SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • 2. jak dla mnie lepiej propa + wino, 3. zamierzasz wziasc sie za koks nie majac nawet podstawowej wiedzy jak brac w/w srodki?? jak enan to 8-10tyg bedzie ok, dla propa starczy 6-8 4. clomid powinien starczyc, o HCG bedzie Ci trudno

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-02-25 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy coś przyda się moje doświadczenie, bo nie mam go dużego. Diagnozę mam od roku i w zasadzie nic poza pobytami dwukrotnymi w szpitalu nie robię, bo u mnie w mieście jest b.trudno o jakąkolwiek rehabilitację. Miałam zabiegi, ale nic one nie pomagają, przez cały czas biorę leki, które też w zasadzie dużego działania nie mają. W żadnym sanatorium [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2009-02-25 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha jaki czopek a co do tych wędek to czasem jak biorą to trudno dwóch upilnować :D

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - sucha masa, redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (ma to zwiazek z aktywnoscia hormonow, ktore dzialja przeciwstawnie i bilansem - masa na dodatnim, redukcja na ujemnym). Zawsze jest cos kosztem czegos. W rzeczywistosci trudno jest plaic fat nie tracąc przy tym miecha a co dopiero budwac miesien i palic tluszcz w ramach tego samego cyklu. MOzna poprawci bf dokladajac w miare czystego miesa. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2009-02-25 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie mowie ze trudno, no stress tylko taki głupi blad:) co to jest 500mg/week <hahaha>?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy pokaze nie wiem, trudno to jednoznacznie powiedziec. Jednak jesli zdobedziesz krate i pozniej z rozsadkiem bedziesz robil cykle masowe, czyli z wrzuceniem aerobow i pilnowaniem brzucha , krata na cyklu masowym powinna byc widoczna. Nie tak pieknie jak podczas redukcji aczkolwiek zarysy powinny sie utrzymywac. Jesli chodzi o rodzaj aerobow [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-02-25 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy czegoś potrzebuje - czyt. jedzenia. Załóżmy że jestem w szkole. Po pewnym czasie od domowego śniadania, zaczyna brakować mi sił. Moje kroki stają się coraz cięższe, trudno wchodzi mi się po schodach, bolą mnie wtedy nogi itd. No to, biorę się za posiłek z węglami złożonymi. Efekt jest taki, że po kilkunastu minutach wracam do sprawności [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2009-02-26 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym momencie kiedy zaczynam pisać te słowa do Wielkich Derbów Śląska pozostało 55 godzin, więc temperatura powoli sięga zenitu. Przeczytałem felieton mojego kolegi po piórze, a przyjaciela prywatnie i nie wypada się z nim nie zgodzić w wielu sprawach. Nie wiem dlaczego po raz drugi, ktoś w odpowiedzialnej za te sprawy komórce PZPN-u wyznacza [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2009-02-26 17:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh, moje łydki cierpią. Na karate zdecydowanie nie były tak eksploatowane, a teraz cierpią. Ale trudno, początki są trudne. Przebudowywanie nawyków trwa :D.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jutro nie dojdzie ? ok. No trudno poczekam.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2009-02-26 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mnie tak puszy, że aż nieprzyjemnie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Neonix_PL trudno jest jednoznacznie powiedzieć co powoduje u Ciebie te objawy. Przyczyn może byc naprawde wiele. Najlpeszym sposobem na znalezienie "winowajcy" jest eliminowanie z diety poszczegolnych produktow i obserwowanie reakcji organizmu. Oprócz tego co napisałem powyżej proponuje nie łączyć owocow z posilkiem - jedz je przed nimi. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2009-02-26 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Obliques trafnie odpowiedziala za mnie Choc czekajcie! Zjadlam na sniadanie placuszki z owsa, jaja i 2 bialek, mozemy zaliczyc jako nalesniki Rado, nie ja je wymieniam tylko luby Ja rycze w sluchawke, tupie nogami i wyzywam, ze jest mezczyzna a porzadnie roweru naprawic nie potrafi Piatek Mam takie zakwasy tylka i ud, ze nawet sklonu nie moge [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 00:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek Gigantów 5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mistrz Świata Mariusz Pudzianowski walczy w Łodzi i łapie złodzieja Już w sobotę w Hali Sportowej łodzianie będą mogli zobaczyć w akcji pięciokrotnego mistrza świata strongmanów - Mariusza Pudzianowskiego. "Dominator" stanie do walki o piąte zwycięstwo w piątym Pojedynku Gigantów. Początek godz. 16.30. Czy wygra pan po raz piąty [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13688 Data: 2009-02-27 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja cyku-non stop

    Post
    Doping

    Trudno, teraz będe bił tak: meta 1-4 25mg ed prop 1-6 75mg e2d

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2009-02-27 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To nie ma być smaczne, tylko praktyczne i ma być jakiś efekt. Owszem jeśli jest smaczne to fajnie, ale nie wiem jak mógłbyś "usmacznić" twaróg. Tak naprawdę to trudno stwierdzić czy można jeść warzywa przed i po treningu, jest wielu zwolenników jedzenie warzyw w posiłkach około treningowych, ale i wielu przeciwników. Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2009-02-28 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma, kilka pytan

    Post
    Doping - zdjęcia

    krac moze mnie bolalo dlaego bo nigdy nie chcialo mi sie czekac az te babeli uciekna .. bo jak sie winko wstrzasnie to trudno usunac pozniej te bable wiec szlo w calosci

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2009-02-28 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia po urazie kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podejscie lekarza beznadziejne. Po skreceniu stawu kolanowego dochodzi do zaburzenia rownowagi i koordynacji miesniowej, mozesz czuc sie na tej nodze niepewnie. Proponuje cwiczenia rownowazne w staniu na jednej nodze, stanie z zamknietymi oczami, cwiczenia na niestabilnym podlozu, Trudno to wyjasnic tylko piszac. Najlepiej udac sie do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2009-02-28 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, na masę najlepsze jest FBW oraz ukierunkowany SPLIT, trening HST nie odstaje... trudno wybrać. Z dobrym planem wszystko jest dobre :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-03-01 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak trudno użyć wyszukiwarki ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-03-01 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zmora w sztukach walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu wie więcej ode mnie i oczekuję odpowiedzi czy wspomniana przez Ciebie nauka techniki jest faktycznie rzeczą trudną i wymaga wielu lat a te 7 miechów to jest nic. I tak trudno było? Może faktycznie za szybko chcę efektów Cynik, Twoje teksty nie są śmieszne. W pewnych momentach wyczuwam tu nieprzyjemny smaczek żenującego żartu @Edit: Tyle [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-03-01 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)