trzy

Miałem dwie czy trzy puszki osty z momo i działała jak trzeba, więc rad przypuszczam też będzie klepał.

Brałem dwie albo trzy puchy osty z momo i klepała jak trzeba.

Brałem dwie albo trzy puchy osty z momo i klepała jak trzeba. właśnie gdzieś czytałem, ale zastanawiam się jak u nich z radem

[...] mg gw z rana i później po południu dorzucam jeszcze 10mg gw. Mniej więcej przez pierwsze 3 tygodnie było wszystko ok, totalnie żadnych skutków ubocznych. Treningi lepsze, wytrzymałość na plus, lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że [...]

[...] mg gw z rana i później po południu dorzucam jeszcze 10mg gw. Mniej więcej przez pierwsze 3 tygodnie było wszystko ok, totalnie żadnych skutków ubocznych. Treningi lepsze, wytrzymałość na plus, lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że [...]

[...] mg gw z rana i później po południu dorzucam jeszcze 10mg gw. Mniej więcej przez pierwsze 3 tygodnie było wszystko ok, totalnie żadnych skutków ubocznych. Treningi lepsze, wytrzymałość na plus, lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że [...]

[...] mi nie leciały (mega dowalilo mi górną partie plecow mimo nie zmienionego treningu ;-D i na kiepskiej diecie i pseudo redukcji /bez liczenia kalorii/) Po mk677 też nie. I te trzy sarmy są najbezpieczniejsze jeżeli chodzi o włosy. (Dodatkowo biore Finasteryd) Mk to nie sarm i średnia opcja na redukcje. Z tego co BSR pisał to włosy na Radzie nie [...]

[...] do 300 mikrogramów w dni treningowe dziennie. Hej krosmil, odniesiesz się do moich zaktualizowanych wątpliwości? 1. W ulotce i na stronie napisane jest, że po rozrobieniu trzymać do 14 dni w lodówce. Z tyłu natomiast nie ma info, ze w fiolce jest w ogóle ipamorelin tylko 10 mg cjc z daciem i że można do 28 dni. 2. Napisane stronie zeby [...]

[...] mnie cuda, chcę zbudować przez ten czas kilka kg czystej masy mięśniowej, bez większego zalewania się tłuszczem. W tle cały czas poleci jeszcze MK oraz GW. Przez trzy miesiące zbudujesz kilkadziesiąt może kilkaset gram czystych nowych włókien mięśniowych. Do kilograma się nawet nie zbliżysz. Na pewno delikatny surplus to dobre [...]

[...] mnie cuda, chcę zbudować przez ten czas kilka kg czystej masy mięśniowej, bez większego zalewania się tłuszczem. W tle cały czas poleci jeszcze MK oraz GW. Przez trzy miesiące zbudujesz kilkadziesiąt może kilkaset gram czystych nowych włókien mięśniowych. Do kilograma się nawet nie zbliżysz. Na pewno delikatny surplus to dobre [...]

[...] ilości może być kancetogenna wg części badan Według badań na szczurach z modelu który naturalnie jest predysponowany do raka i gdy takim szczurom nic nie podawano dwa na trzy zmarły na raka. W badaniach na ludziach duże dawki jednorazowe nie miały żadnych markerów nowotworowych i do dziś dnia nie zgłosiła się ani jedna osoba która dostała od [...]

[...] jak wbiłeś, siedzieliśmy w sumie obok siebie. Niestety nie mają tam za dużego wyboru jedzenia.. Mogliby jakieś nowości w ramach "dania dnia" wrzucać :D mi najlepiej weszły trzy małe buły (z kurą i krewetą the best). Pad thai mulący (jak to pad thai...) w większej ilości. Z żarcia w tym klimacie polecam woo thai na grunwaldzie (na górze), nie [...]

No właśnie ja teraz chcę spróbować z rampą. Zastanawiam się, może klatkę zrobię 2x tydzień małą ilość serii, raz rampę, raz progresję liniową. Jeszcze pomyślę. 14.02.18 Trening Plecy + brzuch: 1. Przyciąganie drążka wyciągu górnego podchwytem do klatki - 15x100kg; 15x107kg; 15x100kg tempo 3011 2. Wiosłowanie sztangielką leżąc na ławce - rampa [...]

O ch**, chyba kupie sobie kolazowke %-) Tort miazga, dzielo kolezanki? Tak, ta sama, która mi robiła na urodziny. Moja cheat friend, z którą chodzę jeść %-) W środku były trzy kolory biszkopta przekładane mascarpone. Więc liczy się też wnętrze :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-11-11 13:58:16

Trzy i zajmują mi max 60 min.

Glukoza z krwi, glikogen miesniowy, glikogen watrobowy, aminokwasy. Bez urazy, ale trzy z powyższych to to samo źródło, a różnią się właściwie miejscem "składowania" :-) Bzyku, prawda jest taka że jeden będzie lepiej kręcił na węglach inny na czymś innym. Nie ma co tego rozkminiać. Wsuwaj swoje lody i wrzucaj od czasu do czasy lodów foty. Kto nie [...]

Jaka tam szydera. Sam napisałeś Dobra, mam wyniki. Po pierwszym okrążeniu - 3. Po drugim - 2. Po trzecim - ... Do trzech zliczyć umiem i gdyby nie kraksa to kto wie, może nie pierwsze miejsce jak wychodzi z Twojej wyliczanki, ale pudło ma trzy stopnie :-)

[...] 2 kasety. 105tki jeszcze znośne cenowo, z Ultegrą już będzie gorzej %-) Ja się nie pie@rze i zawsze biorę 105. Ew. łańcuch connex. Bez sensu przepłacać. I te jazdy na dwa, trzy łańcuchy, jakieś woski, wypalania łańcucha itd... %-) I tak i tak te 2-3 komplety zjedziesz w sezon. Cenowo wyjdzie tak samo. Ja co miesiąc przecieram łańcuch szmatką z [...]

Mieszkam nad morzem w górach więc mam naprawdę fajne trasy. Do tego kupiłem niedawno rower do downhillu zobaczymy co to będzie. Ale cieszę się że wracam na trasę. Juz mi brakowało. Góry i morze, do tego otwarte knajpy z konkret jedzeniem... Dla mnie żyć nie umierać :-D 18.01.2021 Trening: Upper + Sprinty. [...]

[...] Był plan na zrobienie tego w 10,5-11 h, ale podobnie jak przy połówce trochę zabrakło. Pierwszy podjazd średnia 230W i czas 60 min, a potem już coraz niżej :-P. Ostatnie trzy kończyłem na ok. 201W i 70 min. Ale cieszę się, że w ogóle to zrobiłem, bo na szóstym podjeździe miałem już kryzys i czekałem tylko, aż coś się spieprzy, żeby mieć [...]