SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • Raczej na gejsze pasuje, bo twarz biała :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 13:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podlodze. Tak samo na kettlach pracuje mi sie latwiej mimo, iz trzeba dodatkowa energie i uwage poswiecac na stabilizacje, bo lubi odwaznik wyjechac w bok i wtedy twarz spotyka podloge :) A jak komu malo wrazen - polecam seiken, czyli popularne w karate pompki ktore wygladaja jak pompki na piesciach, a w rzeczywistosci wykonuje sie je [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodę z bonusami jakby broniąc się przed kolejnym odwodnieniem. W niedzielę po 3h snu sama siebie nie poznałam i okazało się,że od piątku do niedzieli straciłam 5kg wody-twarz jak przecinek ;p załączam chociaż jedno zdjęcie :) reszta w albumie na stronie sportowej na fb [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 01:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak BTW olejowanie jest dobre również dla skóry, świetnie oczyszczają twarz różne mieszanki z olejem rycynowym. Tyko tu już trzeba dokładnie doczytać co do składów i proporcji lub mieć dobre źródło hendmejdowych. Bo olejem rycynowym można sobie też niestety kuku zrobić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wyciskanie na Smihtie (skos góra) 4s 5-10x, Drop-set(6,4,6) 5. Unoszenie sztangielek na boki 3s 15,12x 6a. Wyciskanie na Hammerze (klatka) 10-20x 6b. Unoszenie krażka przed twarz 3s 10-15x Treningi siłowe trwały: ok. 45 min. Aeroby: Rano: 60 min rowerek stacjonarny Po treningu siłowym: 30 min steper Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2013-10-11 [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analogicznie rosnacych hormonow typu estro, prolaktyna, to sobie nie bedziesz mogl pozwolic na takie dawki testa bez dodatkow. 500mg bolda, to taki kosmetyk jak krem na twarz na noc i taki sam efekt ;-) 500mg deki, to dawka dobra dla poczatkujacego no i okres stosowania efektywny to minimum 6-7 tygodni takze mozna powiedziec, ze dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10/10 Szybki wpis bo padam na twarz, praktycznie cały dzień personalne, czekam na weekend bo jakis taki wymęczony jestem tym tygodniem, a w sobote mamy iść z Żona wybierać narożnik do mieszkania ehs. Trening: Ogólnie brak kilka nowych osób, wiec troche pomachałem :P pokazujac technike ćwiczeń, jeszcze w ostatnią godzine widziałem chłopaczka co [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy z was to chyba UFC od wczoraj sie UFC interesują. Wywalić E. Silvę? Nie ma szans i jak takie coś odj**ią to osobiście do nich pojadę i wyśmieje ich w twarz. A po tym jak dostał to KO pisac że jest przereklamowany to... Delikatnie mówiąc gruba przesada. Zobaczcie jego walki w UFC i wtedy rozmawiajmy: -debiut- świetne KO -kolejna walka- [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2013-10-10 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W drugim dniu rozegrane zostaną bardziej widowiskowe konkurencje: Kong Sao Open Combat ( walka na zasadach mma, tyle ze z małą zmianą nie ma uderzeń w parterze na twarz zawodnika ) oraz Grappling No Gi. Na zawody organizowane przez nasze Stowarzyszenie przyjeżdżają takie kraje jak: Czechy, Ukraina, Rosja, Słowacja, Węgry, Niemcy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2013-10-10 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal nie wiem czy to co widze to ascetyczna twarz Kup okulary Lis... :-D. Dla mnie to ona tam jest ascetyczna - nie popadając w skrajność i nie myśląc o pustelniku żyjącym w grocie... Oku - nie znasz się ale poczekaj..... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to tak jak ta ze zmierzchu ona ma twarz bez wyrazu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no twarz bez wyrazu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal nie wiem czy to co widze to ascetyczna twarz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy ascetyczna twarz? Taka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9181a4a0323a4222a1bd4050929c3a69.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy ascetyczna twarz? taka pusta? bez oka lub nosa tudziez ust? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy ascetyczna twarz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje z Yiquanem rozpoczęte

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czynności niedozwolone lub zabronione: "uderzenia kolanem skierowane na głowę" MT odpada A skąd w takim razie MT nie odpada? Np. w KSW zabronione jest uderzanie łokciami na twarz. Czyli MT odpada? Zatem KSW jest bez sensu wg Pana, Panie LittleBigMan? Z drugiej strony, czy zasady Muay Thai są super otwarte? To z regulaminu Polskiego Zrzeszenia [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2013-10-10 01:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] pępka :89 Obwód bioder (3):98 Obwód uda w najszerszym miejscu:57,5 Obwód łydki :34 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie:płątki owsiane z miodem, jogurtem i rodzynkami Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-10-09 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejpi walczy :) pods.26

    Post
    Ladies SFD

    8 października 2013 Strasznie wyczerpujący dzień, oprócz szkoły praktycznie cały czas na nogach. #-P TRENING Mimo zmęczenia zrobiłam, teraz padam na twarz. No i wysłałam "przysiad" do kontroli. @-) 1. Przysiady 3x10 2. Wypady 10x 20kg /20kg/ 20kg 3. Wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia 10x 8,75kg/10kg/11,5kg 4a. wznosy bokiem 10x 2,5kgx2/ [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nemiroff 2013

    Temat
    FITMAX

    [...] ustąpił jednak miejsca Denisowi i tak Cyplenkov w 2010 roku został niekwestionowanym mistrzem, wygrywając walki na obie ręce. Dziś Cyplenkov to nie tylko zawodnik, ale także twarz wielu marek istniejących na rosyjskim rynku. Cyplenkov to także jeden z niewielu zawodników w historii armwrestlingu, który wygrywa konkurencje na obie ręce – komentuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2013-10-08 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)