcesz rywalizacji - idź na jakiś boks, MT, chcesz wszechstronności - idź na VT itd, itp.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2008-08-23 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)