twoja

KoNr2d15 - przemilcze ta twoja niecierpliwość. bo zżera mnie chęć poznania twojego stażu i celów- choc juz mogę i tak powiedzieć, że ten trening raczej nie jest dla ciebie

georgu zgadza sie,ale ty masz na mysli objetosc. gosciu podaje:ilosc cwiczen,ilosc serii i powtorzen(czyli wlasnie objetosc),nie wspominajac nic o ciezarze(czyli intensywnosci wyrazanej %CM). wiec twoja rada dotyczyla zmniejszenia objetosci-i slusznie. pozdrawiam.

Body zajrze jutro to dam Ci kilka namiarow na fajne spodnie jak na moja noge wchodza na Twoja tez sie znajda

siwy nie wymądrzaj sie bo wrzuce Twoja fotke bo tez mam

5 , 10 lub 15 Na jakiej podstawie ktos ci ma kolego pomoc i w czym. zadales pytanie retoryczne. Ankieta po pierwsze i opisz jak ta cala twoja redukcja wygladala i na czym ja robiles?? tylko nie pisz ze na rowerku

[...] powt. odpoczywasz-10s robisz-3 powt. odpoczywasz-10s itd. az do momentu,kiedy ostatnie powtorzenie wykonasz ze sporym wysilkiem(ale nie "do upadku") to jest twoja pierwsza seria. w kolejnych: znowu zaczynasz od 1 powt.,odpoczywasz 10s,nastepnie 2powt. ,itd. konczysz,kiedy nie jestes w stanie w kolejnej serii pociagnac sie ani [...]

blili na obrazku twoja kobitka?

Spoko doceniam twoją odpowiedź ale , poczekam sobie na innych :)

to Twoja sugestia??? mogę zejść do 250zl ale to już ostateczna cena...w sklepach są od 309zl do 330zl wiec i tak sie opłaca:)

z twoja masa to ci to starczy na 50 zim Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-11-08 15:59:08

Głodówki są do niczego... Właśnie takie myślenie istnieje u większości dziewcząt, prowadząc je do otyłości bądź anoreksji Dietę ułożyć pomogę, jednak Twoja wiedza musi być również na poziomie

no nie robiac nic nic sie nie osiagnie. Mobilizacja jest zawsze trudna, moze jest ktos kto z twoja mam moze pochodzic, moze kolezanka, sprobuj ja zmobilizowac, jest szansa ze sie jej spodoba, bo teraz silownie sa bardzo "przyjazne" osobom starszym ze wzgledu na duzo urzadzen ulatwiajacych cwiczenia. A tu a`props "straszej". Ta [...]

Tematy związane z Odżywianiem Do ułożenia Diety skroilem to od jabl.. :P masz bo Twoja dieta to nie dieta :(

power15 - zrób tydzień przerwy i spróbuj 10-tek. grzesiiuu - cos mi sie zdaje, że twoja przygoda z treningiem dopiero sie zaczyna- albo nawet ma zacząć... dla ciebie odpowiedniejszy bedzie dział TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, jednak nawet i w nim nie zakładaj tego typu posta lecz sam postaraj sie cos zaproponować.

jak krucha musiała byc twoja wiara skoro po obejrzeniu jakiegos tam filmu zmieniłes poglady

Poczytaj o diecie bo twoja nie jest za dobra, powiem więcej jest zła

smark teraz bedzie pokazywal co w******la calemu sfd obczajcie twoja chwile prawdy bili ****a kazdy wie o co chodzi ja******leto nie forum jezyka polskiego Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-08 21:29:51

i widzisz, piszesz ze wypowiedzi mlodych ateistow kolo ucha ci przelatuje, a co by bylo jakby w jakims filmie kosciol i ta cala religia byla wychwalana zanadto....moze poprostu trafiac do ciebie to co chcesz uslyszec i tak naprawde twoja wiara nie przyjmuje slow "krytyki", troche obiektywizmu

ja moge kupic tak jak chciałes 200 punktów po 0,50zl z twoja przesyłka - a masz moze wiecej??-daj znac na moje gg

jabi podoba mi sie twoja ankieta a zes sie chlopie rozkrecil zeby nie blo spamu to do powyzszej wypowiedzi dodam gurane