Bo 120 - 77 to ogromna różnica. Nie wiem co prawda w jakim czasie, trudno to odcyfrować. Ale skoro ktoś powiedział o ogromnych ilościach, to różnie to się może skończyć/.
[...] (że bez odżywek itp.) Na razie walczę o fajną sylwetkę na wakacje. Ale chyba przejdę się po sklepach jutro lub pojutrze i może gdzieś znajdę tą wagę? Racja, że szacować trudno. A jak już zaczynam się za coś brać to na całego! W weekend postaram się porobić zdjęcia i zrobić jakieś zestawienie, ile mi się już udało zawalczyć od sierpnia ;) [...]
/SFD/Images/2015/12/31/d551122482d3494cbf25b2ffd55c81e1.jpg QNT-Metapure Zero Carbs - smak red fruit + ok 200ml wody 1-smak - 7/10, smak dobry owocowy ale trudno wskazać poszczególne owoce, nie za słodkie 2-rozpuszczalność - 9/10, dobra kilka machnięć shakerem i gotowe 3-piana - 7/10, trochę było ale szybko opada widać po osadzie na szklance [...]
[...] że to się nie ogranicza jedynie do treningów i diety, tylko przekłada się na podejście do wszelkich aspektów życia. Moim zdaniem również z tego wynikają właśnie problemy ze współpracą, plaga rozwodów (nikomu się nie chce pracować nad małżeństwem i mierzyć z problemami). Ludzie nie są nauczeni, że czasem bywa trudno i problemy należy rozwiązać.
[...] z Hendersonem wygrywali cepami wszystkie walki pod monopolowymi,to teraz ciezko mu ocenic obiektywnie,tam bylo zawsze KO albo 30-27.;/ rozumiem,gdyby sobie tylko podniosl,ale jak uslyszal werdykt,to mina ewidentnie oszukanego. %-) no ale trudno,niech sobie zyje w swoim swiecie,krzywdy nikomu tym nie robi,wiec juz zdazylem mu wybaczyc.
[...] z tego co się orientuję. I jeszcze jedna rzecz- wg mnie JDS wcale nie jest wyniszczony, bo po totalnej masakrze w drugim starciu z Cainem, wyszedł w rewelacyjnej formie do trzeciego starcia (to że dostał wpyerdol to inna sprawa). Wg mnie Miocica zlekceważył, albo nie potrafił tak się zmotywować jak do walki z Cainem- i trudno mu sie dziwić.
[...] znacząco zmieniły dotychczasową wysokość lotu w Planicy. Jeśli porównywać do Velikanki sprzed lat , wydaje się, że 240m na starej = 255m na nowej (na podstawie zdjęcia trudno oszacować, ale patrząc na skok Ahonena wygląda to podobnie). Przy sprzyjających warunkach jest szansa na skoki w okolicach WR, jednak równie dobrze może okazać się, że [...]
chociaż kaszka jak te koty już dorosłe to trudno je będzie nauczyć drapać,gdyby od małego je przyzywczajać to może szybciej by załapały że drapak tylko do drapania. Ja jak miałam kota to po ścianach się wspinał i później jak mu drapak pstawiliśmy to miał go w d*** :-D
przed mam jeszcze 3 serie leżąc, więc po mam dość wszystkiego ... Kessik, ale starj się dokłądac co 5kg przynajmniej , jak nie zrobisz 20 powt to trudno
[...] pozniej bylo lepiej i przestal mi ten smak przeszkadzac. Beta alanina - tutaj w dni beztreningowe 2 kapsy rano i 2 wieczorem, w treningowe 4 przed. Mam mieszane uczucia i trudno mi powiedziec czy dziala. Treningi mialem na tyle ostre ze i tak chodzilem obolaly przez 1-2 dni po nich, aczkolwiek rzeczywiscie w czasie treningu czulem duza moc. [...]
Proszę :) efektów nie ma zaj**istych ale trudno się mówi ;/ i też takie liczenie czasami nie ciągle w sumie to bez diety tylko białko węgle 2 razy dziennie i białko na noc i jedzenie mamy ;/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6832618efbc455797025ed45b1fcac3.jpg Zmieniony przez - akon1900 w dniu 2015-03-20 20:41:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że ja to wszystko mam na pstryknięcie tak jak ona 8-) co więcej, żremy się tak od zeszłego tygodnia bo muszę pracować z tatem w weekendy (czego też nie rozumie, no ale już trudno) i jej w końcu wczoraj na takim ultra wk***ie powiedziałem dlaczego musiałem się zwinąć wcześniej i że to też dlatego ze muszę jej kupić jeszcze parę rzeczy do [...]
[...] ciągnąc za sobą kamień na łańcuchu zamiast iść zwyczajnie chodnikiem - to po co mu przeszkadzać. Można upominać i nakierowywać. Ale terroru tu nie będziemy robić. W końcu tu prawie sami dorośli ludzie chodzący po świecie nie rok i nie dwa. Każdy sam wie jakie są konsekwencje określonych działań. Jak ktoś nie chce mieć efektów - to trudno. I tyle
5 składkowy test białek-opinie
