twaróg

Czyli idealnie po drugiej stronie Wrocławia ;p To jest 'salceson' czyli ciacho z jabłkami i siostra wrzuciła dodatkowo orzechy włoskie - ogień! :D Sobota. Leń na wszystko level hard heh Nawet gotować nic się nie chciało więc żarcie po najmniejszej lini oporu ;) 1. Tost + 'zimne nóżki' drobiowo-wieprzowe. [...]

Sobota 1. Zupa szczawiowa z jajkiem. /SFD/2019/1/14/d9841604bd8b47039b50e291e91af879.jpg 2. Schab po kowalsku, ziemniaczki, surówka. /SFD/2019/1/14/b3ec6bbcc8e547458fe05123188e6a92.jpg 3. Lody, kawka i kawałeczek tiramisu (bo jeszcze nie zastygl ;p) /SFD/2019/1/14/256a38a385cd478991309626a4fb99e3.jpg [...]

Kostka twarogu, mleko i wpc dla smaku to baza. Czasami do środka leci banan i/lub jakieś Oreo itd Blender kielichowy i miksuje to trochę dłużej żeby się zrobił taki pudding. Mleko na oko żeby konsystencja była okej. Zależy jaki twarog bo każdy jest trochę inny;) A tosty standardowe ;p

W ten weekend ponoć ma być znowu ładnie, także można działać ;) Niedzielny rosołek przed praca ;) /SFD/2019/3/26/dba5b04b33f34fa99b59d7065db71cc8.jpg Poniedziałek 1. Jajca, mięso z uda kurczaka, bułka i proteinowa kawka. /SFD/2019/3/26/5a44b75840ed40648d8b06ab4854e343.jpg 2. Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym. [...]

Czwartek Schab, ryż i kiszona. /SFD/2019/3/31/07b1cbea525347baab159670866cb948.jpg Piątek. 1. Jajca, mięso z kurczaka, bułki. /SFD/2019/3/31/aaed4751b8864e99a58677db393db3f7.jpg 2. Napój proteinowy, banany. /SFD/2019/3/31/1855cf6139e84df085c6125a78727df8.jpg 3. Stripsy, frytki, sałatka. /SFD/2019/3/31/85c34b0a28954aaf9841efb15521d406.jpg 4. [...]

U mnie w piątek ma być 20' ;-D Poniedziałek. 1. Owsianka z wpc, owocami, ptasim i sosem. /SFD/2019/4/3/e5d7078220bd45a9a931efb9ca8b3c62.jpg 2. Kawka i drożdżowiec. /SFD/2019/4/3/10c9c87673db4f7d9da18304469c0e38.jpg 3. Monster burger, stripsy, fryty. /SFD/2019/4/3/cf974aabce174481b72321015061198d.jpg 4. Tosty z rolada ustrzycka, filet wędzony. [...]

Jak nie w piątek to w sobotę, dam znać jak coś ;p Środa. Zestaw na drogę do Wrocka. 1. Bułki, serki wiejskie, banany i napój proteinowy. /SFD/2019/4/4/457d5586811d4c7caf04d842c75f7c5a.jpg 2. Tosty z rolada ustrzycka, filet wędzony. /SFD/2019/4/4/36e8e8aeb5cc47d79c874a76a6059896.jpg 3. Burger Crispy Onion [...]

U Ciebie w telefonie Dodo, nie mów że nie masz? ;p Barszczykiem to nawet Junior się zajada ;D Sobota ;) Grzebałem trochę przy aucie to szybki grill wpadł ;p /SFD/2019/4/9/ce753a2d740a4dd49296f3478a4bbf5c.jpg Tosty z rolada ustrzycka i filetem wędzonym. /SFD/2019/4/9/a0160ac0f0bb4eb689c936798ce27e33.jpg Lion [...]

[...] 2. Drożdżowiec i kawka. /SFD/2019/5/7/bb323d76b96349ddaf0a14ce21402e3a.jpg 3. Burgerki. /SFD/2019/5/7/6849d28835764e31a356a377934ba227.jpg 4. Lody, twaróg, płatki. /SFD/2019/5/7/6a27e9440e2b449ba2715afd4adabe5b.jpg Młody jest fanem Marvela, i dzięki temu odkryliśmy nowe płatki ;) [...]

[...] /SFD/2019/5/12/3464757f7d4a4581ae156bf4c599f662.jpg 3. Tosty z rolada ustrzycka i krakowska z fileta. Arbuz. /SFD/2019/5/12/1a5d0c2166c743658cddf692a3b71ec3.jpg 4. Lody, twaróg, sos. /SFD/2019/5/12/f33406fa58b2432db7daca795a801eb6.jpg Czwartek. Karkówka pieczona. /SFD/2019/5/12/a7d4448f8e4243d296edeb3164ee0973.jpg Zmieniony przez - [...]

Jak od trzech tygodni to będzie mega dopieszczona :-) Dokładnie Fighter Zalatany Piątek Bułki z kurczakiem + Monsterek /SFD/2019/5/20/d5640f88707444f7990b72fa1436f587.jpg Udko z grahamka. /SFD/2019/5/20/e37e5873bf874644b2446bccf3503624.jpg Twaróg i lody. /SFD/2019/5/20/e56538c283424deca56d87cd3afd936d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu [...]

Bo złodziej jesteś ;-D Poniedziałek :-) 1. Bułki z Almette, rolada ustrzycka i sucha krakowska z fileta. /SFD/2019/5/22/30bfd1c90d7e4c5c8b3a5b7dd870905c.jpg 2. Kasza manna z wpc i bananem + płatki. /SFD/2019/5/22/f8947696f04043adb72993575d783f08.jpg 3. Pitce! /SFD/2019/5/22/df71e390414a42cfa5027aa5bdbba0e7.jpg 4. Twaróg, lody, sos. [...]

[...] 2. Owsianka na słono z bananem. /SFD/2019/5/23/805a0eaf1063452aaf44a0d6b24c696b.jpg 3. Kurak, fryty i ogóry. /SFD/2019/5/23/1ea8f62b0fc348b7833949421f5bea25.jpg 4. Hotdogi, twaróg z lodami. /SFD/2019/5/23/796b7af7ffc14d98ae32df4333876d6a.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-05-23 14:30:45

[...] ;-) Niestety tylko jedno zdjęcie, nagrzebałem w tel i poszły.... Kanapeczka 950kcal, a nie jakieś stejki ;-D /SFD/2019/5/25/5f7106d6c0744923988381a64ed234d3.jpg BTW - 80/35/75 Poza tym Jaglanka z wpc, bananem i cynamonkami Makaron z mozarella Hot dogi i twaróg z lodami ;) Całość 4k kcal Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-05-25 11:23:50

Sobota, jedyny wolny dzień w tygodniu, więc trochę luzu ;) Zrobiliśmy sobie na działce mały dzień mamy ;) /SFD/2019/5/26/9a8cb70ffc5d4ac2ade9610a35a58986.jpg Chrips onion z dodatkowym stripsem, fryty, sos. /SFD/2019/5/26/edb9bfad65b042ffae18295058e71856.jpg Deser ;) /SFD/2019/5/26/d593bb0a6da54c72bd79ba5e84ae990d.jpg Bułka z szynka i oscypkiem. [...]

Tym razem się nie udało ;p Krokiety od mamuśki dostałem ;) 4. Frytki, mięso z ud kurczaka, sos bbq i ketchup. /SFD/2019/5/28/f6c04daf278b4bebac0e74fe6716cbaa.jpg 5. Twaróg, lody, sos. /SFD/2019/5/28/63a5473ef3d2441999f0ebb9c2182f4d.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-05-28 15:17:40

Teraz pora na grilowana ;p 1. Perlicza jajcówa na bułce. /SFD/2019/6/1/9c0164c62f9e409681d0d9cc1373d73b.jpg 2. Skyr i banan. /SFD/2019/6/1/5d624b8530ba46bab107c4736107e31d.jpg 3. Jaglaczii z wiejskiem z owocami i płatki. /SFD/2019/6/1/9922c8f321ee4d2e8306151e772b145d.jpg 4. Pitca ;) /SFD/2019/6/1/997a25ee1d044fe1b8d48de428ec14db.jpg 5. Twaróg, [...]

Bo przerwałeś edycję, SzybkiDodo ;-D 4. Twaróg, lody, truskawki. /SFD/2019/6/4/0471d3eb3f4a4918b827fcbf435b9d9c.jpg

Środa ;) 1. Grahamki z polędwica z kurczaka. Mięso z udka. /SFD/2019/6/15/58d37f4cb763491bb8ef912c5795b5d7.jpg 2. Jaglaczii z wpc i bananem, płatki i Oreo. /SFD/2019/6/15/6976adf7dfd145a586eed7f72cd5d299.jpg 3. Barszcz ukraiński. /SFD/2019/6/15/d46b8737cc5f42778100179d87163b4a.jpg 4. Mięso z szynki, tosty z rolada. [...]

Sobota ;) Thai Burger, stripsy, fryty, sos. /SFD/2019/7/14/cc756de104e0409b9e6742d75d9c6034.jpg Pudding twarogowy, BA! musli z orzechami /SFD/2019/7/14/c99f660dd9394ab58614187f63f65b8f.jpg Twaróg, lody, cornflaksy. /SFD/2019/7/14/f8b8a7c18cc24de4a41845717c7a5bdc.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-07-14 14:49:36