super jak cie nie ciagnie bo mnie ciagnie a nie ciagneło a zaczeło... aaaaa noi truskawki u ciebie królują- pycha! tez mam maslo orzechowe juz w niejednym dzienniku sie pochwalilam ze kupilam;p pychaaaa moja mama tego nie lubi a ja nie rozumiem jak mozna tego nie lubic skoro ona kocha orzechy ziemne???
Kończę opakowanie truskawki z wanilią, świetny smak. Są po nim dobre efekty, bardzo dobre białko, w dodatku nie pieni się i dobrze rozpuszcza. Kupuje drugą puchę. Czy ten smak czekolada-mięta ma w sobie coś z orzechów ?
Muffinku, masełko orzechowe mmmm uwielbiam do odżywki i do omletów. A truskawki ślicznie wyglądały, ale w smaku bez rewelacji. Nie były co prawda sztuczne, jak to bywa z truskawkami o tej porze roku, ale jednak brakowało im wiele do polskich truskawek z pola. Aż sobie potem jadłam mrożone, które pochodzą z mojej działki i bardziej mi smakowały [...]
[...] wypiszę co jadłam). schab, udziec z indyka, karkówka galaretka z kurczakiem jajka placki z ciecierzycy warzywa ryba po grecku sałatka jarzynowa mandarynka banan winogrona truskawki mrożone grzyby w occie masło chrzan odrobina mleka oczywiście wszystko w odstępach czasowych i nie jakiś olbrzymich porcjach Ciasta kusiły strasznie. Na dodatek [...]
[...] jest raczej kwestia bardzo indywidualna...skoro ja na tym robie progres silowy to widac moja dolna granica jest jeszcze nizej micha na dzis...125/78/103...1614kcal: 1. whey truskawki trening 2. whey ananas jablko 3. omlet z bananem marchew orzechy brazylijskie 4. kacza piers marchew 5. rostbef pomidory 6. watroba wieprzowa 7. jajecznica maslo [...]
[...] uwzględnić owoce, niewiele kalorii zawierają arbuzy i grejpfruty, do kalorycznych owoców zalicza się: śliwki, winogron i banany. Do menu możemy dodać także pomarańcze, truskawki, mandarynki, jabłka. Możemy je spożywać w ilości 200 – 300 g na dobę. Kolejnym składnikiem odżywczym diety cukrzycowej są białka. Dobrym źródłem są chude [...]
Banany są pyszne :D I to jedne z nielicznych owoców, które nie wywołują u mnie wzdęć w większych ilościach, to jem i jem. Mógłbym jeść pomarańcze, ale nie przepadam tak bardzo ;P Truskawki, te pewnie też byłyby okej. Jagody, maliny, etc... Ale skąd, cholera, wziąć na codzień półtora kilo truskawek czy malin? xD Banany łatwiej skołować ;)
no truskawki to najlepsza rzecz na swiecie, jeszcze z 2 miechy i będą tanio dostępne, to można się zajadać Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-04-27 17:43:17
[...] naklulam na widelec i obgryzlam, dobrze ze przy ludziach nie musialam jesc..no i jakos pare minut po 21 spalam jak zabita micha na dzis...127/59/50/...1239kcal: 1. whey truskawki trening 2. whey jablko 3. jajecznica pomidory 4. rostbef 5. kacza piers 6. krewetki + kapusta rzodkiewki ogorki salata brokuly ok.1.8kg + woda 3l pokrzywa mieta [...]
[...] i oliwek a 2 z serem żółtym), 250 g truskawek - 18.30 VI - tu będzie ser biały pewnie z odrobiną dżemu - 20.30 Dziś jedzonko też (wg mnie) ok:) najbardziej cieszą mnie te truskawki:) Trening: - bieg - cross 35 minut nie wiem jaki dystans, pierwszy długi (ok 2 km) podbieg dał nieźle popalić:) połowa po asfalcie a połowa polną drogą. Miał być [...]
sprzedam nitrobolon 2 1100g otwarty zjedzone 3 porcje, smak? ohydny dlatego sprzedaje ;p podawajcie ceny tylko z okolic Gliwic nitrobolon zakupiony 3-4 dni temu mam tez na sprzedasz mass up nowy nie otwarty smak truskawki dość dobry zjadłem 3 opakowania xD
[...] pasków. obwód łooo dołożyłam 2,5 kg w curtisP a mimo to udało mi się szybciej wykonać obwód. ----------------------------------------------------- Dieta: 1. omlet , truskawki 2. karkówka , truskawki 3. wątróbka z kurczaka, pomarańcza,mandarynki, cukinia 4. jajka, oliwa ,papryka 5. whey , papryka, ogórki, rzodkiewki [...]
[...] Tabata Micha: I. Omlet z 4 jaj z 30g. sera plesniowego Lazur pomidor, ogórek, rzodkiewka polane jogurtem 2 kaps. Omega 3 II. serek wiejski 200g. rzodkiewki oliwa z oliwek truskawki 100g. III. 200g. piersi z kurczaka w płatkach migdałów smażona na oliwie z oliwek, polana odrobiną chińskiego sosu słodko-kwaśnego (foto) pomidor, ogórek polane [...]