twaróg

ja to bym taki twaróg bardziej wliczał jako 'śmietankowy'. Widziałem taki wczoraj w sklepie, to miał 13% tłuszczu.

Jestem na masie, z czym moge sobie jesc 'easy roll wraps' mam pomysl twarog+ powidlo Zmieniony przez - Apostoleanu w dniu 2015-01-10 11:04:54

Ostatnio wrzuciłem sobie do pudełka płatki owsiane, twaróg, mleko, tabletkę stewii, włoskie i do tego obrane kiwi. Wszystko byłoby ok, ale kiwi sprawiało wrażenie gorzkawego (jadłem po 3-4h od przygotowania, trzymane w plecaku na uczelni). Dzisiaj zrobiłem tak samo, ale zjadłem od razu po przygotowaniu i nie było stewii. I tutaj pojawia się moje [...]

Czy można zamrażać twaróg ? Potrzebna mi ilość max 50 g dziennie do jednego posiłku ( dodatek do deseru jako składnik masy Pancakesa ) . Dostępne mam kostki twarogu po 200 - 250 g, więc akurat codziennie bym kawałek odejmował ;]

A czy na 3 dzień po otwarciu twaróg powinien być jeszcze dobry? Naturalnie 3 dzień po otwarciu. Zawsze mam max 2 dni i zawsze dobry :)

można mrozic twaróg, bardzo szybko też się rozmraża Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-04-09 20:27:24

Poproszę o pomoc we wszelkich zmianach w tym szejku potreningowym. 400g mleka - Białko: 12 g Tłuszcze: 12,8g WW: 18,8g Kalorie : 240 kcal 1 banan- Białko: 1,2g Tłuszcze: 0,4g WW: 28,2g Kalorie : 114 kcal 100g platkow owsianych - Białko: 6,9g Tłuszcze: 7,2g WW: 62g Kalorie : 634 kcal 100g [...]

Witam. Moja kolacja: twaróg chody 125g Kasza jęczmienna/ jaglana/ ryż brązowy 50g Masło orzechowe 20g Cynamon do smaku Ale jest to dość ,,suche" i niezbyt smaczne... Ostatnio zacząłem do tego dodawać jedno średnie jabłko, ale z tego co wyczytałem to lepiej unikać owoców na noc... Co byście polecili do tego? Zmieniony przez - Moralezz w dniu [...]

Moje menu na dziś : 1. Kanapka z chleba żytniego z ziarnami , jajo, prosciutto ,pomidory i kawałek sera cheddar. 2. Czereśnie, białko, migdały 3. Kurczak w sosie słodko- kwaśnym , ryż , warzywa 4. Twaróg z rzodkiewkami,szczypiorem i pomidorami :-)

1. kasza kukurydziana+udko z indyka bez skóry+ketchup ze stewia+cukinia; jajka sadzone 2. płatki jaglane, gryczane+siemię lniane+wpc+mleko 3. sernik: twaróg chudy+żelatyna+galaretka low calories truskawkowa+truskawki Zmieniony przez - 4mass w dniu 2016-06-08 13:26:44

dzis : jajecznica ,kalafior,olej lniany ryba po grecku ,olej lniany po saunie 1kg truskawek i 2 izotoniki %-) izolat ,twaróg

1. twaróg z truskawkami, czeresniami i winogronem oraz tahini 2. udko z kurczaka z ryżem i fasolką szparagową 3. placki owsiane bananowo - czeresniowe 4. piers z kurczaka z ziemniakami i cukinią

izolat ,borówki :) rosół wołowinka duszona pierś warzywa naleśniki ,twaróg

trochę gęsty wyszedł, ale dziś poprawka :-) znalazłem alternatywę równie smaczną a mniej kaloryczną niż mascarpone - twaróg sernikowy president :-) /SFD/2019/5/14/536ad685cf2b40ef811147beac64ccfe.jpg

Nie mam pomyslu, dajcie cos na drugie sniadanie na low carbie. Mam twaróg, cycek z kuraka, tune i 10 kilo warzyw.

Czyli odliczać, ok :) Kolejne pytanie - co można wyczarować z ogórka + sałata + szczypiorek + koperek + twaróg /jogurt/śmietana/albo coś, uwaga uwaga, do ryżu i cyca :)

quark to taki hmmm...twaróg o kremowej konsystencji. Coś właśnie jak president

Jak i chudy zmielisz kilkukroć to będzie oki. Swoją drogą polecam nabyć ręczną maszynkę do mielenia. Wydatek hmmm trzy dyszki? Twaróg, czy mięsko mielone własnoręcznie lepiej smakuje, a dodatkowo mamy pewność, że nie zaiera z 30% tłuszczy tylko kupujemy kawałek mięsiwka i sobie wrzucamy w maszynkę

a dlaczego ręczną :-P? ja dwa razy mieliłem twaróg w elektrycznej - pierwszy i ostatni, pyerdolenia tyle że głowa boli z mieleniem i z myciem, teraz tylko blenderuję jak potrzebuję zmienić konsystencję

Mam szybkie pytanko :D chcę sobie zrobić pakerskie muffinki :D kupiłem kakao w proszku, chudy twaróg, wiejskie jajka na bazarku :D, prażone orzechy laskowe takie posiekane :D, aromat vanilla, do tego w promocji słodzik z kauflanda 1200 tabs za 4.59 XD. Proszę o poradę jak z tego zrobić muffinki (foremkę mam) i co ewentualnie dodać żeby z tego nie [...]