bilans? Zacznij od +400kcal! 3 razy w tygodniu HIIT. Zacznij od 4-5 minut co tydzien dodawaj minute HIIT, aż dojdziesz do 10 minut. Trening siłowy na dużysz ciężarach. Ciężkie treningi pleców i nóg (obie partie ciągną najwięcej tłuszczu podczas redukcji) Tussi wywal, to strasznie nieopłacalne i ryjące organizm g****! Lepiej kupić zwykłą efi . [...]
Cześć WODYN Cześć wszystko jasne. Ciężaru dodam jeszcze więcej na sównicy i gdzie bedę mógł. A temat z linku jest mnie znany chyba jak całemu SFD. Ale spojrzę jeszcze raz bo nie zauwazyłem informacji na temat ww ćwiczenia Miętki Tussi chociaż by dla pobudzenia, zobaczył bym jak działa na mnie efedryna. chyba nie zaszkodzi sopróbowac, chyba, że [...]
miałem doświadczenie z termogenikami. juz jestem po 2 cyklach z clenbuterolem (pomogło bardzo, tyle że brałem już dosyć dawno to i od tego czasu troszeczke mnie zalało znowu) brałem też różne spalacze np.: TSE. postanowiłem już, że bede brał od początku do końca suplementacji w ten sposób: 2x2 RF + 2 johi... tussi sobie na razie odpuszczę.
[...] była jasność. czyli tak: 1-6 prolo 4-8 wino 6-10 provi 7-8 nolva (10-20mg) w którym miejscu dołożyć clena ? moge jechać na zmiane z efką 2on/2off ? bo zostało mi troche thermala(ew. jak zabraknie to wjade na caffein + tussi) ... na krete (jakiś stack) wjade tak od 7 tyg około. Pozdro ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2007-02-18 22:31:28
[...] makaronu, 3g O3 i 5g lnianego) ruszam zalatwic kilka spraw i okolo 14 trening. Ruszam na trening, wszystko sie przeciagneło w czasie ale nic to, białko, kawa wypite 4kapsy tussi łykniete teraz cp i carbo i ruszam ****a zamknieta silownia od 17 bedzie otwarta aja juz ejstem po kreatynie i szejku.. nioc to zjem naturalny posiłek i pojde na [...]
POLECAM 2 RAZY HORSE POWER ZAJ......DWABISTY STAK!! SILA POSZLA ZNACZNIE A I BICEPS SKOCZYL O 1 cm POLECAM KOLEGO bralem tylko 1 puche!!:D TERAZ POLECE COS TAKIEGO: 2 HP i 30 min przed porcja dowale sobie kawke i 2 tussi bo jestem endo:/
Chcesz rzeźbe prosze - BCAA + Scorch + Ester Stack I na cholere truć się jakimś Tussi albo ładować kase w XP/KO/Nitro ? Rzeźba to nie redukcja gdzie masz do zrzucenia srogi balast... Przynajmniej tak myśle bo w sumie nic nie napisałeś ile tego jest to spalenia... co nie zmienia faktu iż ew zamiast Scorcha możesz dać Tight... Pozdro
http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html ja robilem jak radzi neal i wyszlo dobrze aktualnie jade clen 4dni on 3 off jak doradzal e0r co do tussi to dobrze byloby dolaczyc do niego tse np przez 2 tyg po 3tse+4tussi a pozniej znowu clen
[...] całościowe. A kawę piję jak najbardziej i nie czuję, żadnej róźnicy w efektach. Jeżeli kwa by zakłucaładziałanie kreatyny XpE w ogóle by ie działał Thiago2 zgadza sie to tussi Don Garcia luz, zastosuję sie co do podciagania, jednak ciezar to troche nie umozliwia ale spróbuję. Triceps już znam na pamięć zastosuje się. A brudkę mam bo nie chce [...]
a nie lepiej kupic jakiego fatburnera np thermo speeda extr. Pokatowac brzuch 6 weidera, do tego dwa razy dziennie rower po 20-30 minut. Poco odrazu ładować tussi.
ja podkreśliłem że JA bym tak zrobił wiem jak kiepsko ruszają mnie spalacze / pobudzacze ... wiem że nie odczuwałem prawie nic po 2 kapsach thyro naraz wiem że 30 / 45 mg efki z tussi + kawa też mnie nei klepie jakoś strasznie no a w teorii jest właśnie 90-120 mg effi ed na redukcje
praktycznie wogule nie czuje jej działania mocna kawa + kilka tabletek tussi i zero pobudzenia często po kawie mnie muli że bez problemu mogę zasnąć edit:znowu MaTEO zrobił 10 postów na strone Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-03 20:43:52