SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Dokladnie. Ciagle sie wydaje ze sie wyda tyle co na trzy sztangi fajek i cyklon bedzie w choooj. A tu profilaktyka, badania, odblok... Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 31.08.2018 19:27:08

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 19:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj teraz trzy razy ćwiartke co 10dni, po tych trzech razach daj już połówkę, wtedy npp zacznie już krecic więc potrzeba będzie już więcej i tak do końca, później jak już npp będzie krecic to mozesz zbadac w 10 dniu żeby sprawdzić na jakim poziomie jest prolka Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-10-09 20:14:33

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki. Szykują mi sie dwa tygodnie w Tajlandii nieplanowane. Można tam lecieć z sokiem? Nie chce tam kupować. Nie moge ;) Idelanie dla mnie buloby wbić tam ze dwa-trzy razy podczas pobytu na podtrzymanie. Ktoś leciał tam z sokiem ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serio bijesz teścia co TRZY I PÓL dnia :D ? no :) biję w poniedziałek o 10 w dzień i w czwartek o 22. Tak mi najwygodniej Przy biciu 2* week tez tak robie. Takie to dziwne? Widac Rain Man ze mnie i lubie miec wszystko policzone jak nalezy %-) Tylko pytanie co za różnica o której godzinie wbijesz teścia :-) ? Tym bardziej długiego ;-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wnioski Nie jest najnowszy tak ku sprostowaniu:-) Dwa gdyby wyglądał jak kupa gowna to nie dostał by karty i nie stał by tam :-) Trzy chodzisz z nim do lekarza i patrzysz mu w kartę jakie ma wyniki badan? Nie chcę tutaj robić za obrońcę Krystiana, Adama czy Łukasza ale jak sie już publicznie takie rzeczy piszę to chociaż warto mieć ku [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 15:23:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaplataly się jeszcze trzy inne kobietki ale myślę że nikomu nie beda przeszkadzać %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplataly się jeszcze trzy inne kobietki ale myślę że nikomu nie beda przeszkadzać %-) Nie na spokojnie %

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze pierwszy tydzien glod byl wiekszy (ja to zawsze glodny %-)) w nocy sie zawsze raz sie budze, zeby dojesc (litr mleczka, kefir albo szejk). A przez ten pierwszy tydzien to ze trzy razy musielem cos kasnac, zeby dalej zasnac. BTW widze, ze MK bedze niedlugo podstawa cyklu jak tesc. Ciekawe komu pierwszemu trzecia reka, cy cus wyrosnie %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz jak to jest z nowościami na rynku . Coś się pokaże , to pasowałoby sprawdzić co to :-) No smieje sie ;) Tak mamusi tlumaczylem, jak sie oste bala brac, ze juz trzy podejscia mialem i jakos mi trzecia reka nie wyrosla ;-) Co do MK-677 to o ile w srodku nie ma dziwnych dosypek to raczej bez obaw. Ja to mialem rozkmile z komorkami [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy tydzien glod byl wiekszy (ja to zawsze glodny %-)) w nocy sie zawsze raz sie budze, zeby dojesc (litr mleczka, kefir albo szejk). A przez ten pierwszy tydzien to ze trzy razy musielem cos kasnac, zeby dalej zasnac. BTW widze, ze MK bedze niedlugo podstawa cyklu jak tesc. Ciekawe komu pierwszemu trzecia reka, cy cus wyrosnie %-) Krzychu a [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 12:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz jak to jest z nowościami na rynku . Coś się pokaże , to pasowałoby sprawdzić co to :-) No smieje sie ;) Tak mamusi tlumaczylem, jak sie oste bala brac, ze juz trzy podejscia mialem i jakos mi trzecia reka nie wyrosla ;-) Co do MK-677 to o ile w srodku nie ma dziwnych dosypek to raczej bez obaw. Ja to mialem rozkmile z komorkami [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy łeb zmulony pół dnia? Xanax (Alprazolamum) - to rodzaj benzo z naciskiem na zalagodzenie fobi, z tad nasza wersja polska Afobam. Najtaniej kupisz Alpragen, nawet trzy razy taniej niz xanax. Stosuje sie go krotko np na start zanim leki SSRI sie wkreca, lub doraznie np. boisz sie latac, bo uzaleznia. Ja sopie biore jedno opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 10:26:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uzależnia o tyle że przy nagłym odstawieniu może być nie halo. Wskazane obciecie dawki o połowę na dwa, trzy tygodnie przed odstawienie. Oczywiście zależy jak długo ktoś brał. Ja się teraz bujam na dawce 50 czasem 100 bo na wiosnę chce to odstawic w końcu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 10:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] palców w rękach? czy to może być nie wiem, np spowodowane rozrzadzeniem krwi, w co wątpię bo tylko palce mi drętwieją, tzn mam takie lekkie mrowienia w nich, zdarza się to trzy do pięciu razy dziennie a nawet i w nocy, lecę testa,deke i tren czy to przez nie wiem np tren? czy raczej niedobór jakichś witamin, chociaż leci dziennie - kompleks [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palców w rękach? czy to może być nie wiem, np spowodowane rozrzadzeniem krwi, w co wątpię bo tylko palce mi drętwieją, tzn mam takie lekkie mrowienia w nich, zdarza się to trzy do pięciu razy dziennie a nawet i w nocy, lecę testa,deke i tren czy to przez nie wiem np tren? czy raczej niedobór jakichś witamin, chociaż leci dziennie - kompleks [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 17:41:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A ja w to nie wierze za chooya że co trzy dni bijesz cypo i czujesz wahania stężenia :-{

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 17:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ja w to nie wierze za chooya że co trzy dni bijesz cypo i czujesz wahania stężenia :-{ Może propa zamiast cypio bije }:-(

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 17:14:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Śniadanie Kawa zbożowa (5 g) z mlekiem bez cukru, pumpernikiel (40 g) z masłem roślinnym (3 g) i chudą wędliną (20 g), pomidor • II Śniadanie Jogurt naturalny bez tłuszczu, trzy łyżki płatków owsianych, cztery śliwki • Obiad 300 g krupniku (ćwiartka kur- czaka bez skóry, włoszczyzna, dwa ziemniaki, kasza jęczmienna 20 g) • Podwieczorek Pieczone [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2017-02-04 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE:mało SUMA GRUBOŚCI FAŁD:nie za dużo WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 110-120kg MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki próbowalem aby 120 ale dużo wiecej WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne po 2 kontuzjach barka gdzies do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2011-12-22 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -warzywa III posiłek godz. 13:30 -płatki owsiane 50 g -pierś z kurczaka 150g -warzywa -oliwa z pestek winogron 25 g. IV posiłek godz 17:30 -pierś z kurczaka 150 g - trzy małe kromki chleba bez masła -warzywa -dwie małe kanki czekolady. Dziś też nie wprowadziłem żadnych drastycznych zmian. Wczoraj się warzyłem 82 kilogramy mam teraz. [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)