[...] Zbył własną żonę, (najwidoczniej nie brała lekcje prywatne) inaczej by sobie poradziła z napastnikiem. A Niemcy od 3 lat nie płacą za licencje LT, Do Istwana (RWT) przeszły trzy szkoły na Węgrzech, od Madaja. No i co w takiej sytuacji ma zrobić taki "Elektryk" ogłasza się prorokiem jako jedyni prawdziwy.(im wcześniej tym lepiej) To [...]
[...] farbowac. a z drugiej strony rozjasniacz bardziej szkodzi... tyle, że na ciemnych naturalnych jeszcze, póki nie ma całkowitej siwizny, bardzo szybko widać odrost.. co dwa, trzy tyg najmarniej trzeba poprawiać odrost, co dodatkowo właśnie niszczy włosy jak już nie ma wyjścia, to trzeba, ale u faceta... zdecydowanie popieram, ładniej wygląda [...]
[...] czytam ,bo ja zawsze pudzianowi kibicowałem i się cieszyłem jak w jakichś zawodach podchodzili kolesie do wyciskania na barki belki i się męczą a pudzian podchodzi i raz dwa trzy cztery itp a zanim cała publika i to samo przy innych konkurencjach.Z zagranicy nie dawno wróciłem i się zdziwiłem ,bo tam ludzie mają szacun do pudziana na siłowni ,nie [...]
jesli cykl na nandrolonie to z dodatkiem provironu, przykladowo 1-8(12) 200mg deki e5d/e7d i przez caly czas proviron 25-75mg ed pociagnac jeszcze przez trzy tygodnie po ostatnim strzale deki, cenowo wyjdzie tak samo albo i nawet drozej niz tesc, ale jak ktos chce zaczynac od srodkow bardziej anabolicznych niz androgennych i nie ma zamiaru sie od [...]
borykam sie z bolem po prawej stronie moze nie długo .ponad trzy tygodnie..wykluczone jest ...wyrostek...i ginekolog..stanu zapalnego nie ma...uprzyksza mi to zycie....i wprowadza nerwowosc..aaaaa i jeszcze jedno boli tylko wtedy gdy sie ruszam..dziwne..jak siedze leze jest ok...pozdro...
czystego miesa 3 - 4kg to mzna przy dobrym wietrze w trzy miechy złapac. Waga sie w czasie cyklu na kreatynie moze zwiekszyc, z racji wiekszego zatrzymania fosfokreatyny, glikogenu i glownie wody w miesniach. Ale to nie jest sucha masa miesniowa
[...] nabawiłem się uszkodzenia więzadeł. Do tego momentu regularnie (od kilku lat) uprawiałem sport- siłka, boks, bieganie, więc noga była solidnie obciążana. Noga w gipsie na trzy tygodnie, po ściągnięciu gipsu dochodziłem do siebie. Lekarze twierdzili, że wszystko jest ok. Jednak odczuwałem ból przy uprawianiu ćwiczeń sportowych, przy normalnym [...]
Powracam do tematu. Od tygodni chodzę na zabiegi jest w tym problem że nic mi nie pomagają ;( W sumie z tego wszystkiego to wyszły mi trzy inne diagnozy.Na pierwszy rzut w szpitalu powiedzieli mi że mam zerwaną torebkę stawową, później ortopeda powiedział że to zapalenie torebki stawowej a teraz znów powiedzieli mi że to może być coś z [...]
[...] nawet trener wspomniał, że ten co ważył 50kg (szybki i kondycje w c*** ma) powinien mnie "oszukiwać" w ringu, prosty i odskok. A bodajże dwa razy wyprowadziłem mu trzy lewe proste w jednym ataku zanim zdążył zamknąć gardę bądź "uciec" ode mnie. Były to moje pierwsze treningi, a trener nie wierzył mi, że nigdy wcześniej [...]
Witam jestem trzy miesiące po artroskopii kolana. Miałam shaving rogu przedniego łąkotki MM (łąkotka przyśrodkowa), oraz rozpoznaną hondrofrakturę. Nadal mam trochę opuchnięte kolano, oraz boli mnie od tygodnia rzepka, czy to normalne?
[...] pusta lodówka to i przed treningiem dziś wrzucam, do tego avocado które zostało mi z jakiegoś innego przepisu stąd i kalorii zapas mam na trzy dni %) Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:17:37 Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 18:18:09 Zmieniony przez - forever88 w dniu 2011-02-14 [...]
ja z tym kolanem też mam nie bardzo Sport to zdrowie Baw się dobrze, wypocznij, doładuj akumulatory Plan na jutro edit: Nie wstałam na trening Za to wyspałam się jak złoto Trzy ostatnie dni zapominam o twarogu na kolację Przypominam sobie koło 2-3 w nocy, jak już jest za późno :/ Fakt, że dzisiaj na wadze mniej, ale to przez te ucięte [...]
[...] mięsień raz w tygodniu i wygląda to różnie bo pracuję na zmiany ale mniej więcej tak; 1.nogi,brzuch 2.przerwa 3.klatka,triceps.barki 4.przerwa 5.plecy,biceps no to wychodzi trzy razy w tygodniu czasem zrobię 4x i triceps osobno,serii nie liczę a tylko nie robię więcej niż 3 na drążku z ciężarem plus dwa inne ćwiczenia przeważnie wyciąg górny z [...]
shrimp relaks z tymi wznosami, mozesz jeszcze dlugo wznosic 2,5kg byle wolno dokładnei i prawidłowo Nic nie mów o pracy mam trzy dni zaległości będę nadganiać
myśle podobnie jak Jordan a nawet więcej napiszę że jak chiniol trzyma steżenie to jest trzy razy tańszy niż apteka, a wbrew pozorom liczy się rozdanie żródło itd. Druga sprawa jak apteka w Pl to tylko z polskiej apteki reszta według mnie to ug apteczniaków. Można sie natknąć jak Łukasz ostatnio pisał o ripto, ale myślę że ryzyko każdej firmy hgh [...]
[...] gdzie po badaniu manualnym zakwalifikowano do zabiegu i wpisano do kolejki z NFZ. Czas oczekiwania zależy gdzie chcesz wykonać zabieg. Ja jestem z Śląska i mnie interesowaly trzy miejsca gdzie czas oczekiwania NFZ (odpłatnie oczywiście szybciej) Sport Klinika Żory - czas oczekiwania ok 1,5roku Klinika Św Łukasza w Bielsku- ok 2 lata Urazówka w [...]
Jeśli stwierdzisz że masz problem z regeneracją to rób ten system na zmianę z planem lżejszym/stymulującym/podtrzymującym Dajmy na to te trzy na zmianę (na drążku nie czeka się jak na siłowni na sprzęt więc częsta zmiana systemu podciągania może pomóc) nachwym 5; 20; 5; 15 podchwyt 5; 10; 5; 15 plecy 10; 5; 5; 10 Czyli jednego dnia robisz plan [...]