SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • TRT, a odblok

    Post
    Doping

    Poziom mialem tak w srodku normy. Co konkretnie blokuje poprzez hcg ? Wydawało mi się, że Lekarz dał hcg żeby przyspieszyć produkcje naturalnego testosteronu. Bije 300j co trzy dni dopiero zaczelem

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2022-04-10 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popołudnia lenistwo pełną parą - pospałem i leżałem jajkami do góry. Wieczorem do 22k kroków i odpoczynek. 10.04.2022 Rower. Setka na chomiku na spokojnie. Zjadłem zaledwie trzy banany i trzy galaretki, zero problemów przy takiej intensywności ;-) /SFD/2022/4/10/689237a272844794add2c79f49ce4fe9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-10 15:08:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TRT, a odblok

    Post
    Doping

    [...] nie ma chęci do życia. Niby organizm się odblokował jak pokazują badania, ale to wszystko jest lekko nad kreską i mam nadzieje, że to kwestia tego. Biore te hcg 300j co trzy dni jak lekarz zalecił i dorzuciłem tribulusa. Ogólnie gdy trafiłem do niego z tą pierwszą podwyższoną morfologią bólami głowy i bezsennością i po odstawieniu teścia te [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2022-04-10 10:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT, a odblok

    Post
    Doping

    [...] nie ma chęci do życia. Niby organizm się odblokował jak pokazują badania, ale to wszystko jest lekko nad kreską i mam nadzieje, że to kwestia tego. Biore te hcg 300j co trzy dni jak lekarz zalecił i dorzuciłem tribulusa. Ogólnie gdy trafiłem do niego z tą pierwszą podwyższoną morfologią bólami głowy i bezsennością i po odstawieniu teścia te [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2022-04-10 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samą masa ciała i trening siłowy trzy razy w tygodniu to zbyt mało informacji na Twój temat, aby dokładniej ocenić co i jak. Od tego jest formularz ankiety działu i dokładne jego wypełnienie: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Ogólne założenia w postaci nieznacznie ujemnego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2022-04-09 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samą masa ciała i trening siłowy trzy razy w tygodniu to zbyt mało informacji na Twój temat, aby dokładniej ocenić co i jak. Od tego jest formularz ankiety działu i dokładne jego wypełnienie: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Ogólne założenia w postaci nieznacznie ujemnego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2022-04-09 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka, nie wiem w jakim okresie jesteś obecnie. Staż treningowy piszesz że dwa lata ale co robiłes przez ostatnie dwa, trzy miesiące? Ja bym tutaj jednak postawił na mała redukcję w celu poprawienia trochę jakości a do tego wrazliwości insulinowej a dopiero po tym etapie przeszedł do budowania masy mięsniowej bo jak teraz zaczniesz budowac to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2022-04-09 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening łydek, przedramion, kapturów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemka, tutaj nie masz co się dużo rozwodzić, łydki możesz z powodzeniem trenować trzy razy w tygodniu, czyli przy każdym treningu fbw możesz sobie wrzucić jedno ćwiczenie po 4-5s, tylko urozmaicaj, co mam na myśli? na jednym coś w siedzeniu, na drugim w staniu a na trzecim może w serii łączonej w wysokim zakresie powtórzeń, tak żeby dawac różne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2022-04-09 09:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki ostatniego modułu internetowego konkursu East West Rally,bo finał w realu odbędzie się 30 kwietnia 2022 w Holandii. I do wygrania jest konkretna kasa za pierwsze trzy miejsca. superseria biceps triceps 1.Catalaja 84 powtórzenia 1 miejsce 2.Wycwiel 74 powtórzenia 2 miejsce 3.Rutkow 66 powtórzeń 3 miejsce 4.Iti [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-08 21:00:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] walczył (w wadze lekkiej) w następnej walce czy coś takiego. W tym roku planuję być zajęty. Nie wiem, czy waga lekka wchodzi w grę w tym roku, ale chcę stoczyć w tym roku trzy walki. Nie lekceważę Zombiego, ale jednocześnie jestem pewny siebie. Chcę kilku dużych (walk) w tym roku i jeśli później w tym roku dojdzie do tej walki w wadze lekkiej, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2022-04-08 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wybieralem sie do szpitala na dluzszy pobyt to walnalem 4 gramy mixa tescia ;D 5 cm lewy poslad 5 prawy i robili mi tam badania i hematokryt byl w normie. Tu chodzi o parę lat na środkach w większości przypadków ja widzę po sobie dwa trzy lata nic się nie działo nie ważne co brałem a teraz 250 mg testa i od razu z 48 do 53 leci po pół roku

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-08 07:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rany ! jeszcze czekamy :-):-? Jest pięć tematów konkursowych w marcu w tym trzy z pełnym wymogiem konkursowym ( nagrane dwie konkurencje bez ułatwień ) więc @@-) Marek wszystko jest zapamiętane %-) Ja tez zaliczyłem obie konkurencje :-))

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-08 06:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany ! jeszcze czekamy :-):-? Jest pięć tematów konkursowych w marcu w tym trzy z pełnym wymogiem konkursowym ( nagrane dwie konkurencje bez ułatwień ) więc @@-) Marek wszystko jest zapamiętane %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-07 21:28:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie pokonać, a ja wejdę tam i spróbuję go skończyć”. Luque jest na fali w rankingu wagi półśredniej. 30-latek zwyciężał przez nokaut w czterech ostatnich walkach i zdobył trzy bonusy za swoje imponujące występy. Jeśli uda mu się pokonać Muhammada, Luque uważa, że ktoś w stylu Covingtona będzie idealnym przygotowaniem na mistrza Kamaru Usmana. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2022-04-07 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glover Teixeira będzie bronił swojego tytułu w walce z numerem dwa Jirim Prochazką w głównym wydarzeniu. Valentina Shevchenko powróci do walki w siódmej obronie tytułu mistrzyni wagi muszej w starciu z Tailą Santos. Wśród tych ekscytujących informacji, pojawiły się doniesienia o tym, że UFC zorganizuje ośmioosobowy turniej przed Singapurską [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2022-04-07 11:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol na 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym wejść na 1 cykl sam turanabol 30 mg dziennie przez 3 tygodnie potem 4 tygodnie 40 mg dziennie czy mógłbym dorzucić metanabol w nie dużych ilościach Ćwiczę trzy ponad trzy lata masa stoi stosuje wszystkie suplementy. Wiek 17 lat Staż ponad trzy lata Waga 93 Wzrost 186 Pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2022-04-06 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdecydowanie trzy miesiące okresu redukcji tkanki tłuszczowej nie powinny mieć takiego wpływu na gospodarkę hormonalną organizmu. Wyniki są mocno rozjechane i nie sądzę, aby przemyślana redukcja miała tutaj jakiekolwiek znaczenie. Nawet błędy żywieniowe, np. w postaci wspomnianej niskiej podaży tłuszczów i ogólnie kalorii miały na to wpływ w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-04-06 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Gamrot kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] świecie, ty jesteś jednym z nich. Do dzieła” Tsarukyan, który zajmuje #11 miejsce w rankingu, wygrał pięć ostatnich walk w oktagonie, w tym przez TKO z Joelem Alvarezem i Christosem Giagosem. Gamrot, który awansował na #12 miejsce w rankingu, ma za sobą trzy wygrane walki, w których pokonał Diego Ferreirę, Jeremy’ego Stephensa i Scotta Holtzmana.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2022-04-05 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem trzy miesiące po zabiegu i zastanawiam się czy powinienem być zadowolony? Dodam że mam 20kg nadwagi, zostało mi ściągnięte prawie 800g, czy redukcja tu pomoże? Przed /SFD/2022/4/5/2c2ab5aba45f48febc5e0db969e72ce8.jpg Po /SFD/2022/4/5/1f86642a959c40e192705ff1465972be.jpg /SFD/2022/4/5/cca3c1d4ce3c448dbf6e45adfd9b5c8f.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przestrzeni 8 tygodni w treningu siłowym A. 1)Ściąganie chwytem neutralnym wyciąg górny 1tyg rpe 7 - 80kg 8tyg rpe9 - 110kg 2)Wiosłowanie siedząc z wyciągu górnego trzymając za linki 1tyg rpe7 - 40kg 8tyg rpe9 - 70kg 3)Wiosłowanie nadchwytwem siedząc wyciąg.dolny trzymając za drążek 1tyg rpe7 - 40kg 8tyg rpe9 - 77.5kg (jest zapas) [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 08:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)