SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • hehe ok, ale to będzie Twoja działka ;-) spadam, narka ;-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-07-25 22:47:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • idź twoja genetyka została uleczona %-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2012-07-26 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gsmt, tam Twoja wypowiedź yteż nie zła widze, miano bana roku uzyskamy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przetlumaczylem wam ten text bo i tak siedze i mi sie nudzi ;-)%-) Potrzebujesz testosteronu jako bazy. 750mg/tydzien to wystarczajaca dawka. Potrzebujesz tez anabolika a w tej roli deca albo bold w dawce 400mg/tydzien. Aby zoptymalizowac efekt anaboliczny bedziesz potrzebował także dobrego srodka w tabsach czyli mety przy 30mg/dziennie lub antka [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13066 Data: 2012-07-29 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za tak staranne przeanalizowanie mojego planu i pytań ^^ Już się biorę za jego poprawę i naprawdę dzięki ;) PS: Co do nóg - twoja uwaga na temat suwnicy miała oznaczać, że to kiepski pomysł, czy co... ? Zmieniony przez - Laokos w dniu 2012-07-30 01:37:12

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2012-07-30 01:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cokta, swoja hantle kupilem za 50zl z dowozem za darmo wiec jakby cos to niech Twoja cena nie bedzie jakas kosmiczna ;p Kitly, to juz decyzja nalezy do Ciebie, jezelisie czujesz dobrze z taka wartwa tluszczyku to jedz z masa. Ten post to moj numerek roku urodzenia ;d Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-07-30 15:54:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jestem cio** mam 14 lat błagam o pomoc. Popychadło

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj jeżeli już urośniesz to bardzo ważne jest, aby nie stosować przemocy wobec innych. Pamiętaj, że ojcu nie dorównasz w ciągu 2-3 lat (no bo jednak nie tylko rozmiar bicepsa się liczy, wiek, wzrost etc.) Nie udawaj się do mops-u, sam miałem tam praktyki i oni nie mają o niczym pojęcia poza wypełnianiem papierów. Musisz zacisnąć zęby, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2012-07-31 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jestem cio** mam 14 lat błagam o pomoc. Popychadło

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj jeżeli już urośniesz to bardzo ważne jest, aby nie stosować przemocy wobec innych. Pamiętaj, że ojcu nie dorównasz w ciągu 2-3 lat (no bo jednak nie tylko rozmiar bicepsa się liczy, wiek, wzrost etc.) Nie udawaj się do mops-u, sam miałem tam praktyki i oni nie mają o niczym pojęcia poza wypełnianiem papierów. Musisz zacisnąć zęby, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2012-07-31 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ostatni beda pierwszymi, nawet Bog dal znak ze twoja pora%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czesc Zabieram sie za twoja alternatywna droge, i mam troche juz metlik w glowie od ilosci informacji z forum. Dlatego czy moglbys rzucic okiem na moj plan diety jem nie jem? Przy ukladaniu glownie bazowalem na temacie Mawashiego. Waga : 95 kg BF - 22% Endomorfik Cel: redukcja/rekomp Diete planuje podzielic: DT Suple po przebudzeniu: Activate [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to wstaw zdjecie na jakimś Imageshack, bedzie twoja fotka w mojej kolekcji wielkich kulturystów. Osiągniesz sukces bez dwóch zdań

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a Twoja waga to ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz+Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ziomek nie polecaj jak sam nie probowałeś, zalozyles temat zeby sie dowiedziec czy hmb i kreatyna zwiekszy twoją mase, wiec jak to jest ze juz polecasz zamin sprobowałeś ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2012-08-10 23:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jak wyglądała Twoja dieta dotychczas i jak wyglada teraz? kcal/b/t/w? Jakieś Twoje parametry?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2012-08-11 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skerx, mógłbyś przybliżyć mechanizm wpływu nabiału na gromadzenie się wody podskórnej? Nie trzeba daleko szukać, by znaleźć potrzebne informacje. Dasz sobie rade;-) Mam minimalnie kcal na plus (nie licząc aktualnej chwilowej redukcji), bo panicznie boję się zalania :P Mógłbyś mi wskazać jaki wpływ na zalewanie ma podniesienie spożycia tłuszczów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2012-08-13 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam. Objawy które opisujesz mogą być związane właśnie z Twoją chorobą. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego często objawią się właśnie bólami w tych okolicach. Zalecam jednak konsultację ze specjalistą. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2012-08-16 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Karol jak w tej chwili wygląda twoja dieta? Jakie proporcje produktów? I ile obecnie ważysz?

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 12:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzień 61 (16.08.2012) DNT napoje: woda 3,5l, zielona x2, kawa x3, melisa, melisa+mięta suple: multiwitamina, ZMA, tran, Mg+Ca, chrom, enzymy, kwas foliowy warzywa: pomidor, ogórek, marchew miska: dzień niski BWT – 160/160/35 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30eb06a54f254a998018a915401c5e7d.png Chciałam napisać, że @ się spóźnia ale przed chwila brzuch [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli impreza twoja;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrzyle sile Twoja kranowka ma minerałow :))?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)