twoja

Mariusz-może podciąganie nie było najpiękniejsze i u Michała Szymerowskiego byłoby kilka powtórzeń mniej,ale najważniejsze jest Twoje 2-miejsce na M.P :) Na krajowym podwórku można zrobić jeszcze maksymalnie tylko jeden krok do przodu-czyli 1-miejsce na M.P :) Twoja pierwsza lekcja była super udana :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-08-25 [...]

no to jesli jesz pulpeciki tzn ze Twoja wiedza jest zerowa i bedzie tak jak napisalem w pierwszym poscie tutaj ;-)

taa a w PSOS dupę Ci obrabia i mówi ze posadził by Twoją mulatkę %-)

Kittie, widziałam Twoją twarz i nie ma chuya, masz za dziewczece i kobiece rysy.

Ja mam ojca, który zajmuje się naprawą i restauracją wtryskarek ciśnieniowych do PU i TR, co nie oznacza, że moge w tym doradzać. A nie sugerowałem się wiekiem, a twoją poprzednią wypowiedzią "dlaczego robisz tylko 4 mięśnie??" I sam 16 sierpnia, prosiłeś o pomoc w ułożeniu planu. Gdybyś miał wystarczającą wiedzę, sam byś go ułożył. A przez 9 dni, [...]

poczytaj troche o suplach bo Twoja wiedza jest znikoma

Anton wiesz....niektórzy śledzą twój dziennik. To jest twoja misja, prowadź go;p

To zdjecie jest robione w momencie podnoszenia ciezaru. Nie wierzysz- obejrzyc filmik (MC) jeszcze raz. Zdecydowanie zgadzam sie z Toba w kwestii zdrowia i dlatego tymbardziej dziwi mnie Twoja uwaga na temat techniki. Caly czas ogladam, czytam, ucze sie i ksztalce i mysle, ze idzie wszystko w dobrym kierunku (jeszcze kilka tygodni temu zarzucilem [...]

po monohydracie. Jeśli już bym kupił, i bym to brał, to nie stałoby się nic złego? Chyba że znasz jakiś inny preparat na regenerację i jakoś snu (twoja sugestia). Jeszcze jedno pytanie, coś co ma w sobie taurynę też by mi się przydało ale nie wiem jaki produktkupić.

Arpiel szacunek za Twoją pracę i siłę charakteru - efekt jest porażający. Wyrazy uznania dla Izy za prowadzenie. Moje sogi dla Was.

[...] ze ma niedokrwistosc, ale przy kazdym zejsciu ponizej normy mozna brac to pod uwage. Jesli EKG jak mowisz jest w normie to tym bardziej sadze, ze jak poszedl do lekarza to ten co najwyzej mu zelazo zalecil heh, fajnie ze sie zarejestrowales na forum i prowadzisz prace wykopaliskowe, moze po tych 3 miesiacach jeszcze czeka na twoja odpowiedz, heh,

Twoja Masa nie lubi tego

[...] ustawy przez nierozgarniętego sędziego" jest gorsze od twojej interpretacji ustawy. Jak dla mnie większym autorytetem jest sędzia który zajmuje się prawem na co dzień niż twoja opinia lub opinia sklepu zajmującego się sprzedażą pałek teleskopowych na co dzień i stwierdzającego że pałki teleskopowe to nie broń. Jakbym ciebie lub kogoś innego [...]

A czemu nie moge zastosować takie planu( tzn. takiego zakresu) ? Poza tym nie tylko o wytrzymałość tu chodzi. King cały czas czekam na Twoja wypowiedż:)

Z tych co się zapisali widziałem tylko trzech w akcji więc trudno typować,co do wyników mam nadzieję że kilku pokusi się na takie jaka była pierwsza Twoja propozycja w minimach czyli 40 dipsów no a pnd troszkę więcej niż pierwotne minimum czyli ok 30 (czekam na jednego zawodnika gdzie w pnd może być znacznie więcej) ,wiem że jeszcze wszyscy chętni [...]

Ok spoko czyli po pierwsze skoro nie piramida to 5x5 ?? "21" to ćwiczenie taki inny rodzaj uginania ramion ze sztangą jedna seria skada się na 7x7x7 czyli 21 powtorzeń ruch od początku do połowy pierwsze 7 od połowy do końca drugie 7 i całość 7 czyli 21 nie wiem jak się to ćwiczenie nazywa fachowo :) Mogą to zamienić na zwykłe uginianie ramion. [...]

Cancelkiep - może coś nie tak z tą twoją wiadomością do admina. Ja czekałem na odp. Banana z półtorej godziny. Przecież admin to człowiek i nie zawsze znajdzie czas "ot tak".

Uściślając to sprzęt kupiłem 8 miesięcy i 4 dni temu. Od czerwca pracowałem za granicą więc nie był używany. Mówiąc, że jest jak nowy wcale nie kłamię. Mam też na uwadze, że nowa linia jest droższa więc opuszczając cenę ze starej i doliczając do tego podwyższoną cenę nowej linii finalna suma za podobno zestaw będzie dużo wyższa niż tyle ile bym [...]

Tak na szybko znalezione... Dodatkowym atutem jest posiadane umiejętności: płetwonurkowanie, wspinaczka wysokogórska, spadochroniarstwo czy wysokie stopnie także instruktorskie walki wręcz. Z dobrego źródła wiem,że prawie cały stan ludzi posiada wyższe wykształcenie i to różnokierunkowe,a jako że w ABW bardziej przydadzą się umysły [...]

Arphiel! Szczypioreczku umięśniony Ty 8-) Rzeczywiście było warto czekać. Jesteś konsekwenta i silna, co oddaje Twoja przemiana :-)) Gratki wielkie };-)