SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • PROBLEM KOLEDZY FACHOWCY POMOCY!

    Post
    Galeria Zdjęć

    trudno powiedziec, szczegolnie ze nie widac twójego brzucha:), jezeli wczuwasz pod sutkiem jakies twarde zgrubienia, to jest to gino + oczywiscie tluszcz, jezeli nie wyczuwasz niczego takiego, to jest to poprostu nadmiar tluszczu, i bedziesz musial sie za siebie wziąść jezeli chcesz sie tego pozbyc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2010-03-20 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke krzywa klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    naprawdę bardzo trudno dopatrzeć się w tym czegoś "krzywego"- przynajmniej na tym zdjęciu jest raczej nad wyraz symetryczna- no ale jak wyżej wspomniano, należałoby dać takie zdjęcie które by ukazało m. piersiowe a nie bicepsy;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-02-07 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ból łokcia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde to teraz z supli to chyba jedynie można białko kupić, bo reszta co dobra i działa to zbanowana, a reszta to gów*o ;D Tak samo z pre, nwm jaki kupić bo wszystkie co dobre to już nie ma, a nowe wersje do niczego ;D Trudno zobaczę tego flexa, pobiorę go z 2 tygodnie i jak nic nie ruszy to chyba przestane brać i kupie cissus'a. ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-04-14 23:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy- palce nie wytrzymuja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrobiłem se te paski tylko trudno sie je zaklada bo jak na 1 reke zaloze to puzniej nie moge na drugą powiedzcie jak sie je zaklada

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2004-03-22 14:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, bez odpowiedniego poziomu zaawansowania bardzo trudno osiągnąć rzeczywiste efekty bez liczenia. Nie znasz po prostu na tyle swojego organizmu, żeby wiedzieć, na co i w jakich ilościach możesz sobie pozwolić, żeby osiągnąć zamierzany cel. Na pewno pomoże wyczyszczenie miski, ale na ile - cieżko powiedzieć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-12-11 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kicha...ledwo zaczęła się rozkręcać a tu masz Trudno będzie trzeba zaczekać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2010-10-21 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to chyba jest z każdym sportem, który się uprawia na całość, jak się przestanie, np ze względu na wiek czy chorobę, to tycie gwarantowane, diete w takim przypadku jest ciężko utrzymać, bo raz że z wiekiem maleje przemiana materii, a dwa to jedzenie jest przyjemnością od której trudno uciec.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2008-08-20 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biedny Szymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trudno. Teraz ma dwa lata na zaleczenie kontuzji.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2004-07-16 07:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    econ wychodzi cenowo bardzo fajnie bo w granicy 90zł za 1800 g, Trec - Whey 100 - 1500g za 109zł, lepiej dopłacić do treca? w tej cenie trudno coś kupić. Co do kreatyny to z olimpa fajnie wychodzi cenowo, co do dawkowania to 5 g przed sniadaniem 5g przed tr i 5 g po treningu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-09-22 07:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    to pytanie typu zgadywanie, wiec trudno cokolwiek napisac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-09-23 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla studentki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z thermą można próbować, ale jak człowiek złapie tego bakcyla powera to potem trudno się psychicznie odzwyczaić - niech spróbuje Tyrozynę lucek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2002-09-19 09:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie chudnę dziwna sprawa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie słodkie picia - sporadycznie, od miesiąca bardzo smakuje mi zwykła niegazowana woda i pije dziennie około 2-3litry jej, czasem herbate ( nie slodzę, z początku było trudno ale dałem rade nie słodzić. Więc sam zauwazyłem ze jak chce to moge. od Września zapisuję się na treningi: Muay Thai i kupie sobie karnet na basen i będe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-08-19 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łejezu o skrzywieniach kręgosłupa są dziesiątki książek, trudno streścić to w dwóch zdaniach... Zresztą, w tej materii bede mógł się wypowiedzieć za 3 lata. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost: My job as a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2003-11-15 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - CHORWACJA

    Post
    Piłka Nożna

    Mi się wydaje, że polscy piłkarze sami nie wierzą w awans (zresztą trudno im się dziwić). A Leo może się rozglądać za nową posadą wg mnie (niestety)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2008-06-16 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam atd ale końcówkę a wiesz jak teraz trudno kupic cos pewnego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-11-08 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka fotka z nudow

    Post
    Galeria Zdjęć

    po cyklu a moja zabawa z silownia hmm z dwa lata ale trudno mowic tutaj o intesywnosci.... ale od paru miesiecy staram sie wypelnic moj plan treningowy:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2005-03-20 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] regenerujące typu animal flex i inne będą pomocne. sewww z galaretkami wiem że trzeba stosować,jednak zapobiegawczo a tu już po fakcie bigos666 zgodzę sie z Tobą ,jednak trudno odpuścić mi ćwiczenia angażujące staw barkowy,trening barków u mnie podstawa,dlatego też chcę to zaleczyć.Czyli mówisz flex nie zniweluje bólu?czytałem wiele art i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2014-01-13 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no niestety były takie ekscesy , nie podam przykładów bo nie pamietam nicków , tyle tych boldow sie namnożyło że trudno spamietać , ale zdarzały sie takie sytuacje , może poprostu za krótko na forum siedzisz żeby pamietać , ale bardzo dużo takich było jak sogi weszły w użycie , i bardzo dużo takich zostało , naprawde nie widze sensu w tym aby to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2004-07-11 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Strong Man w Rogowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg na czas 40m yok 270 kg 20m platforma na barki 115 kg opona martwy ciag 150kg na ilosc powt. Byly takie pytania ile w rzeczywistisci bedzie miala platforma na barki,trudno mi powiedziec poniewaz jest to wlasna konstrukcja tej platformy,orginalna ma ramie 4m a ta moja ma 2m,ciezar jest rozlozony nie posrodku tylko blizej uchwytow do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2006-05-26 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co terazzz !!?? na mase????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno, żeby po Animal Paku były efekty To tylko witaminy... Weź się za michę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-04-14 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)