trzy

Wiesz, ja chetnie jadlbym piers nawet i trzy razy dziennie ale niestety mama na tyle mi ich nie kupi :-D a co powiesz na wafle ryzowe? I co moge zamiast miesa zjesc? Odzywki nie posiadam

Skrex no popatrz , coś jest nie tak? Typ budowy : endomorfik , cel sucha masa mięśniowa , aeroby 3 x w tyg po treningu siłowym po 30 minut. Waga - 80kg DIETA W DNI TRENINGOWE : 6:00 : płatki owsiane zwykłe 100g izolat białka 30g rodzynki 20g orzechy włoskie 30g +2 kapsułki omega 3 , witaminy i minerały KCAL 725 B 25 T 22 W 82 9:00 : kasza gryczana [...]

A na IF to chyba nie ma znaczenia, że nie jemy owsianki na śniadanie, co? nie za bardzo rozumiem o co Ci chodzi ale jak chcesz to owsiane mozesz zjesc i ze trzy razy dziennie jak lubisz a mozesz nie jesc ich wcale,

mam smaka na piernika, ja lodow to juz ze trzy tygodnie nie jadlem

Myślałem, że za trzy jest czajnik czy coś :-D

Czajnik za trzy pochwały %-) Oddy trzeba ustawić świeżaków, co u Ciebie? :-)

Oj tak kiedys to losowales trzy pytania z trzech lat co sie uczyles, no polski nie jest trudny ogolnie gorzej z matma czy j. obcym.

Witam, pozwolę sobie wtrącić swoje "trzy grosze" jako osoba od jakiegoś czasu (rok?) obserwująca ten dział. Jeśli konkurs związany jest z brzuchem to i zadanie powinno być ściśle z tą partią mięśniową powiązane. Jak kiedyś zrobilibyście wyzwanie na np.najlepszy biceps to wtedy w ćwiczeniu znalazłoby się ćwiczenia w którym ruch ukierunkowany byłby [...]

Dziewczyny zapraszam do konkursu-chyba koleżanki samej tam nie zostawicie.? A jak bedą Was trzy już jest przewidziana osobna nagroda dla najlepszej . Oczywiście panów także zapraszam-ćwiczenia konkretne,zadania wymagające-czyli wszystko co lubią faceci :) /SFD/2019/4/7/d55b2ae7134b416f89e90cf75adb5b7d.jpg

No mialem zalozona szczotke czolowa na szlifierke... Czyszcze se ogrodzenie godzine, dwie, trzy no i juz zmeczony lekko... Zagapilem sie szlifierka wypadla mi z reki wpadla miedzy nogi i mi przyszlifowalo nogi troche Obrazenia to takie mocniejsze obtercie, ale przyjemne to nie bylo zdr.

Ja przez trzy dni czystą piłem Dziś na trzeźwo, ewentualnie jakiś Tyskacz pod mecz Wisły

wikt, dwa pierwsze mecze Reso win, potem trzy kolejne ja win ok, odpalam hamaka i fifę

a w paczuszce jest 4 i jak zjem jedną...to trzy samotne będą...:( kufa...zdycham ...

Skończyłam ten okrutny maraton zimowych polkolonii :/ miska czysta. Nawet trzy razy udało mi się zaliczyć trening plus codziennie duzo chodzenia. W sobotę miał być powrót do żywych - ale niestety. Jestem chora. Dziś już się jakoś podniosłam. Mam nadzieje, ze do pt będę na siłach :/

ja mam trzy w lodówce i worek zioła na samotny wieczór

[...] jabłkowe, bo ostatnio coś problemy z układem trawiennym mam ale jako że goję się jeszcze to nie będę się stresować jakimiś podejrzanymi zabiegami. Poczekam te dwa czy trzy tygodnie, żeby doprowadzić się do porządku. W ogóle obudziłam się o 4 w nocy z nieodpartą chęcią zjedzenia pomarańczy - no jak baba w ciąży. Łaziłam u znajomych u [...]

Trzy Lisus :-D Dobra, kończę pracę i lecę do domu jakieś żelastwo poprzewalać, bo długą przerwę miałam. Miłego ;-)

Up Your Mass - to odżywka węglowodanowo-białkowa wzbogacona o zdrowe tłuszcze. Skład Up Your Mass stanowią: trzy frakcje białek, mieszanka węglowodanów złożonych oraz kompleks zdrowych tłuszczy. W skład Up Your Mass wchodzą: Mieszanka Węglowodanów (Owies, Jęczmień, Błonnik Owsiany) – zapewniają organizmowi dopływ wysokiej jakości [...]

[...] i było im dobrze. Nagle słyszy, że mąż wraca z tygodniowej delegacji. Więc kazała kochankowi wleźć do szafy. Mąż spragniony miłości nie wychodził z łóżka dzień, dwa, trzy, pięć... Po pięciu dniach ruszył się do łazienki, a żona korzystając z chwili otworzyła szafę i ujrzała swego kochanka. Zdumiona radośnie zakrzyknęła: - Ty żyjesz! Na co [...]

Wszystkie trzy brałby