[...] takiego klubu. Na początku liceum przeczytałem ogłoszenie o kursie nurkowania swobodnego, myślałem, że to polskie tłumaczenie freediving. Zapisałem się, ale w klubie wytrzymałem tylko trzy lata. Specyfika nurkowania bezechowego wymaga czegoś więcej. W klubie byli w większości panowie koło czterdziestki, z brzuszkami i zupełnie bez kondycji. [...]
no... ja już się pytałem kto jest zainteresowany taką tematyką postów- to odezwały się trzy osoby... http://ufd.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=15&forum_title=Manga_i_Anime
[...] mu zeby pil duzo wody 5-6l i wcinal tabsy 1h po jedzonku i zeby niepopijal tego mlekiem. czy dobrze mu powiedzialem??? aha mowlem mu tez zeby odrazu nielykal 5 tabsow trzy razy dziennie tylko stopniowo zwiekszal dawke zaczynajac od 3 tabsow trzy razy na dzien o on mi odpowiedzial " to trzeba brac regolarnie myslalem ze co pare dni [...]
bombel giera super przedramie pracuje na maxa d.j666 czyli kreatynke zaczyna sie odrazu brac w duzych ilosciach a potem zmniejsza sie dawki. myslalem ze jakies trzy dni powinno sie zwiekszac dawke ale sko nie to powiem temu kolesiowi tak jak mowisz. mięśni nigdy za dużo
to w sumie oczywiste ale dla przypomnienia: do całego cyklu hepatil lub heparegen na wątrobę: od momentu wzięcia mety 2 tabletki trzy razy dziennie (przed jedzeniem) do zakończenia cyklu oraz jeszcze co najmniej 2 tygodnie po nim. najlepiej robic badania na enzymy wątrobowe to wtedy widać kiedy można przestac brać hepa.nara
shnosnas ty to ja jakos dwa - trzy miesiace temu dostalem wpie***l w budzie. Dwa haki srednie dostalem, ale ****y mialem ogromniaste, a niedawno na wf gralismy w noge i kumpel niechcacy mi przyje**l z buta w morde (to bylo o wiele mocniejsze niz te dwa haki), ale ****y zadnej nie mialem. I wlasnie jak sie mam bic to tez sie boje ze ****y bede mial [...]
[...] przeciwnika - trzecia faza: przeciwnik zakłada klamrę bez zmieniania pozycji z faz 1 i 2 - czwarta faza: Arbiter sprawdza zapięcie przez zapaśników klamry, upewnia się że trzy poprzednie fazy zostały wprowadzone, gwiżdże i walka zostaje rozpoczęta. 3. PRZERWANIE UCHWYTU KLAMROWEGO Naszym zamiarem nie było aby klamry kończyła się [...]
[...] ten rosyjski siłacz jest jedym z najbardziej obawianych się a zarazem najbardziej szanowanych zawodników na świecie - 13 tytułów mistrza Europy, 9 tytułów mistrza świata i trzy złote medale olimpijskie są wystarczającym świadectwem jego umiejętności. Udało mu się nawet zaćmić sukcesy swojego wspaniałego rodaka, Aleksandra Miedwieda, który nie [...]
1.4 kanapki z wedliną i 2 herbaty 2.poł paczki pł.owsianych na mleku 3.pół paczki pł.owsianych na mleku ,szybko zgłodniałem po godzinie 4. sałatka żydowska z majonezem 5.trzy białe kiełbasy z musztardą i chlebem 6.kolacja to 200g ryzu z tuńczykiem i i sok pomidorowy Jeśli przeczytałeś to co napisałem jesteś zobowiązany do Kliknięcia w prawym [...]
[...] ten rosyjski siłacz jest jedym z najbardziej obawianych się a zarazem najbardziej szanowanych zawodników na świecie - 13 tytułów mistrza Europy, 9 tytułów mistrza świata i trzy złote medale olimpijskie są wystarczającym świadectwem jego umiejętności. Udało mu się nawet zaćmić sukcesy swojego wspaniałego rodaka, Aleksandra Miedwieda, który nie [...]
[...] ten dostał od kolegów z "Legii". Znany był już z diabelskiej wprost zaciętości i odporności. A że stale gwizdał sobie pod nosem piosenkę amerykańskich Murzynów, otrzymał wyjątkowo trafny przydomek. Do kadry trafił dopiero w wieku 22 lat. W tamtym czasie konkurencja była jednak bardzo ostra (w tej samej wadze walczył również Ryszard [...]
[...] dorzucił trzecie miejsce w klasyfikacji najskuteczniejszych graczy w historii ligi. Michael Jordan już dwukrotnie rezygnował z zawodowej koszykówki, ale nie mógł długo wytrzymać bez NBA i powracał na boisko. Udział w tegorocznym, 52. Meczu Gwiazd Wschód - Zachód był jednak ostatnim już jego występem w All Star Game. Jordan zdobył w Atlancie [...]
[...] Polski w szachach jest aż siedmiu arcymistrzów. Rekordzistą pod względem liczby zdobytych złotych medali w krajowym czempionacie jest Tomasz Markowski, który ma ich trzy (1993, 1998, 1999). Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
Deski to deski, zawody to zawody, ulica to ulica. Trzy różne rzeczy, i im szybciej ktoś nauczy się to rozróżniać, tym lepiej dla niego... A z tym utrzymywaniem dystansu przy pomocy kopnięć to już tyle wirtualnego atramentu wylano, że szkoda wyciągać temat znowu... Pozdrówka Gizmo - taekwondowy emeryt Freestyle Taekwondo
Azsts, sędzia który patrzy na kąty nie jest sędzią. To raz. A dwa, przysiaqd musi byc zgodny z przepisanmi, a nie z bardzo subiektywnie pojmowanym poczuciem głębokości. Trzy, sa kursy sędziowskei, więc nic nie stoi na przeszkodzie być wziął w nich udział i sam sędziował na zawodach. A ja się zbieram na zawody, zbieram i... Jak ta sójka za [...]
kileri: "ekipa jak bardzo byli podchmieleni to siakos dalbys rade." CHOĆBY MNIE 2 MIAŁO KOPAĆ TO ZA***AŁBYM JEDNEGO Z NICH! ZA DZIEWCZYNĘ (ZA TĄ AKURAT BYM ZABIŁ!). "a co z tom mlodszom laskom co jom ochraniasz ?" RAZ JĄ OCHRANIAŁEM... "zostawiasz jom sobie na wszelki wypadek?" NIE, WOLĘ MOJĄ ANETKĘ (JAK ANETKA SIĘ [...]
[...] wystarczyć sama meta. jeśli już walnął testo i jeśli to faktycznie propionat to moim zdaniem nie powinien robic strzałów co dwa dni. ja stosując prolongatum daję nawet trzy fiole na raz w szczycie. taki szok dla organizmu uważam za bardzo stymulujący. co do ilości w fioli propionatu ***..łem byka bo miałem na myśli prolongatum. co do [...]
[...] jeśli chodzi o głebokość, bo nie wydaje mi się, że nie). Przecież ja sobie tego nie wymyśliłem, nie wyssałem z palca, na każdych zawodach na których byłem (mam na mysli M.P.) bylo wiele sytuacji, w których siad powinien być niezaliczony, a jednak zapaliły się trzy białe lampki. Wszystko zabiera znacznie więcej czasu, niż by się wydawało.
Do KosaKK. Trzy. Cała reszta to jedna wielka lipa i naciąganie na kasę. Np w Warszawie były swego czasu aż 4 sekcje, lecz w żadnej instruktora JKD. W ostatniej w której byłem 2 miesiące temu zajęcia prowadził chłopak który trenował karate a mówił że uczy JKD. Niestety i on oraz "prezes" byli w błędzie. Człowiekiem który miał styczność i [...]
[...] a nawet zdobył momentami niewielką przewagę nad samym mistrzem. Cyganiewicz szybko zorientował się z jakim talentem ma sprawę. Nie czekając zawarł z Talunem kontrakt na trzy lata. Ciekawym warunkiem tego kontraktu był zapis, ażeby Talun nie dążył do pokonania Cyganiewicza publicznie na macie. Sława Taluna rosła, a z nią i umiejętności [...]