SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pójdzie, i będzie widać, że ćwiczysz ;-):-P. W przypadku miski do Kabo się zwróć, sugeruję..wbrew pozorom chyba dobry chłop z niego;-)%-) Nie dodawaj ćwiczeń. to, że na twarz nie padasz nie znaczy, że zły trening był;-) W dnt jak nie masz czasu na spacery - skakanka. Kup bokserską, stalową. docelowo 10 min bez przerw, zacznij od 10 x 1 [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gięcia na sali i godzina handspringów. No i takie ogólne wrażenia: - trening B dalej mnie zabija; od połowy albo i wcześniej jestem mokra, zdyszana, na koniec padam na twarz; - z regeneracją chyba w porządku, ja się dość szybko zawsze przyzwyczajałam do większej ilości wysiłku, dużo śpię i takie tam, jedyne co, to czasem ten lewy poślad da [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2023-04-21 11:30:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Svend Karlsen - bio

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    fajny artykulik sog Postac karlsena jest dziwna :) jego fryzury i twarz w mlodosci ... bez komentarza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2006-07-07 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze daloby sie nie tak kwadratowo, tak zeby twarz zachowala swoj naturalny ksztalt... obetnij troche z dolu i z gory, nie jestem u siebie i nie mam tu odpowiedniego probramu... z gory dzieki, dam soga.. Izi

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-19 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze ktos wyciac twarz i przerobic na 80x80 i 5kb?

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    całe czy twarz?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam !prosze o przerobienie tego zdjatka tak jesli sie da zeby byla sama twarz.THX i sog juz jest! YOu aRe nOT AloNe, OpeN yoUR MINd ....Badzmy soba i byle szybciej do lata !!!!!

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Clenoman masz zmniejszone moge też wyciąć samą twarz (jakbyś chciał to napisz)

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    rozex widac ze twoj pierwszy raz ma byc 80x80 i zeby bylo widac twarz i kawalek reki

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a mam prozbe zebys ucioł mi z 3 zdięcia stanik i zeby było bardziej wyrazniej twarz widac ale tez przez przesady wiem wymagająca jestem

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słuchaj moim zdaniem mozesz cwiczyc bez problemu tylko uważaj na ta twarz w sensie nie zapomnij sie zebys za mocno nie ruszył szczenką lub cos. Ogulnie powinieneś sobie kontynuować trening. Pozdrawiam cie

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak skończyłam to z kolei wszystkie szatngi były pozajmowane więc zrobiłam sztangielkami. Przy tych 7 kg pod koniec tak drżały mi ręce, że bałam się, że upuszczę je sobie na twarz @-| ) B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha 12x7,5 kg 11x15 kg (Ostatnie powtórzenie się nie liczy, bo nie dociągnęłam drążka do brzucha dlatego 11 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2013-02-12 10:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    Miska środowa: sałata lodowa, pomidor, ogórek, ogórek kiszony, koperek, kefir z tybetu, kombucha wiesiołek, tran, magnez+b6, potas, animal flex, hgh night http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/dieta%20i%20treningi/dieta_2013_07_24_zps485cd449.png Dzisiaj troche byle jako wyszło, micha nie dojedzona, tłuszcze rozjechane. Mialam gosci, [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy to jest twarz szympansa na klacie? :))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy to jest twarz szympansa na klacie? :)) mojej byłej:))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 12:30:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Oczywiscie zajelm pierwsze miejsce, drugie to bylo 120 kg, trzecie 110kg. Nastepnie byl przysiad. Patrzac na "wyczyny" co niektorych, az grymas cisnal mi sie na twarz, a to latajace kolana do srodka, a to na zewnatrz, jeden smialek nawet polecial ze sztanga do tyłu (z ciezarem 70 kg ) . Na palcach jednek reki moglbym policzyc osoby, [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bic No kuskus szybko, duzo drobniejszy i w smaku lepszy, jakby mial nizsze IG to bym czesciej szamał student Widze, nowa twarz w dzienniku Długi czas nie bylem przekonany do kupna kuskusa, ale sie zmusilem i nie zaluje;]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z ciekawosci spytam, twarz juz spuchla? nie lepszy jablczan niz mono? %-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja do wakacji spokojnie poprawię kondychę i zmienię dietę, ew. jakaś viagra poleci, a Twoja twarz jest jaka jest, tego już nie zmienisz %-) Przepraszam, jeszcze musiałem ;* %-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No chyba że będziesz miał gruby portfel.Wtedy twarz nie będzie żadną przeszkodą;-)%-)

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)