Testosteron - 2.85 ( 1.75 -7.81 ) Insulina- 2.3 ( 1.9-23) TSH - 4.27 (0.38 - 5.33 ) ESTRADIOL <15 (0-31.5 ) FSH -2.7 (1.27-19.26) LH - 1.1 (1.24-8.62) PROGESTERON -0.71 (0.14-2.06 ) PROLAKTYNA- 7.63 (2.64-13.13 ) Wiem że sen to podstawy regeneracji, ale nie mam możliwości .. Teraz zacząłem się budować, więc naprawdę ciężko by było to 7-8 H snu.
Najpierw się uspokój :). Kaloria kalorii nierówna. Gdyby to było takie proste to wystarczyłby zjeść trochę czekolady i być spokojnym, że dostarczyło się organizmowi odpowiednią ilość kalorii. W pierwszej kolejności zrób sobie dokładne badania. Morfologia, OB, cholesterol, jeżeli masz możliwość to HDL, magnez, żelazo, wapń (jak się da to jeszcze [...]
Okey, dzięki. A jeśli dawkuje HCG e5d 500 iu przez cały cykl, zostawić tak samo na mostku do tego cypio 150mg e7d? A co do badań to na koniec mostku zrobiłbyś TSH,FH i cały panel testosteronu? No i oczywiście morfo, wątroba, lipidy, krew itp?
1. ustal sobie stabilne godziny snu, czyli nie ważne czy pracujesz w danym dniu czy nie kładziesz się i wstajesz o tej samej godzinie 2. zbadaj tarczyce (TSH, FT3, FT4, antytg, antytpo) 3. aktywność fizyczna na pewno pomoże dieta tak samo, jesli jesteś zdrowy to to pomoże Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2013-01-25 20:10:31
Przepraszam nie spojrzałam na te wytyczne kilka godzin temu zalozylam konto i dopiero patrze co i jak. a konkretnie o mnie: Wiek : 22 Waga : 93kg Wzrost : 171cm Obwód w biuście(1) : 103 Obwód pod biustem : 91 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka :89 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu:79 Obwód łydki : 48 [...]
Nie ma tragedii z tą prolaktyną, nie jest w normie, ale wielkiej tragedii nie ma. Bo nie wiesz jakie wyniki miałeś np miesiąc temu. A jak libido u ciebie? Jak ogólne samopoczucie? Bierzesz jakieś leki teraz? Tak jak wspomniałeś może to być też przez niedoczynność tarczycy, mógłbyś jeszcze zbadać TSH, FT4, FT3. A testosteron masz dość dobry, nie [...]
Mialam robiona spirometrie - wyniki bardzo dobre, albo w normie albo lekko powyzej. TSH = 1.78 Niedoczynnosc tarczycy jest z autoagresji. Dawno nie mialam robionych przeciwcial tarczycowych, ostatnim razem byly ok, czy jest mozliwe ze z jakiegos powodu stan autoimmunologiczny sie pogorszyl i mogloby miec to wplyw na oddychanie? Zmieniony przez - [...]
Cześć! Mam pytanie może bardziej nieco z zakresu medycyny, ale dość mocno związane z tematem supli. Otóż mój lekarz miał podejrzenia, że obniżony poziom TSH w moim przypadku może być wywołany termogenikami. Pytanie - prawda to jest? I dalej jak wielkie było moje zdziwienie, gdy dowiedziałem się (od lekarza oczywiście), że w odżywkach są (LOL!!) [...]
Pytanie do wróżki.... Moze się unormować samodzielnie po misiącu, 2ch, pól roku, roku... Może się nie chcieć unormować w ogóle - i farmakologia moze być potrzebna. Jeszce pytanie jakie TSH miałeś przed głodówkami. Badałeś kiedyś? Pewnie jeszzce USG warto byłoby zrobić, zeby zobaczyć czy są jakieś zmiany w tarczycy..
Niska glukoza, cholesterol całkowity i TSH. Robiłeś krzywa insulinowo-glukozowa? Powinieneś to sprawdzić bo wygląda trochę na hipoglikemie reaktywna. Panelu tarczycowego nie masz? Wygląda jakby w stronę nadczynności.
Wyrównanie profilu TSH, fT3, fT4 ma znaczenie w poziomie endo testosteronu. Niedoczynność tarczycy może spowodować spadek poziomu testosteronu negatywnie wpływać na libido. Dlatego czasami zauważą się że jak jesteśmy na synetycznym T3 czy T4 libido wzrasta. Oczywiście to tylko hipoteza układ hormonalny jest jak klocki domina są rozregulowane [...]
1 dziennie, bo w wynikach wszystko w normie bylo, te t3,t4 i jakies tam inne, ale i tak tsh 3.7 a endokrynolog powiedział że, zdrowa osoba ma około 1. Kolejna wizyta za 2 miesiące. Na dniach zrobię jeszcze badania na kortyzol, myślę że, może on mieć wpływ na taki niski poziom testa bo w dzieciństwie miałem bardzo dużą styczność ze stresem,
Wyniki ft3 i ft4 w normie. Okej rezonans mam 12 wiec sie wybiore. Jedyne z badan co zle to fsh, tsh i estradiol. Od poltora miesiaca biorw jod na tarczyce i zero jakiej kolwiek poprawy co bardziej utwierdza mnie iz jest to wina przysadki a tarczyca jest po prostu efektem jej zlej pracy. Ogolnie mechanizm wzwodu dziala jak wlacze pornola to sie [...]
Tylko częściowo odpowiem na pytania. Warto rzeczywiście tak kombinować z posiłkami/rozkładem, by mieć siłę na dobry trening. To nakręca metabolizm jeszcze na dłuższy czas po treningu i wspomaga spalanie tłuszczu. Natomiast słaby trening to mało spalonych kalorii w trakcie i jeszcze mniej - po. Ogólnie na redukcji dobrze mieć na tyle dużo [...]
[...] Wydać na te badania mogę jedynie do 100zł, pomoże mi ktoś wybrać te najważniejsze w pierwszej kolejności? Na pewno badam teścia + test.wolny, tsh i nie wiem co jeszcze dobrać: LH, estradiol, prolaktyna, FSH, kortyzol. Poradzi ktoś?? :)
Jak napisałam, expertem od tarczycy nie jestem (jeszzce;-) )ale żeby mieć pogląd na jej działanie trzeba zrobić wiecej badań ft3 ft4, przeciwciała. Z tego co rozumiem, to przy wyższym TSH trudniej zajśc w ciążę - ale to już sa tak ważne sprawy, że nie konsultowałabym tego na forum, tylko z dobrym gino-endo.
zeby wykryc czy tyarczyca jest chora to trzeba zrobic badania TSH, fT4, rth, potem jak cos jest nie tak to jeszcze FT3 ATPO B12 ale wątpie zebys mial, no chyba ze masz objawy jak: człowiek staje się adaktywny spadek masy ciała przy nadmiernym apetycie, nerwowość, zaburzenia snu, zgrubienie dolnej części szyji, to jest do nadczynnosci, do [...]
Moim zdaniem problemy z gospodarką cukrową - m.in, hipka? Wykonałbym dodatkowo pełną krzywą cukrową razem z insulinową. Pisząc hipka masz na myśli hipoglikemię? Dotarłam do swoich wyników krwi, standardowej morfologii sprzed 5 lat. Już wtedy miałam glukozę na czczo 98, co na 14 letnią dziewczynkę było średnim wynikiem. Nikt tematu nie ciągnął. [...]