SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • 100kg szok pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaa... szok, jak mozna przytyc 15 kg i tego nie zauwazyc? ehh na te trzy posilki sobie rozplanuj jakas zbilansowana diete a miedzy nimi to moze jakies serki wiejskie szamaj czy cos... pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-08-25 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza domem i nie mam warunków do ćwiczeń siłowych. Treningi wznawiam od piątku ;D Już się nie mogę doczekać wizyty na siłce po tak długiej przerwie. Wznawiam trening FBW trzy razy w tygodniu, do tego 2 razy w tygodniu trening HIIT. Ale mam pewne wątpliwości co do pewnych spraw. Zakupiłem BCAA z Olimpu, mam też TSE i zastanawiam się jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2008-08-25 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Nie chciało mi się czekać na retransmisję, ale ciekawy mecz musiał być. Żeby w dziewiątkę strzelić trzy gole..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    w 9 trzy gole a jak by grali w 11 do konca to byl by dwu-cyfrowy wynik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 13:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaly mi jeszcze trzy strzały deca-durabolin. Ostatniego strzała bralem 3 tygosnie temu.. jest sens ladowac jeszcze te trzy strzały i dokupić do tego jeszcze testosteronu? Bede bardzo wdzięczny za podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-08-25 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kuchnie świata preferujecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chińska meksykańska włoska trzy moje ulubione i nie raz podjadam będąc na diecie - i to całkiem zdrowo :) chińska wiadomo najczęściej jest to mięso + ryż + warzywa + sos, samemu przyrządzone to bardzo zdrowe jedzenie, kupne już gorzej ale też ujdzie. Włoska kocham no ale niestety pizze out. Lasania raz na wczas przejdzie chociaż strasznie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-08-25 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prop 300mg EW. 1-21dz. Hcg 1000 i.u. ED 21-23dz. Clomid 100mg. 24-40dz. Clomid 50mg. 21-45dz. Nolva 20mg ED. Tribulus 3000mg ekstraktu ED. Jak wygladają te środki.. clomid to wiem, że są tabletki.. rozmawialem z jednym kumplem i powiedział, że ma odblok .. trzy zastrzyki.. i to sie ładuje i jest ok.. to co mógł mieć na mysli? jaki środek?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-08-25 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden strzał testosteronu 1ml i po czterech dniach 1ml deci... w sumie 5 x 1ml testosteronu i 6 x 2ml deci.. pod koniec jak nie miałem już testosteronu to ładowałem co cztery dni 1ml deci.. czasami wziełem 2ml.. i to wszystko.. zostały mi trzy strzały 2ml deci.. dostep do testosteronu mam, ale drogi.. bo prawie 200zł za chyba 10 strzałów..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-08-25 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch,tight dawkowanie czy ok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiście brałem 1sze dwa dni dzień 1+1, 3i4 - 2+2, potem po trzy. Po trzech było najlepiej przyznam się myślę że sposób bobbyego moze byc nawet lepszy jesli startujesz od scorcha i to jest twój 1szy raz ze spalaczem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-08-25 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była, a byla bez recepty tylko dzieki domieszkom ziółek.... tak jak jest np z kodeiną, ktora normalnie figuruje raz ze w ustawie o przeciwdzialaniu narkomani, dwa na w/w liscie, trzy trzeba na nia specjalne recepty (na czysta kodeine fosforan) teraz aptekary maja problem bo to figuruje w tym wlasnie wykazie (substancji silnie dzialajacych)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2008-08-26 01:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny. Sog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twojego zdrowia. Biceps: Wąski uchwyt i szeroki przy uginaniu ramion...hm...może lepiej dać jakaś supinację, albo uginanie z nachwytem? klatka: nie mam uwag triceps: robisz trzy wyciskania wcześniej na tym treningu, jeszcze dokładasz wąskie to lekka przesada. Moim zdaniem wystarczy dwa ćwiczenia: prostowanie ramion na wyciągu i dorzuć do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-08-26 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny. Sog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uginaniem ramion z hantla nachwytem z supinacja nadgarstka 3 serie, mlotki 3 serie i na koniec 2 serie sciagania linki na bramce? klatka: nie mam uwag triceps: robisz trzy wyciskania wcześniej na tym treningu, jeszcze dokładasz wąskie to lekka przesada. Moim zdaniem wystarczy dwa ćwiczenia: prostowanie ramion na wyciągu i dorzuć do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-08-26 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d.b1993 / DZIENNIK TRENINGOWY/ SPORT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] domu wracalbym dopiero kolo 23. Wiec druga klase tez przebimbalem jeszcze w wakacje miedzy pierwsza a druga klasa byly narkotyki i picie to samo w drugiej az do czasu. Byly trzy dni pod rzad festyny na ktorych sie za***alem ale juz wczesniej planowalem zaczac od wakacji treningi i tak wlasnie zaczolem przedstawie moje zmagania tutaj. Swoja wage [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-08-26 11:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    A wiec trzy kozackie mecze przed nami P.S. musze tak wrzucac, bo w jednym nic nie bylo widac... Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-08-26 12:28:23 Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-08-26 12:30:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 12:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzy najczęstsze błędy trening nic o nim nie wiemy dieta tutaj pewnie lezy brak progresu regeneracja pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-08-26 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam trzy amp. obok siebie ilosc prochu jest identyczna,to DEPOT,seria ta sama,ampy lamia sie idealnie nadruk to bardzo ciemny braz nie da sie zmyc i czuc nadruk pod palcami,pudelko nie jest klejone na zamykaniu,jest hologram,brajl,seria Z022,BIJE DALEJ I CZEKAM NA EFEKT,JEDNAK NIE DAJE MI SPOKOJU FAKT ZE PROCHU JEST WIECEJ NIZ WODY,na zdjeciach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-08-26 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przychodzi laska do baru.. podchodzi, siada na hockerze, patrzy w bok a tam na drugim hockerze siedzi facet i gapi się na zegarek.. więc pyta go - co, dziewczyna się spóźnia? - nie, nie mogę się nacieszyć moim za***istym nowym zegarkiem - hmm a co w nim takiego nowego i za***istego? - hmm on widzi różne rzeczy i rozmawia ze mną telepatycznie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -3 receptory 6*. W badaniu mającym to udowodnić użyto antagonisty receptorów beta-1 i beta-2 nadololu, który podawany był jednocześnie z efedryną. Nanomol całkowicie powstrzymał zmiany rytmu serca i glukozy w związku z blokadą receptorów beta-1 i beta-2. Jednakże termogeniczny efekt działania efedryny ciągle był na poziomie 43%. To znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2008-08-26 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz po 2-3 dniach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasem jak zapomne to lezy w lodówce nawet dwa dni i jem póżniej. Myślę ze dwa no góra trzy dni to można jeszcze jeść

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-08-26 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na listopad

    Post
    Doping

    trzy pierwsze powinny dac rade

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-08-26 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)