Wchłaniać się może lepiej, ale wchłania się np. 99,7% kreatyny. To może lepiej jak się wchłania wolniej ale 99,9%. Trudno powiedzieć a najtrudniej odróżnić która jest która. A dzisiaj z ciekawości obejrzałem sobie dokładnie peptyd glutaminy z treca i o ile dobrze pamiętam w składzie było ok. 74% białka, 15% węgli i 5% tłuszczu. To ciekawe ile z [...]
trudno powiedziec duzo dobrych opinii jest o prolabie, hdt, inkosporze, ale dokonales wlasciwego wyboru. pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"
[...] jestem takim niejadkiem...staram sie jesc wiecej jak najwiecej ale nie moge po protu nie moge..jednak teraz musze bo mam juz dosyc tych moim widocznych kosci...eh ale trudno pocierpie troszke mam nadzieje ze mi sie uda..:) aha jem prawie codziennie hot-dogi..czy to dobre rozwiazanie na moj problem..? tak sie ostatnio zastanawialam..moge [...]
Gekon - trudno wyczuć. Pogadamy na wiosnę 2003 Myślę, że w takiej sytuacji wypróbowałbyś - powiedzmy przez tydzień - mieszankę domową i jeśli reakcje byłby 'typowe', to czemu nie... A najlepiej, gdyby Cię ktoś poczęstował spalaczem - no ale to temat na czas rzeźbienia - czyli jeszcze full czasu. Pozdrawiam Nicolai
[...] o stratach na tym forum zaczeto myslec dopiero niedawno - do tej pory jednak wiekszosc wartosciowych osob, ktore mogly udzielac tu wiele cennych i rzetelnych rad, odeszla - trudno bowiem pisac cokolwiek w towarzystwie czestych szczeniackich, obrazliwych, chamskich czy przestepczych postow. SFD zmierza chyba teraz w dobrym kierunku, moze i ja [...]
[...] polecam kreatyny ani gainerkow bo czym pozniej zakoczycz organizm jak sie juz przyzwyczai do kreatyny ? a co do gainerkow to jak bedziesz bral na poczatku i w bardzo mlodym wieku to pozniej bedzie ci trudno zrzucic nabyta mase. i tak zrobisz jak uwazasz ale proponuje byc cierpliwym bo to jest taki wlasnie sport, nic nie masz odrazu. pozdrawiam
hmmm, znajac "plan" karate i tkd , 70 % technik tkd pochodzi z karate. I sprawdzajac kazda technika pokoleji trudno nie dojsc do tego wniosku. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
[...] pominołem W sumie jest tak - próbowałem już diety katogenicznej, nieststy, bez wiekszych efektów (za dużo węgli i czeste wypadanie z ketozy). Aktualnie, latem raczej trudno mi będzie spróbować znowu, ale tak za 3-4 miesiące może spróbuję jeszcze raz, tym razem z tymi cholernymi 20 gramami węgla Takl czy owak mój priorytet jest jeden - [...]
Juni-moja rada-policz ile gramowo jest wszystkich podstawowych składników znaczy:BTW w Twojej diecie-to co opisujesz jest mało wymierne-trudno to oceniać. Jedynie, co mogę powiedzieć to za wielki odstęp pomiędzy posiłkami 1 i 2-4 godziny-do południa organizm ma zwiększone zapotrzebowanie i możliwości przyswajania.Polecam posiłek II śniadanie-około [...]
[...] wiec mialem na to gotowa odpowiedz, odejscie w bok, skrocenie dystansu i low kick w przeciwna do podniesionej nogi, cwiczylem to wczesniej (wbrew pozorom cholernie trudno to szybko wykonac) i wyszlo na tyle ladnie ze gosc wyladowal na deskach (parkietu, ale jednak zawsze). Wtedy (korzystajac takze z Waszych rad) wiedzialem ze kluczowe [...]
3 cm po miesiacu... na samej kreatynie... chlopaki czy tylko mnie jest trudno w to uwiezyc??? Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"
Do W.A. Uzupelnij profil. Niestety trudno powiedziec ile lat treningu masz za soba lub wojskowego przeszkolenia- po to jest profil. I czepiasz sie chlopaka bezpodstawnie. Dla mnie jest w porzadku. Kultury mu nie brakuje. Rozne bieganie jest potrzebne do roznych celow. Czasami lepsze jest bieganie tempem jednostajnym. Zalezy od treningu. On nie [...]
Do Kask. Witam. Nie trudno jest sprawdzić to o czym pisałem trudniej jest zrozumieć że chciałem wyrazić swoją opinię na pewien temat. Wydaje mi się że twój kolega nie potrzebuje "adwokata" ponieważ ma swój rozum i wyraża się jasno w tym co chce osiągnąć. Dzięki pozdrawiam Wojciech Adamusik
Pogubiłeś się? W którym miejscu? Mateo jest za Keśkiem i trudno go będzie zastąpić - chociaż są bardziej odpowiednie osoby na to stanowisko (np.Ty lub Zwierz) Może chodzi o cytat z wypowiedzią Kesieo? BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-08-22 09:24:49
[...] caly czas nie dam ci spokoju i bede pisl tak jak mi sie podoba a boogi skoro nie rozumiesz tego co napisalem ja to pomysl glowom troche to zrozumiesz nie masz kasy trudno jedz to co jest dziadowskie a jak dalej bedziesz tak porownywal jakie do bialko z ovopolu jest super do biaka z problaba czy innego z ameryki chyba samo za siebie [...]
Therma Pro
