twarz

ozzy_79 co sądzisz o kratce w pierwszym z kasków? nie odkształci się/ nie wgniecie w twarz lub sie poprostu złamie?

[...] mi na myśl to wersja na barki. Ale takie zmiana będzie jak najbardziej dobra, ewentualnie możesz też spróbować sobie wersji squezze press z talerzem między dłońmi a nie z hantlami, jest nieco trudniejsza i trzeba być bardziej ostrożnym żeby talerz nie spadł na twarz czy klatkę ale lepiej aktywuje mięśnie klatki przez mocniejsze ich spięcie.

[...] z innymi. A jeżeli chodzi o suplementacje - nic o niej nie wiem, bo jej właściwie nie uznaję. Dietetyka, hmmm - jak czytam niektóre porady z dawnych M&F, to padam na twarz - po co kombinowac? A trening? W sumie poza metodami Pendlaya i Rippetoe jakoś nic mnie nie przekonuje - co ja mam tam zrobić, szkółkę dla początkujących siłaczy? W [...]

[...] grawitacji i obciazen. Kup: - dobre hantle EX (2 szt w zestawie) - te i zadne inne - obciązenie 4x1kg, 4x2,5kg, 4x5kg, 2x20kg - 2 lub minimum 1 zacisk zakrecane na hantle EX - przy przenoszeniu duzego ciezaru nad glowa - zaby na twarz ciezar nie zlecial - dodatkowe zabezpieczenie - zacisk standardowy + zacisk zakrecany Duzo tym zrobisz, zaufaj.

Cwiczysz na siłowni? Na zime robisz mase? Ja jak robie na zime mase to mam twarz jak ksiezyc w pełni

bez sensu musiał być mieć cały czas spuchnięta twarz a nie 4 h tak jak piszesz idz do lekarza.

ostatnio byłem u kosmetyczki mam sporo blizn ale jest troche jeszcze niestety czerwonych wyprysków i powiedzieli mi ze nie polecaja bo ten zabieg polega na scieraniu czy cos w tym stylu i tez bakterie moga sie rozejsc i moga sie przeniesc w rozne miejsca na całą twarz w kazdym razie odradzali mi

Muszę porobić tak jak ten gościu na ławeczce Swoją drogą z 2 tygodnie temu robiąc prostowanie jednonóż na maszynie odczepiła się linka i nie wiele brakowało, żebym przyjął na twarz najmocniejszego kopa w życiu(w dodatku swojego).

[...] Teraz po mnie tego nie widać, ale jak byłem młodszy, nawet jakieś 2-3 lata temu, to od razu to wychodziło, bo wykonywałem niekontrolowane ruchy rękami, wykrzywiałem twarz itd. No i zadawałem masę pytań bez sensu. Dlatego zawsze, jak przechodziłem do nowej grupy, to najpierw Tata, a potem już sam szedłem do nowego trenera i mówiłem co i [...]

Kurza twarz!!! A w jaki sposób stałeś się jej szczęśliwym właścicielem? Collin Mc Hertz

[...] łapiesz i idziesz dalej - kanały!!! Moje ulubione! Najlepsze są jak zrobisz komuś zagrywając piłkę zza niego - Odbicie od głowy (jescze mi nie wychodzi, raczej trafiam w twarz ) - orbitka wokół głowy a podrzuceniem za siebie, ale lepsza jest jak się odbije od ziemi!!! - podanie, niby robisz orbitke wokół własnej tali, zatrzymujesz się przy [...]

A czy mógłbym przyzwyczaić się gdyby kolega w rękawicach bokserskich obijał mi codziennie twarz u mnie w domu?

A czy mógłbym przyzwyczaić się gdyby kolega w rękawicach bokserskich obijał mi codziennie twarz u mnie w domu?Chłopak mam marzenie a Wy go sprowadzacie na ziemię. Tak. To bardzo dobry sposób. Proponuję abyś co tydzień pisał tu jak Ci idzie przyzwyczajanie/uodparnianie na ciosy.

No, jasne, obijaj sobie twarz codziennie i miej potem problem ze złożeniem zdania, albo policzeniem pieniędzy w portfelu. Powodzenia. Jak się przyzwyczai, to nie będzie się bał. Jak nie będzie się bał, to nie będzie ostrożny. Jak nie będzie ostrożny, to się odsłoni. Jak się odsłoni, to przy ogarniętym przeciwniku, pójdzie spać. Zmieniony przez - [...]

Chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym się uodpornić (przyzwyczaić) na ciosy głównie w twarz np. poprzez codzienne otrzymywanie ich od kolegi. Chciałbym przyzwyczaić się do obijania mojej twarzy i żeby nie robiło to na mnie aż tak wielkiego wrażenia. Najważniejszy problem to zupełnie inne odczuwanie bólu w walce i podczas takich "hartowań" z [...]

Taak, będzie Ci pasować . Kolczyk w brwi pasuje 99% chłopakom bez okularów. Ty masz typową twarz do kolczyka w brwi . pOzDRAwiam ;]

Uzywałam chusteczek Vichy i La roche(do twarzy), na pewno nie zmywaj tego przez 8 godzin opalenizna była równomierna, wiadomo kolor ładny, ale lekko samoopalaczowy czyli z domieżką pomarańczu, intensywność opalenizny widoczna(gdybym użyła kolejnej chusteczki byłabym mocno opalona). Mam jescze chusteczkę Oriflame ale tej jeszce nie użyłam. Produkt [...]

posmarowalem ręce i brzych i myslalem ze dobrze a tu mazy;/ nie wiem wiec czy zastosowac jednak to na twarz skoro nawet po rękach potrafie mazy zrobic, jak sie posmaruje to mam sie nie ruszac czy jak zeby mazy nie byly?

ja chce tylko twarz i lekko szyja;)

[...] to stwierdzic (mialem 'chorobowe') no i konkretnie sie poce... strasznie... pewnie te upaly tez robia swoje ale chyba na zadnym spalaczu nie bylem taaki mokry... normalnie twarz zalana potem az ciezko patrzec.. Jak na razie jestem zadowolony. A tak na marginesie to chcialem Cie zapytac ktory TWOIM zdaniem spalacz jest ciekawszy - venom czy [...]