[...] dane niedoszacowane. Jim McVeigh z Liverpool John Moores University, którego badanie na temat sterydów anabolicznych zostało opublikowane w marcu, podaje, że liczba ta jest trzy razy większa niż szacunki BCS. - Naszym najlepszym wskaźnikiem są programy wymiany igieł. Wiemy, że anaboliki stosuje coraz więcej ludzi oraz że ich profil zmienia się w [...]
[...] typu l.p.artykułów 2/ l.n.artykułów 0 są zbędne. W czasie 4 miesięcy zdążyłem zrobić coś na wzór ACT, a zaraz później zwykły trening na masę, prawie wszystkie ćwiczenia po trzy serie 12-10-8 i co dwa tygodnie zwiększaniem ciężaru. Teraz po przeczytaniu kilku artykułów wybrałem plan FBW, proszę was powiedzcie co o nim sądzicie(tym przezemnie [...]
Moja dieta jest następująca: śniadanie - 11:00 (kanapka ze smalcem, 0,5l coli) II śniadanie - 14:00 (trzy batony 350kcal jeden) obiad - 18:00 (spaghetti) kolacja - 22:00 (ugotowana kaszanka z ketchupem i musztardą) Z reguły jem to samo co dzień chociaż czasem robię wyjątki. Np. zamiast spaghetti jem odsmażanę ziemniaki z kotletem mielonym. [...]
[...] ja na cwiczenia zlozone jak przysiady, martwy ciag, wyciskanie na klate a co do a6w to mozna robic tylko tez moze byc dla ciebie za ciezkie, radzilbym zaczac od np ABS trzy razy w tygodniu(http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html) jak nigdy nie cwiczyles brzucha to masz tam poziom a z ktorym sobie poradzisz bez problemow. pozdro
[...] opakowaniu i odczuwam takie same rezultaty jak osoby kombinujące, wybór należy do Ciebie. Ile ludzi tyle opinii, pewnie znasz takie powiedzenie ... Gdzie dwóch Polaków tam trzy zdania. Teraz już wiesz, że ma ono faktyczne potwierdzenie w praktyce. Po każdym miesiącu stosowania mono miałem +5kg więcej na płaskiej (Podobnie jak wielu userów tego [...]
Witam Wszystkich na mojej uakcji mam do sprzedania 5 ryb : Dwie Samice Cobalta i Trzy Solid Fire Ryby sa mlode Cobalty maja po 9 miesiecy a Solid maja kolo 7 miesiecy rozmiary ryb wynosza od 14 cm do 17 cm ryby sa karmione domowej roboty mixami serce wolowe szpinak serce indycze vibovit krewetki kryl z dodatkiem owocow chetnych zapraszam na [...]
[...] a druga jest przezroczysta i sa czarne punkty (pewnie te korzenie) i teraz moje pytanie, czy mam to zostawic i to samo juz zejdzie czy to po prostu mutuje i sie pogarsza??? Czekam na odpowiedz bo to dla mnie bardzo wazne. Dodam ze trzy razy stosowalem Wartner pol miesiaca temu. Czekam na odp. Zmieniony przez - CryMore w dniu 2009-07-22 14:11:15
Witam Trzy tygodnie temu skręciłem kostkę.Lekarz założył mi szynę na tydzień,kontrola i kolejny tydzień usztywnienia ;/ W poniedziałek byłem na zdjęciu,noga trochę opuchnięta,siniaki na łydce i u podstawy stopy(od pięty do palców).Po powrocie do domu chciałem trochę rozruszać nogę.Moczyłem w wodzie z szarym mydłem i próbowałem trochę [...]
ja tez stosowalam trzy razy wartner ale to raczej nie dziala kazdego jednym pomaga a innym osobom takim jak my nie... zastanawiam sie juz nad tym pojciem do dermatologa i juz przestac sie z tymi kurzajkami na reku (bo mam dwie) ale co z tymi na nogach??pod stopa mam chyba 5 (a poczatku myslalam ze to odciski a teraz niewiem co robic z nimi)
sewda trening tak jak mówiłem 5x5 trzy razy na tydzień. Aero chciałbym robić rano codziennie. Ale nie wiem. Tu dużo zależy od pogody. Bo jak rano to tylko lubię biegać. Nienawidzę rowerka. Rano też mam mało czasu, bo pracuję. Jeśli nie rano to po treningu siłowym. No i w dni wolne jakieś interwały, ale na początek zacznę z aero. Sobota i niedziela [...]
[...] judocy z 2 lub 3 pozycji w danym kraju.Takze podium raczej nie dostepne dla polskich chwytaczy poza judokami. Fotki z zawodów mozna zobaczyć na stronie www.olimpolawa.pl Chcialbym jeszcze przypomniec, ze byłem pierwszym polakiem startujacym z zawodach sambo. Było to w 1998 roku, zawody odbywały się Mińsku, wygrałem trzy walki i zajałem V miejsce
[...] obozu . Treningi na obozie prowadzili liderzy AIKO i BIKO : Hansi Dave Jonkers i Shihan Leonardo Voinescu oraz inni instruktorzy , wśród nich najsłynniejszy zawodnik AIKO , trzy krotny Mistrz Świata K1 - Shihan Sem Schilt . Jak zawsze spotkanie , wspólny trening ze słynnym Semmy Schiltem było dla wszystkich uczestników obozu dużym wydarzeniem . [...]
[...] się 1 sierpnia w Anheim. Komisja sportowa stanu Kalifornia nie dopuści do walki Josha Barnetta z powodu pozytywnego wyniku testu antydopingowego. Testy zostały wykonane trzy tygodnie temu dlatego sam zainteresowany wydaję się być zaskoczony taką informacją aczkolwiek Barnett stwierdził, że nie sprawdzał wiadomości na swoim telefonie w [...]
[...] zdyskwalifikowany na dwa lata. Komisja Dyscyplinarna ligi greckiej w ten sposób ukarała polskiego piłkarza za stosowanie dopingu. Pierwotnie Polak został zawieszony na trzy miesiące. Następnie po odwołaniu się od tego wyroku nie nastąpiło złagodzenie kary. Wawrzyniak został zdyskwalifikowany na rok, a teraz kara została podwyższona o [...]
chcesz rozpiske na trzy cykle?? jak kazdy cykl skladal by sie z tych srodkow co piszesz, kazdy byl by z dupy. na kazdy cykl jest za malo testa. wogole bez sensu 3 cykle
[...] odbywa się na zasadach podanych w przepisach, w szczególności w „komunikacie finansowo- organizacyjnym PZKFiTS na 2009 rok. - wszelkie sprawy nie objęte regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela PZKFiTS, Organizatora oraz sędziego głównego zawodów Ryki 03.07.2009r. prezes MKS Tur Ryki Ryszard Bieńczyk [...]
prop daje dobrej jakosci mase a retencja bedzie niska bo woda z ciebie paruje cala w takie upaly ja na lato zawsze lece z wagi po 5kg. odblok walnij sobie trzy dni po 100mg i do konca po 50mg jak masz dwa listki a jak jeden to wez raz 100mg i do konca po 50mg. Odblok odpalasz trzy dni po ostatnim shocie propa
[...] i obiecał 2 miliony złotych pomocy, jeżeli znajdzie się firma, która zainwestuje w Śląsk. Fani basketu dodają, że znalazł się przedsiębiorca, który obiecywał pomoc przez trzy lata, ale wtedy magistrat wycofał się z obiecanej pomocy. "Oczekujemy jedynie jednorazowego wsparcia odradzającego się klubu. Chcemy by Wrocław pomógł Śląskowi [...]