Takie rzeczy lepiej doprecyzowywać ;) Co do żelaza, słyszałem więcej głosów przeciw - słyszałem, że bardzo trudno jest odtruć człowieka, który dostał za dużo żelaza. Bardziej polecają Solgara albo hemofer w tabsach. Na razie nie czuję szału po zastrzykach z tej mieszanki B complex, mawiają, że w ciągu tygodnia od ostatniej iniekcji przyjdzie [...]
[...] samo polepszy, tylko od razu kalorie "up"... osłabienie odporności nie wskazuje na właściwą kaloryczność, organizm potrzebuje energii, by się właściwie bronić... Dodatkowo przy niskich kaloriach trudno zapewnić właściwą pulę mikroelementów, witamin - ważnych dla całej pracy organizmu: hormonów, przemiany materii, ale także odporności. Pozdrawiam.
Tu macie Anti Hunda CN/CS. On nie jest na bazie OC, co do skuteczności trudno mi się wypowiedzieć, ale naniesiony np. na skórę twarzy piecze mocniej niż OC,miałem go kiedyś, nie wiem natomiast jak z działaniem na oczy: http://antynapastnik.pl/sklep/gazy-pieprzowe/15--gaz-obronny-pieprzowy-pfeffer-ko-50ml-fog-chmura.html, co do Walthera Pro Secur [...]
Też tak sądzę, jak kolega wyżej - dokładaj pomału i jakiś czas pobądź na takich kaloriach. Trudno dokładnie oszacować, jakie powinnaś mieć zapotrzebowanie, ale 1750 to raczej za mało. Siłownia na maszynach jest mniej wymagająca kalorycznie - i niestety dużo mniej skuteczna w poprawianiu sylwetki - niż trening na wolnych ciężarach... Tu można by [...]
[...] wysiłku aby się spełniło! Szkoda, że ten kaloryfer jest taki jak marzenie - ulotny!Piękne podsumowanie, lepiej bym tego nie ujął! /-) Mało kto zdaje sobie sprawę z tego jak trudno zrobić porządną kratę na brzuchu, a to dopiero początek, bo utrzymanie tego na dłuższą metę jest znacznie trudniejsze! Ja idę trochę na łatwiznę, gdyż wiem już, że [...]
[...] odp. Wiesz,jak czytam regulamin to jest po prostu sporo utrudnień - jak znalezienie klubu,konieczność zrobienia badań lekarskich itd. Myślałem że licencja jest droższa,serio. Tak naprawdę to zarówno z badaniami i znalezieniem klubu , nie jest trudno....jest sporo klubów które mają mało swoich miejscowych zawodników i często przyjmują z zewnątrz.
[...] żeby dobić do końca serii -> push press - tu zabrakło już sporo, bo 4 powtórzenia (mimo, że robiłam dwa podejścia, jak się okazało nieudane, po rest pause) lipa, ale trudno, może następnym razem będzie lepiej. zeszłam też z lekka z cięzarem w wiośle sztangą, żeby bark oszczędzać. miałam robić ćwiczenia na rotatory jeszcze, ale lenistwo [...]
po których cenach mam patrzeć promocyjnych czy po tych przekreślonych ?? Dobra nikt nie odpisuje trudno , zamówienie poszło jeszcze raz dziękuje za uznanie Zawsze jest tak: "zamawiamy jedynie produkty w cenie detaliczne (zestawy promocyjne nie są uwzględniane) "
po których cenach mam patrzeć promocyjnych czy po tych przekreślonych ?? Dobra nikt nie odpisuje trudno , zamówienie poszło jeszcze raz dziękuje za uznanie Zmieniony przez - HemaTestosteron w dniu 2017-02-10 18:45:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powoli... Od tamtego czasu przybyłem na wadzę jakieś 5-6 kg. Ten czas poświęciłem bardziej na "przyswojenie" techniki wykonywania ćwiczeń na wolnych ciężarach - także no trudno... Martwi mnie jednak fakt brzucha, który nieco urósł... I nie wiem co teraz mam robić. Jestem chudy nadal, co niejako odsuwa moje myśli od strony redukcji, ale [...]
Trudno jakoś sobie z tym poradzę :'-( Ja za to zapraszam na Puchar Polski w WW do Wrocławia 11 czerwca . Temat uruchomię zaraz po Pucharze Dolnego Śląska :-)
A jak trafić na dobrego specjalistę? Baaardzo łątwo powiedzieć. Bo trafić na takiego jest bardzo trudno zwłaszcza gdy się ma rzadką chorobę. Przewiniesz się rzez kilku " specjalistów", jeden zdiagnozuje niedoczynność drugi nadczynność i weź tu bądź mądry, a każdemu stówe trzeba dać przynajmniej. DO doktora Hausa trzeba się udać %-) Albo może ktoś [...]
wita> firma robi produtky dobre jakosciowo. jednak w przypadku tak ogolnego pytania, trudno potwierdzic czy witaminy beda przyswajalne w duzym procencie
wczoraj oczywiście zapasy, walki sparingowe i technika z siłą dobry mocny trening, nie chce mi się wszystkiego opisywać...samego wspinania po linie było 10 powtórek a gdzie inne ćwiczenia, także było co robić. Trochę się rozrastam %-) dziś też oczywiście trening. W robocie 4 interwencje, w tym jedna na kobiecie...zawsze wychodziłem z założenia, że [...]
Faktycznie trudno znaleźć jakieś oficjalne stanowisko węgierskiej firmy po zarzutach Clemensa, oprócz pisma i obietnicy skierowania sprawy na drogę sądową. Inna sprawa, że Clemens bardzo miesza w branży i nie boi się procesów. Miał wysłać na testy resztę produktów biotecha. Procesował się z myprotein, tam chodziło chyba o szpiegostwo gospodarcze. [...]
REDUKCJA Hej i czołem betoniałki. Dzisiejszy dzień hmm...trening + HIIT. Nażarłem się po treningu tak, że przez chwilo mdłości miałem, ale po przyjeździe do pracy odrazu głód %-) No, ale wytrzymałem (dobra dziubnąłem pół ciacha z budyniem...@-| ) Myślałem, że przekroczyłem kalorie, ale coś mi się pogięło i jednak nie. Chyba... Nie wiem, [...]
Andorra Ultra Trail Vallnord - Ronda del Cims '2018
