twoja

tylko te zapotrzebowanie liczyłeś nieco bezmyślnie, ale nie Twoja wina, tak tu po prostu polecają. %-) odpisałem na pw.

tylko te zapotrzebowanie liczyłeś nieco bezmyślnie, ale nie Twoja wina, tak tu po prostu polecają. %-) odpisałem na pw. skoro zle polecaja to jako specjalista mozesz powiedziec jak wlasciwie to policzyc ??

I rozpisz jak wygląda twoja suplementacja w Dt i DNT.

to to fajnie móc pomóc ---- z tym odblokiem to już kojażysz co i jak? maximusxxx --- rozj**ała mnie twoja pierwsza wypowiedż|-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-15 11:21:54

[...] Hendo to(przynajmniej dla mnie) od zawsze był Kocur,i imo nawet gdyby ich zestawiono kiedyś w Pride równierz to się mogło róznie skończyć @annihilus " jesteś tak dobry jak twoja ostatnia walka" to ciekawe jak Cain zniósł KO i czy po powrocie będzie to ten sam zawodnik. "Człowieku, Fedor został stłamszony na glebie przez Big Foota" każdy może [...]

witamy w ladies, czekają cie wielkie zmiany w diecie wiec musisz byc na to gotowa i gotowa na raporty tutaj w formie blogu tego co sie dzieje jak jesz i ćwiczysz, takie sprawy jak twoja nie da sie ogarnąc jedna radą wiec tylko prowadzenie da szansę jezeli sie zdecydujesz daj znać i zastanów sie ile czasu na ruch mozesz poświęcic i co robić

jak na twoja mase to za duzo wegla ,chyba ze chcesz sie zalać jak swinia

Ja też kocham rower :-) bardzo za nim tęsknię, i odwiedzam go często w garażu. Już się nie mogę doczekać, aż wyzdrowieję i zacznę sezon - zamiast autem do pracy rowerem :-) a jeśli chodzi o Twoją fobię do tłuszczu, to nie rozumiem... ja tam lubię pełnotłuste żarcie :-) tłuste ryby, olej lniany i orzechy mniam mniam. Dziś się trochę zagalopowałam i [...]

nie-to nie tak. to Twoja gorna czesc jest za mala. cwicz dalej. oczywiscie...moglbys zaczac biegac,ale to mogloby ograniczyc twoje postepy masowe(jesli bys przesadzil,za bardzo).

haha chlopak,ty masz inny problem DO LERKARZA idz i sprawdz co sie dzieje,a nie bedziesz skakal z programu na program.to ci nic nie da.wina jest TWOJA,a nie takiego,czy innego planu! brak przyrostu - ZA MALO JESZ! nie widzisz tego? naprawde nie widzisz?! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-15 18:47:48

wincol, oczywiscie ze czytalem opinie różnych użytkowników o tym produkcie, wypowiedziach o gerce też. Wiem że są spadki po niej, ale jak brałem od znajomego pol porcji 1.m.r to spadków zadnych nie zauwazylem a trening byl dosc przyjemny. skutki uboczne... hmm. tzn? moglbys swoje zdanie na ten temat wyrazic? WIesz, po pół porcji środka z gerą [...]

poleci to ci na mozg co najwyzej z twoja wiedza %-)

Miodowa, ja również miałam na początku problem z liczeniem. Pierwszą miskę, żeby była zbilansowana według zaleceń, układałam ponad godzinę :)) Teraz idzie już sprawniej, ale może dlatego, że poruszam się w obrębie kilku(nastu?) produktów ;P Powolutku, powolutku i zacznie iść z górki. Trzymam kciuki za Twoją redukcję :)

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

A jak wygląda Twoja dieta? Ile sypiasz? Czemu chcesz zamieniać hp na wiosło?

ja jutro ogarnę dietę mojemu, jak wróce, bo mam zajęcia, potem cuga do domu, potem jazdy, trening także wieczorem będę, takie życie, ale wszystko będzie na czas :-) Bpl, dokładnie :-) albo spinki z siłki przed lustrem zostają %-) TomQ to Ta Twoja ?%-)

to Twoja teoria nie każdy musi się z nią zgadzać

Chciałbym zobaczyć twoją dietę jeśli pakujesz w siebie dziennie 60-90g prochu.. Zacznijmy od tego - napisz mi do czego służy białko :-)

Czesc wszystkim Pytanie do Przema, widze, ze cwiczysz caly czas w pasie(nie tylko martwyciag, przysiady).moglbys mi powiedziec jaka jest Twoja teoria na ten temat i dlaczego. dzieki, pozdrawiam Andrzej

5kg w miesiąc to strasznie dużo. Jak wygląda Twoja dieta? Obawiam się, że w niej tkwi problem. Lekki wysiłek fizyczny jest wskazany. Tłuszczu nie da się spalać miejscowo, zrzucając tłuszcz z pośladków i ud będziesz zrzucał tłuszcz z całego ciała.