[...] firmie i tracisz robote z dnia na dzien i znowu musisz slodko gadac z aroganckim agentem, zeby ci robote zalatwil, nie ma holiday pay, chorobowe nieplatne. Mnie ze trzy tygodnie temu oferowano 180-200£ za dzien, ale tylko na 6 tygodni, wiec odmowilem. Najwiecej ile placa sub-consultants to 250 za dzien z tego co wiem od goscia, [...]
No to wyglada na to ze tym razem bingo, laska jest za..***iscie energia jest, dieta w koncu działa, spadki sa i nie mówimy juz o "rosnących" mięśniach Jeszcze trzy tygodnie efekt będzie powalający
klejonki muchowe,dwu i trzy częsciowe,muchy suche wiertło do lodu+zapasowe ostrza,wędzisko muchowe/ca/podbierak banbusowy,oraz inne akcesoria muchowe [email protected]
[...] produkty ciężko nazwać prawdziwym jedzeniem, a już z POLSKIM jedzeniem nie mają nic wspólnego. Dla mnie prawdziwa polska kuchnia to np bigos mojej matki, który gotuje się trzy dni, zanim trafi na stół. Albo pasztet z zająca produkcji mojej babki, którego mogłem wpyerdolić litrowy słoik naraz i nawet by mi się nie odbiło. To, co masz w [...]
[...] szczękę podczas tej walki, dlatego nie był w pełnej dyspozycji. Natomiast w następnej walce rozprawił się z Andrzejem Gołotą w zaledwie 53 sekundy. W tym czasie Polak trzy razy leżał na deskach. Tą walkę zna chyba każdy kibic boksu… Powiem szczerze ,że po walce Gołoty z Byrdem i Ruizem obawiałem się strasznie właśnie Lamona… Większość [...]
witam Od następnego tygodnia zaczynam chodzić na treningi w piłce nożnej i mam takie pytanie co mógł bym pić,jeść podczas tego treningu aby nie tracić wagi a jeśli jest możliwość aby coś przytyć .Treningi trzy razy w tygodniu .Czy branie białka co mi da .
rownie dobrze mozesz jednego tabsa podzielic na "dwie piatki" a drugiego zjesc w calosci ale ogolnie przy tej dawce nie ma co kombinowac, doloz kolejnego tabsa i bedziesz mial trzy po 10 mg i problem sie rozwiaze
Po walce Lesnara z Carwinem , gdy ten drugi po 3 min kondycyjnie osłabł, juz trochę inaczej patrzę na Pudziana, który walczył z japońcem i pomimo baaardzo słabej kondychy dotrwał do końca No bez przesady. Carwin naparzal niemal non-stop przez jakies trzy minuty. Pudzian nie wytrzymalby dluzej niz minute takiego tempa.
[...] aminokwasy teraz), i tylko rzeźba go interesuje a nie masa hahaha, GEN ma na MR.OLIMPU, Ewa Drzyzga chętnie zaprosi Cie do programu od zera do pakera i to na sucho w trzy lata. P.S w życiu trzeba być skromnym, i jak ktoś pyta coś brałeś to napisz ze tak i nie myl oczu dzieciom ze swojego rocznika ze to wszystko bigos mamy i cieple kluchy, [...]
[...] Roberto Balado. Po tej porażce Balado zdecydował się przenieść do kategorii superciężkiej i ta decyzja okazała się być strzałem w dziesiątkę (w tej kategorii wagowej został trzykrotnym mistrzem świata i mistrzem olimpijski, niestety zginął w wypadku samochodowo - kolejowym w 1994, będąc u szczytu sławy). Niedługo przed MŚ Felix Savon zaliczył [...]
[...] zostawiać. A ruszam się sporo, bo prawie codzinnie na plażę chodzę 3 km w jedną stronę, czasami jeszcze biegam, ale nie zawsze mi się chce. A dom, w którym mieszkam ma chyba trzy piętra, a ja co chwilę biegam z góry na dół, bo mam juz sklerozę. edit: o nasza Searme sie pojawiła, pospamuj z nami, o wielka Asia_Asia Zmieniony przez - Asia_Asia w [...]
Faktycznie robisz na powtórzenia Mój błąd Jeśli chodzi o tabatę, to jeśli chodzi o mnie najbardziej dają w kość: burpee i zwykłe skoki z miejsca ze zginaniem nóg. Jeśli chodzi o to drugie to nie wiem czy bym zrobił ze trzy serie
No właśnie! Już ze trzy osoby pisały, że NO boostery obniżają ciśnienie na cyklu. Przypuśćmy, że będziemy brać NO booster nie zawierający pobudzaczy podbijających ciśnienie. Czy taki NO booster może obniżać ciśnienie na cyklu? Prawda czy fałsz? Ktoś próbował? Ktoś słyszał?
Cokta - piwnice mam taką, że z ledwością mieszczą się różne graty, do tego w przeciągu 5lat już ją trzy razy zalało, w tym 2 w tym roku.. Ćwiczę w bloku i na 4. piętrze jest strasznie gorąco.. Mawashi - gdyby to nie był trening nóg i barków to bym zrobił, ale na samą myśl tych 10serii siadów mi się odechciewa
[...] będący kontynuatorem tradycji BKS Lechia Gdańsk. Coroczny awans do wyższej klasy rozgrywek doprowadził drużynę do II ligi (2005), w której Lechia występowała przez kolejne trzy lata. W sezonie 2007/2008 na dwie kolejki przed zakończeniem rozgrywek drużyna z Gdańska zapewniła sobie bezpośredni awans do najwyższej klasy rozgrywkowej (awans z [...]
Witam ..trzy dni temu wsadzono mi z tego wlasnie powodu noge w gips. Nie wiem czy moge stawac na palacach u tej nogi ?? a chodzi sie w ten sposob o wiele wygodniej. Po za to jakim cudem to sie wogole goi ?? w tym gipsie.
[...] to wyjdzie w praniu. Sprzęt: Drążek, 2xHantle10kg regulowane. Od biedy mogę wyczarować jeszcze dodatkowo 10kg na hantel, ekspandery, krótki gryf. Trening typu FBW wykonywany trzy razy w tygodniu. Do tego co drugi dzień trening aikido 120min (z dojazdami rowerem). Dni "siłowe": - Rano 15-20min roweru w średnim tempie. Trening właściwy: - [...]