trudno jednoznacznie stwierdzic napewno jest wiele dobrych druzyn:Brazylia,Argentyna,Francja,Hiszpania,Portugalia,Czechy,Meksyk,Anglia,Holandia,GRECJA,.... zagłosowałem na Grecje
Czesc Ela Dermaline kosztuje jakies $150 w sklepie w USA,w eBay mozna dostac za $70 albo i taniej(butelka 8oz.). Jasne ze smaruje pod spodenki:)))jakiekowiek zreszta.Nie stosuje neopranowych bo nie jestem do nich przekonana.Plywajac na desce uzywam kominezonu neopranowego ale ogranicza ruchy(minimalnie ale jednak)no i ociera cialo.Trudno mi wiec [...]
rodowita być może masz racje, trudno mi się postawić na jego miejscu. Wszyscy zawsze o nim mówili że ma złote serce i muchy by nie skrzywdził, a znalazł sobie taką "żonę". Wogóle co on mi opowiadał o niemcach. Jaki to naród... gnoji, chamów, prostaków itp... nie mówie tu o wszystkich , ale o większości...
uhm - górne partie,to co łączy klatkę z barkiem. no,nie wygląda to aż tak upiornie jak się może wydawać z mojego opisu (trudno to opisać),ale faktem jest że nad biustem jest coś czego być nie powinno;) teraz dużo mniejsze niż kiedyś,jestem na redukcyjnej,ale chce uniknąć klopotów z klatką na przyszłość.
Jakościowo trudno powiedzieć. Hi-tec protein wydawało mi się troszkę lepsze i się lepiej rozpuszczało w szejkerze, aczkolwiek SP80 to też dobra odżywka
rozumime , sprobuje tej terapie choc jest ona strasznie droga jeden zabieg 45 zyli x 15 ;/ ale skoro medycyna " naturalna" nie jest w stanie mi pomoc, to sporbuje tej niekonwencjonalnej. Jak nie wypali trudno bede wiedzial ze to nie pomoglo. sprobuje tej terapie razem z rozciaganiem + basen ale nie wiem czy z silownia...
Wklejam post ze SFD, znalazlem go w wyszukiwarce. To kolejny dowod na to, ze kulturysta powinien spozywac MAX 2g bialka na kilogramOd wielu lat wśród osób uprawiających kulturystykę i sporty siłowe istnieje mocne przekonanie, że jedynie białko spożywane w bardzo dużych ilościach zagwarantuje wzrost siły i masy mięśniowej. Już każdy początkujący, [...]
[...] po metce schodzi tradzik. Moj kumpel wziol lightowy cykl 50 mety (10 mg. dziennie) i faktycznie zauwalzylem znaczne zmniejszenie tradziku u niego. Tlumacze to tym ,ze mete lekarze przpisuja na trudno gojace sie rany(szbsza synteza bialek), wiec zmiany tradzikowe mozliwe ,ze beda tak samo czaseto sie pojawiac, ale beda znacznie szybciej sie goic.
Rzeczywiscie bedzie trudno, dieta to podstawa - odpowiednia suplementacja (termogeniki, T3 ok) beda pomocne. Aeroby i trening obwodowy - intensywny powinny chociaz przywrocic estetyczna sylwetke i odzyskac czesc straconej masy, 100% nie odzyskasz w tak krotkim czasie, choc kto wie ... zalezy jaka masz motywacje Bedzie dobrze.
[...] aby go mie,ale ostatnio nawet on nie pomaga i nie mialam okresu od 7 miesiecy.Badania wykazaly ze mam podwyzszony poziom testosteronu.Mam 2 pytania:czy to moze wpBywa na to,ze tak trudno mi schudnac,i czy to moze byc spowodowane stosowaniem thermogeników.juz sie w tym wszystkim pogubilam i prosze o rade,jesli ktos sie na tym zna.z gory dzieki.
hej ja startowalam ale niestety sie nie dostalam, jest trudno, ok 7 osob na miejsce na tir i z 6 na wf Zmieniony przez - eprom w dniu 2004-07-20 15:28:04
1. ataki te są atakami tradycyjnymi, które wprowadził O'Sensei Ueshiba (dla przykładu trenujemy również bokenem, a trudno na ulicy spodkać kogoś uzbrojonego w katanę) 2. pomagają w treningu (np. jeśli uczysz 6-10-latka, to łatwiej go nauczyć najpierw dźwigni w prostszej formie, a następnie realnego wykożystania tchniki co wymaga odpowiedniego [...]
[...] choroby i cierpienia - zapewnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Mamy jak w banku, że w przyszłości wiele z nich będzie zawałowcami. A zbuntowany lekarz Tomasz Nocuń dodaje, że trudno mu uwierzyć w szlachetne intencje pomysłodawców akcji "Pij mleko". - Stworzono wielką reklamową machinę, która napędzać ma jedynie koniunkturę dla firm mleczarskich - [...]
[...] pujść do lekarza. U mnie refluks był wywołany nieprawidłową dietą (pokarmy ciężko strawne, i głównie chipsy i napoje gazowane takie jak Pepsi-jadłem kiedyś tego naprawde dużo)pytałeś o wżody żołądka niestety często trudno jest wykryć ich powstawanie często są wykryte przypadkowo i rozwijają się bezobjawowo, najczęściej jednak są bóle żołądka.
brałem i citro (olimp) i piro (kaizen) i sól di-creatine (bolt sana). Trudno oceniac - bo BOLT to już pietro wyzej suplement, pompa jest cholerna a mieszanka conajmniej innowacyjne (z tego co pamietam było tam SAM-e i pare innych dodatkow). Ale citro i mono - jak bul powiedział jeeden****!
Moja "przygoda z HST zaczela sie mozna by rzec dwa razy. pierwszy gdy przeczytalem jakos wczesna wiosna wywiad z biniem w KiFSDW , ale wtedy mialem plan wiec ze tak powiem potraktowalem to jako ciekawostke , a drugi raz to byl dzieki temu forum , gdy juz moj poprzedni dwuletni trening dobiegal konca i potrzebaowalem jakiejs odmiany glownie w [...]
na twój problem, aikiartur, trudno coś poradzić mój Sensei ma styczność z wieloma sztukami walki, więc ja nie mam tego problemu jeśli jesteś początkującym to radzę narazie zaufać trenerowi, bo na własne spostrzeżenia będziesz miał jeszcze czas oczywiści jeżeli bardzo Ci to przeszkadza i uważasz, że twój trener stosóje złe metody zawsze możesz [...]
[...] wyjechac to jedz i sie dobrze baw Odpoczynek miesniom tez dobrze zrobi pozatym jezeli tak baaardzo chcesz trenowac to mysle, ze jakas silownia nad mozem sie znajdzie - jezeli nie to trudno - mozesz albo sie obijac alebo wykonywac prowizoryczne cwiczenia - choc czesto bardzo przyjemne np. przysiady z dziewczyna podciaganie na galezi itp. itd.
PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?
